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皆さん自粛期間中(解除されたけど)ブクブク太ってない？ 、、150cm34kg生理始まってる私が教えるダイエット方法１🖤日常編まず身長－110=体重みたいな感じ！①夜ご飯は炭水化物NG❌②お菓子食べるんだったらハンドクラップ30分とお昼ごはん...
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1- 2020.05.28
初めまして。NANAです！このアカウントは自己満みたいなものです。私は2年間で10キロ以上太ってしまいました。なので今日から本気でダイエットをしようと思っています！(∵ゞなるべく食事制限なしで運動🏃やマッサージなどで痩せたいです！もしおすすめ...
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- 2020.07.16
初めまして！成瀬と申します！初投稿なので、お手柔らかにお願いします！突然ですが！私、ダイエットします！一緒に頑張ってくださる方募集します！モチベ上げていきたいです！✶…………………………………………………………………✴現在の私の記録身長：15...
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- 2020.11.07
学年一のイケメンからデブと言われたので痩せようと思います。．．．初めまして!ちゃきです。現在中3受験生の私…勉強も頑張りたいけど高校に入るまでに痩せたい!!今まで見る専だったんですけれどこうやって投稿することで緊張感を持てると思って投稿しまし...
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- 2019.09.07
初めまして(¨̮)あんず🌚と申します！私は主にダイエットのことを上げていきたいと思っています☺︎たまに商品紹介もします☼自分のペースでまったりと「可愛い」を追求していきたいです(˶̵̇̇˶)♥︎初投稿はダイエットのことについて話したいと...
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- 2019.09.29
〜ドMになりきる！！ダイエット(きっかけ編)〜初めまして☆☆只野デブと申します(^^)苗字は本名です。デブはアダ名です！まさか初めての投稿がダイエットについてだなんて夢にも思い…ましたね。今回は、学生時代よく男子から「ただのデブ」って呼ばれて...
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- 2019.10.02
ダイエット開始します！〜カラダノコト〜身長160cm体重52kgウエスト63cm太もも49cmふくらはぎ34cm💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞まぁこんな感じでデブではないんですが、ぽっちゃりというかなんというか残念な体型でございます、、1年...
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- 2019.09.28
スペック164.8cmMAX体重86キロダイエットスタート時75キロ現在体重58キロ最終目標体重53キロ2021.0401～現在🎀私がこんなにも痩せた方法・腹八分目までしか食べない・お腹すいてないのに食べない・白米は完全に食べるの辞めました・...
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- 2021.11.14
こんにちは〜！今日から投稿を始めるゆえです！LIPPSは元々見る専だったのですが投稿を始めることにしました！😉ちなみに月にゆえは中国読みらしい😎￤始めた理由￤・自分に自信を持ちたいから・理想の姿になりたいからです！軽く自己紹介*°・中2・16...
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- 2020.05.05
✨初投稿です✨皆さん初めまして！しゅがー。と申します！言葉があやふやな事が多いかもしれませんが大目に見ていただけると助かります、笑そして今回は、私が中学生の時にやってたダイエット方法を紹介したいと思います♪✂✂【きっかけ】私は昔から食べる事が...
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- 2020.05.23
こんにちわ！早速ですが、一緒にダイエットしませんか！？実は私、、、1人でダイエットってすぐ諦めちゃうんです！一緒に頑張る子がいたら変わるんじゃないか？と思い、投稿致しました！本気で痩せたいです！スポーツをしているので、程よく筋肉をつけつつ、と...
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- 2020.05.25
痩せたいです私は、中学1年で、身長が154cm体重がMAXで65kgあります好きな人をふりむかせたいです私は、ブスでもありますデブスです顔は、ニキビとニキビ跡と顎の先の肉と二重アゴと一重とだんご鼻と目が小さいのと涙袋がありません肌を綺麗にした...
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- 2019.02.17
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今日も寝坊した…最近寝不足やけんなぁ～、昨日は温泉行きました！(人少ないところ)そしてサウナが凄かった！普通に汗やばくて代謝よくなった気分wwしかもしかもっ!!みんな釜風呂って知っとる～???サウナみたいな感じなんよぉ～ほんで余熱っぽくて寝っ...
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- 2022.01.31
みなさん、ささ～んこんばんは～!!wwちゃんとマッサージしよる？ストレッチしとる～???脚痩せへの第１歩は身体ほぐしにアリと言っても過言ではないと思う(°▽°)筋トレばっかも凄いし尊敬するけど学生の場合は筋肉つきやすいけん脚の筋トレは控えた方...
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- 2022.02.01
この1年で10キロ太ったぁぁー…初めまして、あずきと申します！超絶太ってしまった中学生です。本日は157cm58.5kg、以前はMAX61.2kgのおデブちゃんです…ふくらはぎも太ももも謎に筋肉質で困る～💦しかも食欲すごいし…そこで！これから...
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- 2022.01.27
本日の体重は58.3kg！ちょっと停滞してきたけん待たないかん～維持ガンバルヨーwで！！きょーはね～顔やせ体操第一っ!!です！ﾊﾞﾊﾞｰﾝ(°▽°)お写真見ての通り大変見にくいでございます、でも是非とも頑張って解釈してやってみてほしい!!笑オ...
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- 2022.02.02
本日は58.6kg！ちょっと増えたなぁ。まあ、食べちゃったしw(採血学校より痛くなかった！)で！朝ごはんはりんごアロエヨーグルトとサバトースト作ったよー！(鯖たんぱく質豊富やし、EPAとDHA、鉄分もビタミンも豊富!!女性やダイエットにもって...
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- 2022.01.30
みなしゃん…お久しぶりです…ひとつ、聞いてもらえませんか？…あの…それが………リバウンドしてしまったんですぅぅうぅぅ💦💦💦最初61.2kgから57.5kgまで落としたんですが、生理過ぎても暴飲暴食、運動したくないっていうヤバイ状態で、本日60...
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- 2022.04.29
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