10代前半 | 乾燥肌

さぁや

@saaya3838
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女子力上げるために頑張ってます(*´꒳`*) フォロワーさんありがとう御座いますこんな私ですが、よろしくお願いしますっ(*´꒳`*) 西野七瀬推し💕 これからは時々、投稿します。

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ﾕｲ2020.01.24
今度メディキュットを買おうと思っているのですが初めてメディキュットを買う人だと何サイズを買ったら損しないと思いますか？
미유2020.02.07
コメント失礼します！下の方に商品の紹介的なのが3点載っていますが、それはどれが1番脚やせに効果抜群なんでしょうか？返信まってます！

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メディキュットの着圧ソックス・レギンス寝ながらメディキュットフルレッグ他、2商品を使った口コミ -🐻メディキュットを履くこれは、色んなYo

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投稿日：2018年08月18日

🐻メディキュットを履くこれは、色んなYouTuberさんや、モデル、アイドルさん達が使ってます。これは本当に良いです！色んなタイプ、種類があって、骨盤を良くするものや睡眠時に使うものそして、タイツやストッキングなどがあります。最近は夏にピッタリのクールタイプのやつもあります。私は骨盤を良くするものと睡眠時に使うものを持ってます。これして寝るだけで全然違いますっ！ 🐻メディキュットを履いて壁に脚をあげて30分以上！これも大事です！これをすると血流が良くなって、むくみ取りにもなります。 🐻脚が暇な時に脚をパカパカする脚が暇な時って言葉が変かもしれませんが、スマホいじってる時やテレビを見てる時など脚が暇な時ってあると思います。そんな時に、脚をパカパカするといいです。毎日暇な時にするだけでも結構変わってきます。 🐻階段を登る時、ドライヤー、歯磨きをしてる時かかとを上げることです。ドライヤー、歯磨きをしてる時はかかと上げを100回くらいしてます。階段を登る時は、かかとを上げながら登ります。 🐻椅子に座ってる時に脚を浮かすこれは知ってる方が多いと思います。これもダイエットに良いと思います。これくらいですかね。また思いついたら追加しときます。最後まで読んでくださりありがとうございました🐻💕

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