うい on LIPS 「ズボラな私でも短期間で3キロ痩せれた方法を皆さんにご紹介したいと思います ..」

˗ˏˋ𝑀𝑦毛穴撲滅対策アイテムˎˊ˗最近の毛穴・ざらつきが酷い30代女です👩🏻化粧ノリも悪いし何より毛穴が目立つ…このままじゃダメだなと思いできる範囲で毛穴対策をしてみようかと思い始めてみました🫧軽いレポです📝𓍯あくまでも素人の個人の感想なの...

私が1週間で4キロ痩せた方法私は元々から太っていて足も太くてでも初めて好きな人ができて、痩せないとなぁと思いダイエットを始めました。①運動私は元々からバレーをやっていていつでも運動をしていたので運動はあまりしませんでした(ﾉ≧ڡ≦)☆でもラン...

初投稿です私が中学生の時部活引退から受験までで4キロ痩せた方法と理由です✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼中3の当時私は155㎝　46キロでMAXでした^^;部活で食べろ食べろでこの体重でそこまで自分の体型とか意識して...

🔲ダイエット🔳3週間前……体重☞48.5kg身長☞155.5現在体重☞45.3kg身長☞158大体3kg減らすことが出来ました～!!!痩せた方法☟☟☟①水をいっぱい飲む朝起きた時1杯お風呂前後1杯寝る前1杯②ランニング30分間走る(適度に休む...

初めまして！今回は自粛期間中(4/19)から現在(5/28)までに154cmの私が45kgから41kgまで減らした方法をご紹介します。痩せたい！と思ってる皆さん！Lipsでこんな魅力的な記事を見たことはありませんか？「1週間で-7kg！」など...

はじめまして！　かんだありかです🍎初投稿ということで、至らない点もあると思います。質問などがあればコメント下さい（*ᴗᴗ)⁾⁾今回は私が実際にやっているダイエット食事編！！私は、インドア派、運動嫌い、大食いです。そのせいで1年間で7キロ近く太...

初投稿です！今回は私が３ヶ月で4キロ落とした方法を教えます‼︎その頃は受験とかもあり夜食を食べたりして46キロに到達してしまいました😖これではやばいと思いダイエットを！と思い始めてみました！やっぱり続けるには習慣にすることと無理しないことが1...

はじめまして⸜❤︎⸝‍『あや』と申します!!初投稿でございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”今回、私が１ヶ月で約2キロ確実に落とした方法をご紹介します❕先に言っておきますが、あまりキツくないです。🤍💗🤍💗🤍💗🤍💗🤍💗🤍💗🤍💗🤍💗48.4㌔→46.6㌔にな...

50kg➯45kgになった方法(155cm)Cookie🍪です！私はお正月に食べすぎてしまいピークの50kgになってしまいやばいと思いダイエットを始め1~2ヶ月程度で−5kg痩せた方法を紹介します！無理のないダイエットなのでご安心を😌①食事改...

こんにちは初めまして今年で18歳になる高３のそこら辺の女ですこの投稿の内容はダイエットに関する内容です毎日出来るかは分かりませんが今年の夏までに痩せることを目標としたいなと思い投稿させて頂きましたきっと私の様に同じ事を思った方がいるかと思いま...

スペック164.8cmMAX体重86キロダイエットスタート時75キロ現在体重58キロ最終目標体重53キロ2021.0401～現在🎀私がこんなにも痩せた方法・腹八分目までしか食べない・お腹すいてないのに食べない・白米は完全に食べるの辞めました・...

(*ˊᗜˋ*)ﾉこんにちわ私はこれからダイエットを始めたいと思います。😊そして毎日何キロ痩せたか、何を食べたかを投稿したいと思います☞何故太ったのか私の今の体重は、49キロです…笑(身長154センチ)今絶賛夏休み中ですよね♡そこでお腹がすぐに...