れな on LIPS 「私が今回おすすめする商品は... ..」

ワイズ製薬から商品提供を頂きました。商品名：TURNSparklingWater「栄養機能食品」こちらの硬水を初めて飲んでみました💖硬水は実は苦手意識ありました。体にいいだろうな、ということはわかっていたのですが、なかなか購入してまでは飲まな...

みなさんこんばんは！みやです！スマホ変えちゃったからアカウント消えたので新しくアカウント作りました！今回はダイエットについてお話したいと思います！！→→→今年から専門学生になってひとり暮らしを始めました！そして今が引っ越してからいちばん痩せて...

サプリでなかったことになるのか？！なかったコトに！270粒　2839円（税抜）120粒　1400円（税抜）⭐︎何かと忙しい現代人に、毎日寄り添える商品を。「なかったコトに！」が生活の中にあることで、食生活を見直し、食事のバランスや生活習慣を意...

皆さんこんにちはmanamiです😎今回は私も太ったという事でダイエットしていきます～✩このコロナ期間中にダイエットしちゃいましょう⤴⤴⤴私の現在の身長→149センチくらい体重→40キロです。ちなみに身長－体重をして、110残ると痩せてるそうで...

痩せる方法#ダイエット半分リバウンドしちゃったけど1ヶ月で8kg痩せたからいけると思う！その時はとにかく食べなかった！単に夏だから食欲無かっただけだから無理とか全然してなかった！ほんと1日に500mlのジュース1本とアイス1個とかww私も大好...

私もなんで痩せてんか全くわかんないんですけど適当に好きなKPOPとかのダンス踊ってKALDIのアイスティーを飲む！そしたら2週間で3.5キロ落ちてました笑ダンスよりもアイスティーの方が効いた気がするしKALDIの美味しいので是非！！Twitt...

こんにちは、こはるです。今日は私が2ヶ月で7キロ痩せた話をします。自粛中のマックス体重が56.5kgでした。身長は158cmで体脂肪率は30%もあったのでいよいよ肥満だと親や兄弟に言われてました笑。好きな人と連絡を取るようになってから、今度会...

三日坊主で、忘れん坊、大食いの私が夏休みの2週間で－6kgのダイエットをした方法です！159cm平均体重より少し上ぎみでした😱😱【要るもの】お豆腐だけ！🤤🤤しかも3パック100円以下！((激安安いし、すぐ近くのスーパーで購入できる😚【方法】🧡...

当時の食生活:飲み物は絶対にジュース🥤 だってお金出して水買うなんて勿体ないじゃん！っていう思考回路。 現在:飲み物は水またはお茶たまにジュース、スタバ ダイエットプロジェクト1 『お菓子ジュース禁止！』 ダイエットプロジェクト2 『夜ご飯炭水化物抜き！』 ダイエットプロジェクト3 『体育の授業は全力で』 この3つで半年で－12キロ、1年で18キロ痩せることが出来ました。 無理な食事制限はかけていないので、リバウンドもしてません。現在もキープ中です❣️ ダイエット中もそんなに神経質にならずに、友達にご飯誘われた時は普通に食べました。 また、1ヶ月での過激なダイエットとかは生理も来なくなってしまうし控えよう！1ヶ月で2キロくらいがいいかな💮地道に行こう💪('ω'💪) 痩せたら色んな服も着れるし、周りからいじられることも無く、顔つきも変わり自信に繋がると思います！それに彼氏が出来たとかあるかも？しれないし？❤❤❤❤ 運動とかあまり厳しいことは私もしてないので食事だけで痩せたい方是非参考にしてみてください！

こんにちはーみるく🍼ですお願いです。助けてください。私は習い事の関係で3ヶ月で3キロ以上痩せなければいけませんただ、お年頃なので、太りやすいし、栄養不足はもっといけません身長150cm体重43キロと比較的太っていないと思うのですが、周りは30...

正月太りを乗り越えたわたしの体型維持方法この投稿は前の投稿のリメイク版です☺️少しかぶるところもあるかもしれないですがご了承ください🙇🏻‍♀️部活引退して運動しなくなったわたしは冬休みにお菓子を食べ過ぎちゃったりおせち、おもちを沢山食べたので...

どうも、しばです🐶今回は女子あるあるのお悩み⚡ぽっこりお腹の解消方法についてレビュー。私ほんとに生まれつきってか昔からお腹だけはぽーんと出ておりまして。大学生になってから、生理周期整える薬飲んだり外食が増えたり生活習慣乱れたりで、お腹以外も太...