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コメント

  • ka-shi-フォアグラ🍣コスメ投稿あればフォロバ

    ひふみさん🥰おはようございます☁️ うちも鶏胸肉を使う事が多いです。 安いのもあるけど、体の疲れが取れるそうなので🥺 お料理がいつも美味しそうで見るとお腹が空きます🤤

    • ka-shi-フォアグラ🍣コスメ投稿あればフォロバ

      @hifumi888_reiki55これからも楽しみにしていますし、参考にさせていただきます❤️(作れないかもだけど) 明日も可愛いひふみさんで💕

    • ひふみレイキ💫フォロバ♾️

      @shiny_beauty_3rekフォアちゃん❤️こんばんは🥰 ありがとう〜🫶そうそう👏 疲労回復にも良いのだよね💕 安くて助かる〜🤭 楽しみにしてくれると嬉しい〜💋 明日もかわいいフォアちゃんで〜💐

  • amu フォロバします🙌🏻 ❤︎

    ひふみさん、こんばんは🌛 鶏肉、私も業スーの買って冷凍保存しておいたりしてます☺️ カリカリの鶏、美味しそう🥰 ひふみさんが料理上手すぎて毎回感動してます🥹🙏

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ドモホルンリンクルのスキンケア・基礎化粧品 保護乳液他、3商品を使った口コミ -#ながら美ボディ計画 ゴールデンウィークいかがお過ごしですか

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#ながら美ボディ計画 ゴールデンウィークいかがお過ごしですか 外食やお弁当が続くと👛💴 ラクだけど、なんとなく整わない感じ 気づけばお腹も気になってきませんか😱 美ボディと美肌を目指すなら鶏肉💡 まずは買い出しへGo❗️ 鶏肉なら安くて美味しい業スーへ👍 業スーのハーブ鶏シリーズご存知🐔⁉️ もも肉、胸肉、ささみ、手羽先 すぐに売り切れるから 私はいつも取り置きをお願いしてます🙏 今日の仕込みDAYはこんな感じ (画像最後までみてね🏃‍➡️) 胸肉切り分けて、下味まで一気に🔥 業スーのハーブ鶏胸肉2kg 1400円くらい👏 日本酒 大さじ2 塩 5gで下味 鶏皮を剥いでさらに三つに小分け 仕込みはこんな感じ👇 4枚目上からから ① 塩麹20ccに漬け込んで焼く ② 唐揚げ下味 醤油大さじ1 大蒜生姜小さじ1 ③ プレーン酒と塩 片栗粉をつけて焼くだけ ④皮はダッチオーブンでカリカリにして細切り ※8枚目下段の左側の色が濃い方💡 米粉と片栗粉にきなこも混ぜて 米油で揚げ焼きしてます💃 食物繊維たっぷり💋 デパコスや大好きなドモホルンリンクルを 無理なくずっと続けていきたいから お得だけどパサつきがちな胸肉に、ひと手間 コスパよく、体型キープにも⭕️ 旦那さんのお弁当も作り置きを詰めるだけ👍 体型は食事で整えて 浮いた分、肌へ回してます👛🤭 ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してくださいね🍀 Amebaブログで人生好転💫 美容と健康に役立つ記事を 毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてくださると嬉しいです ↘️ https://ameblo.jp/ru-rururu21/ 🌈 今日も安心安全に🍀 心豊かな一日をお過ごしください💖 Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ #業務スーパー #ハーブ鶏 #業スー購入品 #胸肉レシピ #ダイエットご飯 #節約レシピ #旦那弁当 #スキンケア #レイキ #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #フォロバ100 #アラカン女子

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2026年09月25日(Fri)
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