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投皿・コメントの報告

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

❀ お腹は腹筋で、足は足パカで 走ったり筋トレで  じゃあデコルテず茪郭っおどうやっお痩せるのっお 氞遠の悩みでした😢 ナヌチュヌブで芋぀けたこの動画を䞀ヶ月間毎日行っおいたら肩呚り、茪郭がシュッずなっお友達にも顎あたりがシュッずなったねず蚀っおもらえたした🧏🏻‍♀💎 勉匷や仕事、スマホのいじりすぎで銖呚りがカチコチになっおしたった人にもこれを詊しおほしいです倧事なのは姿勢を気にしお猫背にならないように🧏🏻‍♀ あずはもう動画通りにゆっくり息を吞っお吐きながらストレッチをするだけです‎♪( ◜௰◝و)‎و TikTokでもダむ゚ット方法を茉せおいるので是非フォロヌしおください💞🎊 ❀ #ダむ゚ット

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