ほしのみく on LIPS 「 【4日で0.6kg減🐷ダイエット】 ..」

自分用メモ8日目ｰゆるゆるダイエットｰ目標→7月31日までに46.5kg元の体重→48.8kg今日(昨日)の体重→47.8kg元から減った体重→1kg昨日から減った体重→0.2kg〜雑談〜寝てて投稿するの忘れてました😢続けて遅れてごめんなさい...

自分用メモ11日目ｰゆるゆるダイエットｰ目標→7月31日までに46.5kg元の体重→48.8kg今日の体重→47.5kg元から減った体重→1.3kg昨日から減った体重→Zero〜雑談〜減ってないわ〜笑笑今日部活あったし、あんまり食べなかったか...

自分用メモ10日目ｰゆるゆるダイエットｰ目標→7月31日までに46.5kg元の体重→48.8kg今日の体重→47.5kg元から減った体重→1.3kg昨日から減った体重→0.3kg〜雑談〜今日友達と遊んでタピオカ(Sサイズ)飲んじゃったのに痩せ...

『決めた、私ダイエットする！！』※この投稿はただ単なる自己満、記録用の投稿です。にもかかわらず結構長文です。ですが、最初に私の『ダイエット』に対する個人的な意見が書いてあるので、そこは読んでいただけると嬉しいです。どうもどうも、こんにちは突然...

#ダイエット#体づくり#筋肉トレーニング#ダイエット遺伝子検査✁ダイエットのやり方、そして理想の身体というものは十人十色。あくまでもこれは私が選択したダイエット、身体作りの経験のお話なので、こんなのもあるんだ？程度に聞き流して下さいね💁🏼‍♀...

こんにちはー！！ほわる☺︎です！！今回は、わたしのダイエット宣言をしたいと思います！！わたしはまだ挑戦途中なので、あまり説得力がないと思うかもしれませんが、LIPSや美容系YouTuberさん、ネットの記事などでたくさん調べて手に入れた知識か...