まろ on LIPS 「以前、1年間で-10kgダイエットをした話をメモ程度に書いておこうと思います。 ..」

リピート中のアイテム、気になっていたものや初めて知ったものもあり個人的にとっても嬉しいKITでした🩷 炭水化物を超え、グルテン分解まで！ ブランド内、最大力価数値934,200unit 持ち運びに便利なスティックゼリー！ 美味しくて個人的にリピートしているおすすめです！

グルテンフリーダイエットを2月に入ってからやり始めた私、それを反対する母バトりました"そんな太ってる訳でもないんだからダイエットするな"と母に言われグルテンフリーなので小麦やご飯などは抜き、野菜と鶏胸肉を中心のメニューでした母の作った料理を食...

甘いものが好きなのと、育児にストレスを感じてるところがあり食べたいものしか食べたくない！健康に気を遣う食事より、自分の納得いくものがいい！ 1ストレスを違うことで発散する 4太ったとしても自分の良さを認める

お久しぶりです。もう梅雨の季節になりましたね☔️以前の投稿から約1ヶ月、なにも投稿しませんでした。その間でもダイエットは続けていて、ここで途中経過をお伝えできればと思います。結果、1ヶ月で体重-1kg、体脂肪率は-0.4%でした。人生最高体重...

✩食事制限一切ナシ✩2ヶ月で-6kg！ここ2ヶ月、『健康に痩せる』をモットーにダイエットを密かに続けていました(*´꒳`*)やったことは・食事はいつも通り摂る・1日5キロ以上歩く(お散歩タイムを設ける)・お風呂に10分×3〜6回入る(忙しさの...

ダイエットしてる方必見になるかも！！！ダイエットすると便秘になったりお腹が張ったりそんな事が多くないですか(?!)私はすぐ便秘になるタイプで、下剤飲んだらお腹痛くなってトイレから出れなくなるし……tiktokを見てたら「FibeMini」がダ...

　本日は私が-30キロ痩せた方法　　　　　　と　絶対にやってはいけないこと　をご紹介したいと思います🙆🏻💮◎食事について食べるの大好きマンなので、食べることは我慢しませんでした。その代わりに白ご飯をもち麦に変更。会社でお弁当を食べるときにも付...

〈日本人は細すぎ！！！〉あなたの痩せる、痩せている、の基準はなんですか？あなたの憧れている体型は？大体の人は体重何ｋｇ、もしくはスリーサイズ何cmで応えるでしょう。その体重は、40キロ代、30キロ代ではないですか？そんなあなた、危険です。実は...

#ダイエット#健康最近投稿を再開したらたくさんの方にフォローして頂き毎日恐縮しております…💦ありがとうございます！！LIPSはコスメレビューがメインと思っていたのですが、他のユーザーさんの投稿でよくダイエットについて語られているのを見かけて去...

｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.こんにちは！今回はダイエットについてお話したいと思います。私は、自慢話のようになってしまうのですが、痩せている方だと思います。食べ放題とかに行くと普通の女の子の倍...

【元美容部員の30代ワーママめめ子です】過去、色んなダイエットに挑戦！シンプル比較✨こんにちは。いつもご覧頂きありがとうございます😊秋といえば、私は暴飲暴食！笑とにかく食べることが昔から大好き。今まで、真剣に取り組んだダイエットは数知れず。そ...

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