LIPS フェスタ 2024 Spring
  • haru on LIPS 「こんもりしてたデコルテが1週間でスッキリしたのでその方法を簡単..」(1枚目)
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haru on LIPS 「こんもりしてたデコルテが1週間でスッキリしたのでその方法を簡単..」

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こんもりしてたデコルテが1週間でスッキリしたのでその方法を簡単ではありますが、こちらに記録しておきます✨ ①デコルテ部分のリンパをながす 内→外に向かってアロマオイルやクリームを使って優しくマッサージ これをデコルテの骨の上部分とした部分、両方やります 時間や回数は決めずに自分が気持ちいいなと思うくらいだけやります✨ ②二の腕をぷにぷに触る 二の腕の固まっている脂肪の部分をなんとなく下から上に向かって触るだけ✌︎ ほぐすことでリンパも流れやすくなります✨ これもいた気持ちいいくらいで◎ ③脇の下の老廃物のゴミ箱を押す 脇の下がこんもりしている人は、そこに老廃物が溜まっているんだそう!(私がそれでした…今もサボるとすぐになります) 脇の下をまんべんなく押してマッサージしていきます✨ これは脇がなんとなく柔らかくなってきたくらいて◎ これを気づいた時に、無理なく続けていきました。 1回だけでも次の日の朝はすっきり✨ 地道ですが続けると気づいたらスッキリデコルテになっていました🌟 簡単なのでおすすめです✊🏻 ※画像の文字化けすみません😭 #ダイエット #デコルテ #デコルテ痩せ #痩せる方法 #ダイエット_1週間 #二の腕痩せ #リンパマッサージ #ボディメイク

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