季音 on LIPS 「本日の体重は58.3kg！ ちょっと停滞してきたけん待たないかん～ ..」

本日の体重は58.3kg！ ちょっと停滞してきたけん待たないかん～ 維持ガンバルヨーw で！！きょーはね～ 顔やせ体操第一っ!!です！ﾊﾞﾊﾞｰﾝ(°▽°) お写真見ての通り大変見にくいでございます、 でも是非とも頑張って解釈してやってみてほしい!!笑 オススメはお風呂とかドライヤー中？ ながら体操が理想やね～✨ まず１！ お口を いういう させましょう。 その２！ ベロ回し!!ほんまに効果的でオッススメ～!! 速くやったりゆっくりやってみて！ だんだんピリピリしてくるはずっ!! 元気がなければこれだけでもっ(っ`･ω･´)っ 丁寧にでも大きく回してねー (私はいつもこれ片方50～100やっとるww) →慣れてきたら楽やけん!! その3！ ニヤッッ！ってしよう、 悪党(？)になった気分で左右ずつ口角上げて～ 頬肉から引き上げるイメージかも。 その４！これも２番目ぐらいに大事！ ほっぺた辺りを内側からベロで円を描こう。 まずは右回り～ 次は左回り～ ほんで左右交代～～、、、 まあまあキツイと思うなーがんばれ！!! その５！ 吸うべし!! みんな梅干し好き？ 美容効果凄いよ！絶対食べてほし～ (おすすめはお米の上に鯖缶と梅と味付け海苔) それでそれでっ！ そんな梅干しを食べたときみたいにちゅ～って！口を すぼめよう🎵 その時中の肉をハムハムしてくーださぁ～い!! その６！ お口ちゅ！っちゅ！ つきだしてウ～ってする！ その７！ラストだよっ！ ほっぺの中に空気ため込んでプクプクさせよう！ 左右やってね(*´▽｀*) その他に首をきちんと回すこと！！ 左右前後に回しましょう！初めはゆっくりねっ、 あとは、この体操全部あごを上向きにしてやったら とんでもなく効くwwww ちょっとどころじゃないけど書きすぎた～ みんな読みにくくてごめんね、疲れたねー、、、 でも読んでくれてありがとう❤️ ではまた今度！