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今日はもうひとつ投稿させて頂きたいと思います！私は小学5年生の時結構ヤンチャな子で先生にほぼ毎日怒られていました。そのストレスなどでたくさんお菓子やご飯を食べまくった結果身長160cmに対して体重55キロでしたw流石にやばいと思い、ダイエットを始めました！私はきついダイエットは嫌いで楽して痩せたい人間でしたなので今日は私が楽して痩せられた方法を教えたいと思います！まずは間食を無くすこと！お菓子は結構高カロリーなので沢山食べてしまうと太ってしまいますよねでもついつい食べてしまうし、少しだけ少しだけと思ってもいつの間にか大量食べている時ってありますよねwだから私は間食を食べるのを辞めました！
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なゆです🐤こちら、中三の時と高一の時の写真です！高一でやっと理想の目になれたのですが、その方法をご紹介！！1.涙袋を作る涙袋の筋トレをして涙袋を作りました❤2.マッサージをして浮腫をとるこれをしないと二重が作りにくいです…3ページのように指でマッサージ！4ページのように骨の下あたりを親指で押す！3.二重を広げる中三の時は奥二重でした…なのでオリシキっていう二重のりで二重を作ってました！今はしっかり跡がついてるのでのり不用になりました❤4.スクールメイクこの時はしてなかったのですが、やっぱりスクールメイクしてると違う…！https://lipscosme.com/posts/4217070...
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