ブライトピュアクリームＡ更新日時： 2025.10.6

プチプラ

新作

ホワイト
CandyDoll(キャンディドール)|ブライトピュアクリームＡ

Name: ブライトピュアクリームＡ ホワイト
Brand: CandyDoll
Price: 1870 JPY
Rating: 3.74 (46 reviews)

1,870

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秋、冬の間に肩周りをすっきりさせる方法を調べてみました😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵脂肪の燃焼、肩こりの解消、そして姿勢の改善を組み合わせることが重要です。冬は寒さで体が縮こまりやすく、肩に脂肪がつきやすい時期ですが、効果的なケアを継続すれば違いを実感できます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵1.褐色脂肪細胞を活性化して脂肪を燃やす肩甲骨周りには、脂肪を燃焼させる働きのある「褐色脂肪細胞」が多く存在します。これを活性化することで、代謝を上げて脂肪燃焼を促進します。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵肩甲骨はがし🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵①両ひじを曲げて肩の高さまで持ち上げる。②肩甲骨を背骨に寄せるように、ひじを後ろに引く。③ひじをゆっくりと下ろし、脱力する。④この動作を5回繰り返す。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵肩回し運動🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵①両手を肩に当て、ゆっくりと大きく肩を回す。②肩甲骨が動いていることを意識しながら、前回しと後ろ回しを数回ずつ行う。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵2.肩こりを解消してすっきり見せる寒さで固まった肩の筋肉は、血行不良を招き、肩周りを盛り上がって見せます。肩こりの原因となる僧帽筋（首から肩にかけての筋肉）をほぐすことが大切です。ボディクリームを使いお風呂上がりにやってみましょう🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵😊温めるケアお風呂にゆっくりと浸かって血行を促進する。蒸しタオルやカイロを肩に乗せて筋肉を温める。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ストレッチ🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵😊首のストレッチ首を前後左右にゆっくりと倒し、筋肉を伸ばす。　😊肩のストレッチ片方の腕を体の前で伸ばし、もう片方の腕で抱え込むようにして肩の筋肉を伸ばす。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵3.正しい姿勢で印象を変える猫背になると肩が前に出て首が短く見え、肩周りがごつく見えてしまいます。正しい姿勢を意識するだけで、　肩のラインがすっきりと見えます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵背筋を伸ばす🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵肩甲骨を寄せるように意識し、胸を張るようにする。😊顎を引くPCやスマホを見るときは、画面の高さに顔を合わせるようにして、顎を引くことを意識する。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵4.日常生活で取り入れる工夫😊有酸素運動全体的な体脂肪を減らすことで、肩の脂肪も落ちやすくなります。　　ウォーキングやジョギングなどを無理のない範囲で取り入れましょう。😊軽い筋トレ肩周りの筋肉を過度に発達させず、引き締めることが目的です。抵抗バンドを使った軽めのエクササイズが有効です。😊バランスの取れた食事余分な体脂肪をつけないため、栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。これらの方法を秋、冬の間に継続することで、肩周りがすっきりとし、春には自信を持って薄着を楽しめるようになります。☘️読むだけで綺麗になる！おすすめ記事☘️😊柔らかい手になる！ハンドクリームつけ方https://lipscosme.com/posts/7933519?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊耳たぶ👂ツボ押しの美容効果https://lipscosme.com/posts/7960062?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊身体を洗わないと、どうなるか？https://lipscosme.com/posts/7968471?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊吹き出物ができたときの対処法https://lipscosme.com/posts/7972545?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊10代におすすめのプチプラスキンケアhttps://lipscosme.com/posts/8005358?_t=zLqY&_r=dppvMZ#ご褒美ボディケアタイム#ボディケア#ボディクリーム#ボディミルク#ボディバーム#潤い肌#乾燥肌対策#乾燥肌#乾燥肌ケア#乾燥シーズンマストバイ#マッサージ#マッサージクリーム#マッサージオイル#マッサージジェル#血行#リンパマッサージ#リンパ#美ボディ#素肌美人#すっぴん美人#コスメライター#美容ライター#美容#豆知識#美容は知識#綺麗になりたい#可愛くなりたい#応援します#すずらん#肩#肩周りスッキリ#痩せる
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CandyDollのブライトピュアクリームＡのホワイトは結構がっつり白くなります。なのでトーンアップしたい人にはすごくオススメです。そこまで白くなりたくなくナチュラルにしたい方にはお勧めできません。ボディーにも使えるそうです。艶感が出てとてもきれいです。
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CandyDoll　ブライトピュアクリームＡ　ホワイトボディもツヤ肌にメイクアップ❣️💄LIPSの口コミで見かけて気になっていたCandyDollのブライトピュアクリームＡホワイト。顔用の下地やハイライトにはよくあるカラーだけどボディ用ってあんまりないだけに気になり👀個人的に顔と首のトーンの差が気になっていたのでトーンを明るめに合わせたい時に使えそうかなと期待して購入してみた！バリエーションはこのホワイトとパープルの２色でどちらも透明感を出してくれるカラーではあるものの、ホワイトの方はパールが入ったキラキラ質感なのでツヤも出してくれます✨手に出したクリームは本当に真っ白だからこれ白浮きしそうなレベルで不安だったのですが、伸ばしていくと明るさは出つつ白浮きはしませんでした！そしてパールが入っているので肌がキラリと輝くイメージ🪞ラメというよりパール系の輝きに近いので上品に輝きます！！店頭でテスターがあったのでパープルも試したのですがこちらも自然にトーンアップしてくれる感じでホワイトと比べるとマット仕上がりでした🤍個人的に使い分けるならより自然な感じで普段使いしたいならパープル💜特別な日やとにかくお洒落にこだわりたいならホワイト🤍だと思います！ホワイトは結婚式などのイベントなどにも使えそう💒そしてこちら凄いところは日焼け止め対策もできるところ☀️SPF50+PA++++の国内最高値レベルの日焼け止め効果が入っているからこれから暑くなる季節にバッチリ👌ボディメイクだけでなく紫外線対策もしっかりしてくれるのが嬉しい👏限定品みたいなので気になる方はお早めに🏃‍♀️💨今年はイベントをたくさん控えてるのでたくさん使っていきたいなと思います🧸#紫外線対策はじめました
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商品詳細情報ブライトピュアクリームＡホワイト

ブランド名: CandyDoll(キャンディドール)

容量・参考価格

60g: 1,870円

取扱店舗: 近くのCandyDoll取扱店舗はこちら

商品説明: ＜WHITE＞『美肌盛れする生ツヤ白肌*』仕上げお肌が盛れる微細パールを配合したホワイトカラーで生ツヤ感をプラスしてトーンアップ*演出 *物理的効果による

メーカー名: T-Garden

発売日: 2025/02/28

カテゴリ: ベースメイク > 化粧下地

色: ホワイト

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