LIPS月間トレンド賞2026年5月
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UVローションEX|NOV他、1商品を使った口コミ - 今回は私が自分磨きのために、続けていることを書いていきます!

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今回は私が自分磨きのために、続けていることを書いていきます! 少しでも皆さんの参考になったら嬉しいです🙇🏻‍♀️ ①早寝早起き☀️🌙 休日でも23時には寝るようにしています。 早寝早起きを続けたら、肌荒れが少なくなりました! ②日焼け止めを塗る☀️ 曇りの日でも日焼け止めを塗るようにしています! 低刺激性の日焼け止めを塗ると、肌に負担もかかりにくいです👍 未来の自分のために、今のうちからケアしています! ③美白効果のある歯磨き粉を使う🦷 コーヒーとか紅茶などのステインが着きやすい飲み物が好きなので、飲んだ日は美白効果がある歯磨き粉を使っています! 普段はnonioを使っています! ④フルーツを食べる🍓 美容液など外からビタミンを取り入れるだけで無くて、内側から取り入れることを心がけています!普段は、キウイ・バナナ・パイナップル・黄桃などを食べます。 ⑤筋トレ(週2回くらい)💪 私は痩せ型なので、少しでも健康な体になるために3年前から筋トレを始めました! 仕事で疲れて帰った後にやる気は出ないので、 休みの日に全身の筋トレをしています! プロテインや肉・魚などのタンパク質も心がけて摂取したら、肌の調子も良くなったし、筋肉もついてきました✨ ⑥枕にタオルを巻いて寝る(毎日付け替える)🛌 枕は意外と雑菌が多いらしくて、それを知って毎日清潔なタオルを巻いて寝るようにしています! また、枕カバーなども定期的に洗ってます! ⑦3食必ず食べる🍚 朝ご飯はなかなか入らなかったり、忙しくて食べない方もいると思います💦 私も仕事の日は、朝ゆっくり食べている時間は無いので、グラノーラにヨーグルトをかけて食べています👍 ⑧保湿大事!✨ 毎日、保湿を心がけてます!! 髪→ヘアオイル 唇→リップ 手→ハンドクリーム 顔→私は豆乳イソフラボンのオールインワンジェルを使ってます! 全身→ボディークリーム #ルーティン #毎日ルーティン#NOV#UVローションEX#オーラツー#オーラツー プレミアム スティンクリアペースト プレミアムミント#自分磨き

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スッキリミント味で辛くないからじっくり時間をかけて歯磨きできるところも良い♪

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プレミアム ステインクリア ペースト / オーラツー

オーラツー

プレミアム ステインクリア ペースト

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よく泡立ち、シャリシャリとした細かなスクラブで力を入れすぎることなく磨けます☺️

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オーラツーミー アロマフレーバーコレクション ペースト / オーラツーLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024 こだわりアワード 香り

オーラツー

オーラツーミー アロマフレーバーコレクション ペースト

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香りがいいからこれは毎日歯磨きが楽しくなる!!

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デンティス チューブタイプ

1,595円〜
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エメラルドグリーンのような綺麗な色の歯磨き粉です。 ミントの香りでお口の中すっきりです!

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アパガード

アパガードプレミオ

1,683円
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香りはしっかりめのミントを感じますが、からすぎずさっぱりとした使用感です。

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オーラツー

オーラツーミー ステインクリア ペースト

385円
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泡もなめらかで、口の中がスッキリしますし、歯もツルツルになって、とても使い心地の良い歯磨き粉だと思います✨

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NONIO

NONIO ハミガキ

オープン価格
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スッキリ使用感があります。ぴりって感じの辛さはないです

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アパガード

アパガードセレナ

1,463円
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程よいミント感ですっきり爽やかに歯磨きできます👌🏻

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クリニカ

クリニカアドバンテージ+ホワイトニング ハミガキ

  • 評価 : VeryGood4.0
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クリアミントで爽やかな使用感。使用後にツルッツルになるので ブラッシングが楽しいです😂

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colgate

コルゲート オプティックホワイト

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歯の黄ばみが少しずつ落ちてきて、徐々に色づいていた部分が白くなってきている気がします!

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シュミテクト

薬用シュミテクト 歯周病ケア

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.08
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ボディケアランキング第187位

歯磨き粉の嫌な味が口の中に残りません♪継続して使ってるので、シミにくくなってきました!

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ピュオーラ

ピュオーラ 炭酸ハミガキ【医薬部外品】

825円
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口に入れると自然とシュワシュワ。 炭酸といってもシュワシュワ小さめの発泡がある感じで、炭酸の刺激が苦手という人でも使いやすい

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小林製薬

美白スミガキ

660円
  • 評価 : VeryGood3.95
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使ってみてびっくり!めちゃくちゃツルツルになります、歯は若干明るくなったかな?

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日焼け止めローションランキング

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

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KANEBO

ヴェイル オブ デイ

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みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。

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excel

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1,540円
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とにかく軽〜い付け心地!するーっと伸びやすく、腕や足など広い範囲もスイスイ塗りやすい。

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ビオレ

ビオレUV アスリズム プロテクトエッセンス

2,420円
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サラッとしていて使いやすいので お気に入りで好きな日焼け止めです!

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 スキンリペアUVセラム

2,200円
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テクスチャは、驚くほど軽やか。 ほんのりベージュ色で、肌にのせると とろりとよく伸び密着する感覚です

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ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス

968円
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潤い感がたっぷりでみずみずしい日焼け止めです🤍 軽い付け心地でさらっとぬれる

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キュレル

潤浸保湿 UVエッセンス

1,760円
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みずみずしいテクスチャー。 伸びが良く、肌馴染みが良い使い心地✨

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ビオレ

UV アスリズム スキンプロテクトエッセンス

オープン価格
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ウォーターベースなのでさらっとスルスルお肌に塗れる。保湿成分で肌の乾燥を防ぐ!

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サンカット®

サンカットR パーフェクトUV エッセンス

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テクスチャーはかなり伸びがいいので全身に広げやすく使いやすい!

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BIOHEAL BOH

バイオヒールボ プロバイオダーム™ コラーゲン エッセンス サンクリーム

2,310円
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少量でも伸びが良いのが 嬉しいテクスチャー チューブの口が先細で 取り出す量を調節しやすい気がします。

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2026年05月22日(Fri)
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