ミミ on LIPS 「「学生ダイエット🪞✨体重より見た目重視！！」 ..」

テンション上がるー！！おしゃれなデトックスWater🍊作り方1.オレンジを薄ーく輪切りにします2.クッキングシートを敷いた天板に重ならないように並べる3.お砂糖をお好みで上からふりかける4.オーブンで100℃-６０分(予熱なし)5.裏返して３０分(先ほどと同じ温度)6.粗熱がとれたら乾燥オレンジの完成✨✨7.これを水筒に入れてお水に入れる8.冷蔵庫に一晩入れておくと味と香りが染み出していい感じ💕【ポイント】生のオレンジでもいいけど、乾燥させた方がいい香りと味がよく滲み出てる😊#リピアイテム#ガチレビュー

「学生ダイエット🪞✨体重より見た目重視！！」‘1日8000歩ぐらい歩く🚶‍♀️’(万歩計を見て毎日の消費カロリーもチェック👍)‘お腹空いたら’・こんにゃくゼリー・ちくわ(きゅうりと食べても美味しい😆)・ゆで卵(腹持ちよき🙃)・どうしても麺が食べたい時はpho(ベトナムのおこめの麺でKaldiで100円くらいで買えるよ)・アーモンドフィッシュ・高カカオチョコ・カニカマ・冷凍ブルーベリー・冷凍枝豆‘食事時間を決めて、その間にお菓子食べないようにする！’(どうしてもの時は上の物を参考にしてね)‘学校以外の日って暇だと何か口にしちゃうって時は趣味を楽しんだり遊んで気を紛らわす！’・カラオケおすすめ🎤...

普段から変顔してなくても二重顎になってしまうから、簡単に続くことを始めようって思って続けてみました！そしたらラインが見えるようになって来たので効果あり🙆‍♀️だと思ったことを紹介します！全力あいうえお👉🏼顎外れるううう🤯ってレベルで口をあいうえおと動かしてみてください。表情筋も鍛えられて、ほっぺの肉も引き締まる！これは風呂上がりのドライヤーしながらやってる💕風呂上がりのマッサージ👉🏼保湿をした上でまだ浸透しきってない時に顎のラインをなぞるようにピースを曲げた手で下から上に流す！！その後、顎の骨のしたも手で首に向かって流す！このマッサージをするときの力加減は痛きもちいくらいで👌...

ヘビーローテーション簡単に重くないふわふわ眉毛が描けた。学校につけて行っても大丈夫そうなくらいナチュラル👌プチプラでよき#はじめての投稿

太くて、使いやすい！ 塗るってより乗せるって感じで使うとちゅるんちゅるんな唇になる💕 これから冬になるから、乾燥が気になって買ってみたけどぷるぷるになるからおきに✨

細め・繊細な私の髪を艶のあるストレートまで育成した方法🧴🛁🫶🏻私が中学生になって垢抜けたいと思いはじめた美髪へのステップを紹介していきます💞お風呂の時メインなので日中忙しい方もお風呂時間を髪の労りタイムとして意識されてみてはいかがでしょう🛁※どれがどのくらい効果があるなど専門的なことは分かりません。あくまで私のやり方ですが続けていて効果があったものを紹介しているのでよければこういうやり方もあるんだ〜ぐらいの軽い気持ちで見ていただけたらありがたいです🫶🏻・Tangleteezer(ブラシ)でこまめにとく特にお風呂に入る前によくとかして絡まった状態で髪を洗わないように気をつけてます♪...