しおむすび on LIPS 「4月6日からダイエット始めてもうすぐ2ヶ月経つけどちょーーっと..」

始めます！！！！！初めまして、はるです何回も何回も脚やせに挑戦して挫折してきましたでも来月から高校生になるのでスカートの丈上げられるように(笑)頑張って痩せたいと思います！lipsにはたくさんのダイエッターさんがいて励みになるししかも、みんな...

【脚やせ】はじめまして。脚やせについて書きたいと思いまーす！私が実践したのは"ワイドスクワット"普通のスクワットとやり方が少し違います。〈効果〉写真1.2枚目は最近、3.4枚目はワイドスクワットをするより前のものです。・O脚が改善(そのせいか...

ども！！りーさです！！お見苦しい写真すいません🙇‍♂️🙇‍♂️私の足です…………🤮😣私❗決意しました❗ダイエットをします❗❗りーさの紹介現在中2卓球部身長･･･163cm体重･･･56kgです。……はっきり言いますデブです🐷🐖😱😱😱😱😱😱😱😱...

【検証】決まったメニューで１ヶ月でどこまで細くなるのか！チャレンジ！✂︎㋖㋷㋣㋷線✂︎こんにちは！みみずです！初投稿ですが実はこれを書くのは本日2回目😭一回データが消えてしまい長々書いた私の努力は水の泡に...それはさておき！！！私は痩せたい...

今年の夏こそやせてみせてもう最後のダイエットにしよう👧🏻🤍初めまして！こんにちは😌🤍今回が初めての投稿になりますのでちょっとだけ自己紹介をしたいなあと思いますので興味ないよって方は☆のところまでとばしてください‼︎momoです！これからはコス...

皆さん初めまして🙇‍♀️りんかです！突然ですが、私はスポーツを本格的に今もやっていて筋肉の量、脚の脂肪の量が凄いんです🙃元々下半身のみ太りやすい体質で、、、腹筋は割れているのに脚はボンレスハム、そんなのイヤなんです！！そこでみなさん、いろいろ...

3週間ダイエット!!!💪今日から本気でやってみませんか??こんにちは¨̮)/cookyです🐰ダイエット方法を上げている方がいますが痩せすぎたりしててもちょっとしんじられないですよね...なので私がダイエット経過2日ごとにLIPSを更新して写真...

・・私のモチベをみなさんぜひ上げていってほしいです💦そこらへんにいそうな保育士21歳です☺️ズボラ〜な私がついにダイエットを始めます👍🏻大好きな彼に太っている人は本当に嫌いだ、両思いだったのにだんだん気持ちが薄れてきているとはっきり言われたの...

初投稿です(ˊo̴̶̷̤̫o̴̶̷̤ˋ)こんにちは、こんばんわ☺︎きなこですっ！！！いわゆる備忘録ってやつなんでどれが効いたとかは後々投稿出来たらな~って思います‼️‼️今私がやっているのは【朝】･お水(白湯or常温)をコップ1杯(約200グ...

レンジで簡単−3kg！梅干しダイエット❤️‍🔥皆さんは梅干しの効果について知っていますか？今まで梅干しを食べてこなかったのを後悔する程の効果がありました、、、、目に見えた変化は…・体重が減った・お通じが良くなった・肌が綺麗になったなど様々な効...

【本気の脚やせ始めます👹🔥】☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️こんにちは!![.𝕂]です🌈文化祭まで残り約1ヶ月…！「体重は変わらなくとも脚だけは変わりたい!!」と思ったので今日(6/1~)から1ヶ月、本気で脚や...

足についての質問です。私は今までたくさんの脚やせを挑戦してきたんですが全く細くならず悩んでいます😭メディキュットを毎日はいているしマッサージもしているので浮腫んでいるわけではありません。私のこの足が痩せそうな方法は何かありますか？？あともう1...