はじめまして!さーです!初めての投稿は休校中のダイエットについてです。私はダイエットが続かないのでここに毎日記録していきたいと思います!体型が私と同じ人や、今からダイエット初める人は一緒にしませんか?私も今から始めるダイエットが合ってるかどう...
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カラコンについて質問です!カラコンしたいのですがサイズとかさっぱりです(笑)聞きたいことリスト①病院に行かなくてもいいですか②一度病院に行きましたか③サイズとか何を基準に選びましたか④入れ方を教えてくださいお願いします!たくさんですいません🙏...
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- 2019.01.11
アンニョン〜ダイエットします私次は口だけじゃないですどうか食欲を抑えるためのポイントを教えてください!体重公開します!リバウンドしてたらデブと呼んでください(元々デブですが(笑))現在155cm 65kg目標 2月中旬までに60kg頑張ります...
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- 2019.01.11
チャカマ!バンタンが名古屋にいると!!?...
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- 2019.01.12
今日の様子ダイエット1日目ポイント咀嚼数を増やしたいつもは5回で飲み込む私ですが今日はずーーとモグモグ30分食事をしました いつもは10分で終わります食事制限を少しした間食を少なくしお昼はスープと春雨サラダを食べお腹すくと味噌汁を飲みましたお...
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- 2019.01.12
jimintaetaeOKーありがとう