LIPS月間トレンド賞2026年11月
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チョコラBBプラス (医薬品)|チョコラBB他、4商品を使った口コミ - 今週の美容反省会✍️ 歯列矯正の調整1回目行ってきた!

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今週の美容反省会✍️ 歯列矯正の調整1回目行ってきた! ついに1番気になってた歯に 装置ついたんだけど… 噛み合わせ変わって ご飯かなり食べにくい🥲 「矯正ってこういう感じか…!」 って実感してる。 でも少しずつ動いてると思うと 頑張れそう✊ あと最近ほんと寒暖差すごすぎない…? なんかずっと体だるいし、 自律神経かなりやられてる感じ💭 今週はもう無理せず、 ✔︎ 湯船浸かる ✔︎ 美味しいもの食べる ✔︎ いっぱい寝る を意識してた。 美容って 攻める時も大事だけど、 “ちゃんと休む”もかなり大事だなって思う。 あと最近地味に嬉しいのが 素爪ブーム来そうなこと! ハイポニキウム育成頑張ってるんだけど、 手元綺麗だと気分かなり変わる✍️ ジェルしてなくても 綺麗な爪ってやっぱり憧れる。 【今週の気付き】 ・美容は慣れるまで耐久戦な時ある ・疲れてる時ほど休息大事 ・素爪ケア意外とモチベ上がる◎ 保存して来週も一緒に頑張ろ💪 #自分磨き #美容反省会 #垢抜け #ながら美ボディ計画

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