掛け布団 on LIPS 「♡恋をしたら〇〇が変化した？！！ ..」

♡はじめましてしいにゃです♡今回は私が可愛くなるために心がけてることをご紹介させていただきます🤍ㅇ身だしなみㅇ食生活ㅇ内面磨きこの3点に絞ってお話していきます！長くなりますが最後までお付き合い頂けたら嬉しいです💕まず最初に身だしなみについてで...

(写真ではまとめてきな、キャプションでは詳しく書いてます)先に言っておきますが、前半はどーでもいいことなので、自己紹介など前置き興味無い方は☆★★☆まで飛ばしてください！こんにちは!!ひよりともうします‪‪🐭テスト期間に入っちゃって最後が投稿...

私はバスケ部に所属していまして、ゴリゴリに走ったりするので足に筋肉がついたんですね。 私は骨格ウェーブなので下半身重視のストレッチや筋トレをしていて、＋で痩せたい部位の筋トレをしています。 ほんとに痩せる気ありますかああああ！！！！ 「食べるのは一瞬の幸せ。痩せるのは一生の幸せ」 私はこの言葉を聞いたとき凄く胸に響いたんです。 食べたくなったら1度立ち止まって、 本当に食べていいのか、？ と自分に言い聞かせてみてください。答えは1つしかないはずです。 私は運動部に入っているので、運動してるからと油断して結構お肉系の料理やラーメン、ジャンクフードなどバクバク食べていたんです😋🍴

サクラチェリッシュ ロールオンパルファン ( and Eclat ) 1430円 15ml桜の香り全面というよりかは、フローラルな香り、サボンの香りの中に、桜がほのかに香るような感じです ‪‪.ᐟ.ᐟパッケージもとてもかわいいです ‪‪❤︎‬‬ サクラ ブルーミング ボディミスト ( ヴァシリーサ ) 1320円 100ml桜の香りというよりかは、フローラルな香り、サボンの香りと、さくらんぼの香りがするような香りです .ᐟ.ᐟ清楚系のかわいい香りがします ‪‪❤︎‬ サステイナブル フレグランスリッチオーデコロン ( フェルナンダ ) 1650円 30mlもぎたてのりんご、そのままの香りです ‪‪.ᐟ.ᐟ‬驚くほどりんごです‪‪ ❤︎‬ 1番好き ……

ドライヤーをするメリットは、すぐにドライヤーを使用することによって、キューティクルを正常な状態に戻し、摩擦によるダメージを抑えられるからです 髪の毛を梳かさない 当たり前ですが、綺麗にはなりません。絡みやすい毛先から少しずつ梳かします シャンプーは泡立ててから髪につけます。泡立てるのが面倒な方には、ダイソーで買える、ほいっぷるんがおすすめです ドライヤーを小刻みに揺らし、ドライヤーの風を上から当てつつ、髪を下方向に軽く引っ張り、(より毛流れが整います) 体の血液が余ったものが、髪の毛です。血液が髪までに栄養を運ぶ余裕があれば、綺麗な髪を手に入れられます シルク素材のナイトキャップ、枕カバーを使う 驚くほど寝癖がつかなくなります

マシェリを前髪に吹きかけ、立体ヘアブラシで梳かす ゆず油を少量とって前髪に軽くつける ドライヤーを後ろから当て、乾かす 根元を水で濡らしてから、ヘアコームで毛流れを整える 160℃に温度を設定したヘアアイロンを使い、前髪を巻いていく ドライヤーを後ろから当て、冷風で前髪を冷ます 前髪の根元にケープをつける ケープを指に吹きかけ前髪の毛先につけ、あまって指に残ったケープは、前髪の裏側につける あぶらとり紙で額と前髪のあぶらを取る ヘアコームでしっかり梳かす 前髪にケープを吹きかける ヘアコームで軽く梳かす

キレートレモンを飲むと、ビタミンの力のおかげか肌が綺麗になります 私は朝、夜飲んでいます 夜飲んで寝ると朝にきびが鎮静します ‪‪❤︎‬ ウエルテック ジェルコートF ・意外とコスパが良い ( 3ヶ月ほど使えています、それでも割高に聞こえますが、私は高価でも使うつもりです) ・歯肉炎が治った ( 3ヶ月ほど使用して完治しました ‪‪❤︎‬ ) ・研磨剤不使用 ( 電動歯ブラシでも使用可能 ) ・少しミントの味がする ( 変な味だと吐きそうになるので、無難なミントの味は有難い ) ・口の中のねばつきがなくなる ( 爽快感がなくても、綺麗になった感じが十分します ) ・爽快感があまりない ( 爽快感があると歯垢が除去できていないのに、磨けたと勘違いしてしまうので、爽快感がない方が有難いです ) ・泡立たない ( 真面目に歯垢を除去しようとすると、泡が邪魔で仕方ないので、泡立たないと非常に歯磨きしやすいです )

ドライヤーをするメリットは、すぐにドライヤーを使用することによって、キューティクルを正常な状態に戻し、摩擦によるダメージを抑えられるからです ‪‪❤︎‬ 髪を洗う前に、まずは優しく髪を梳かします。絡まった髪を梳くことで、シャンプーの泡立ちを良くすることができます .ᐟ.ᐟ ヘアオイルを使えば、髪の乾燥、ごわつき、うねりから守り、しっかり髪が保湿されます ‪‪❤︎ 正しい髪の乾かし方まずは髪が滴らないように、タオルを頭からかぶせ、手もみをするように優しく、頭皮の水気をタオルに吸わせます。毛先は優しくぽんぽんし、しっかりタオルで髪の水気を取ります。

マシェリを前髪に吹きかけ、立体ヘアブラシで梳かす ゆず油を少量とって前髪に軽くつける 根元を水で濡らしてから、ヘアコームで毛流れを整える 160℃に温度を設定したヘアアイロンを使い、前髪を巻いていく 前髪の根元にケープをつける あぶらとり紙で額と前髪のあぶらを取る ヘアコームでしっかり梳かす 前髪にケープを吹きかける

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✩4と評価することが多い私が✩5と評価するほど良かった一軍コスメスウォッチあり、おすすめの塗り方あり一軍コスメの紹介です‪‪‪‪❤︎‬もう本当に全部良いのでご覧ください……前にも紹介したグリッターjillleen.スターグリッターライナーA2...

盛れるプリクラの撮り方‪‪❤︎‬メイク、髪、撮る時に意識することなど最後に、おすすめのプリ機、メイク・ヘアアイテムも教えます‪‪❤︎‬プリクラって難しいですよねちょっと角度が違うだけで盛れなかったり……今回は盛れるプリクラの撮り方の紹介です‪...