小豆 on LIPS 「【お医者さんにも褒められた7キロダイエット】 ..」

ちふれクレンジング バームのパッケージはいつものシンプルなちふれらしい感じ。外箱に適量の図や使い方説明が散りばめられてて親切で笑う。スパチュラ付きで格納できるの良いね。 メイク落ちも十分で、ink.と変わりない。乳化の早さもink.と差はなし。流した後のツッパリ感はなかった。あのあと残り感なしでさっぱり感すらちょっとあって、でも乾燥やツッパリ感はない、てのはかなり良い。 全体な使用感はとても良いし、濃いがっつりメイクで角栓と激戦したいとかでないなら、十二分に良いと思うし、匂いに抵抗がないなら、近くで買いやすい、しかもコスパもクレンジングバームの中では決して悪くないので試してみるのが良いと思う！

こんばんは！今回は私流のダイエットをご紹介します！￤￤まずは私がしていること！画像では大まかなことだけでしたが、詳しく書いていきたいと思います|Ꙭ)وﾞ￤￤・朝ごはんはフルーツグラノーラを食べます。私はこれは甘くてあまり食べられないのでそんな...

-13キロのダイエットに成功した方法🌼先日リクエストを頂いたのでもともとぽっちゃり体型だった私が-13キロのダイエットに成功したダイエット方法を今回はご紹介します🌿ダイエットに少しでも興味のある方はかなり長くなってしまいますが是非最後まで読ん...

こんにちは！！今回はニキビについてと体重落としについてのご紹介をしていきたいと思います(*´︶`*)❤︎ニキビに悩んでたりしませんか？？私もいくらスキンケアを変えても治らなくて😢泣くくらい悩んでました。その時の私の生活習慣を書き出します。【平...

-13キロ痩せたダイエット法🌸レビューではないです💦すみません💦元々ぽっちゃり体型だった私がダイエットと無縁になった方法を今回はご紹介します✨全て書きましたがすごく長くなってしまい①食事編②半身浴編③運動編を上から順に書いているので気になると...

二カ月ぶりに投稿します。今回は私のダイエット方法を紹介します！このダイエット方法はお金を全くかけずに健康的に痩せる方法を伝授していきたいと思います。個人差はあると思いますが、最低でも2キロは痩せると思います。*）読む人によっては嫌味にだいぶ感...

お久しぶりです！白夜叉です。痩せたいとお思いの方、挙手！この記事を見てるということは、100%痩せたいと思っている方でしょう。安心してください、無理なく痩せられます。最初に言っておきますが、ダイエットは”長期戦の試合”です。ここ重要。短期間で...

半年かけて3-5kg、無理なく痩せた方法！！ たまの外食や暴飲暴食よりもそれ以外の日常の食事を整えることで無理なく続けながら、健康的にダイエットしました！断食などの無理なダイエットでないからリバウンドもしにくい！！ 外食の時よりも、その他の日常の食事が大切✨ 例えば平日の夜ごはん毎日外食したとしても5食。でも、1日3食×1週間で21食とすると、外食の5食よりも日常の16食の方が多い！ 間食を意識する 私は仕事をしてたら15時頃集中力が切れてしまって無意識に頂き物のお菓子に手が伸びたり、スタバのカフェラテに手が伸びたり、、、してました💦

IThinkILoveYouわたしが初めてColourPopで買ったブラウン系シャドウ。ColourPopのサイトいくと、どうしても色物ばかり買ってしまいます…さすがに一個くらいブラウン買おうと手を出しましたところ、カラ...

今回は、私が今までしてきたダイエットと、今私が楽に続けてる大したこと無いことしかしないし即効性もないけどリバウンドのしにくいダイエットのお話です。※相も変わらず長文です。まず始めに、ご飯を抜く等の食事制限は筋肉が落ちて軽くなっただけなので、私...

#中学デビュープロジェクトこんにちはYUZUです！私の場合、現在中三のもうすぐ高校生デビューということになってしまうけれど、今から中学生デビューの子に後から後悔しないでもらいたい為にも、過去のかつて小6だった私がやって中一の半ばあたりまでに1...

夜ご飯ササミとりんごにするのとお菓子ジュースやめたら1週間で3.4キロ落ちた 3ヶ月で25キロ痩せました✨️元が太ってたのもありますが今は緩めにダイエット続けてます!! 出来るだけでいいけど毎日1万歩歩いてダンス踊って（好きな曲の振り付け覚えて4、5曲ぐらい）18時までにご飯を済ます！