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こんにちわ🌞初投稿です！！今コロナ休みの間に痩せたくありませんか？！私はコロナで休校になってしまった3月の後半からダイエットを決意して始めました！！そして約1ヶ月...なんの2キロも落とす事ができました🥺🥺🥺ではその方法を皆さんに教えますね☺...

朝はヨーグルトとりんごを混ぜたものを食べると痩せやすくなります。 朝全力でラジオ体操をする事、30分は歩く事(雨の日は筋トレやダンス)、白米を玄米や雑穀米に変更する事、を意識するだけでだいぶ変われます！ 私も4月に彼氏と別れてより戻したくて外見と内面磨きしました、垢抜けしたくて眉毛剃って平行眉毛にしたりメイク用品あまり持ってなかったんですけど死ぬほど買って自分に合ったメイクを研究して朝は白湯を必ず飲んでほぼ毎日ジュース飲まないで水飲んでたら痩せるし肌綺麗になるしで最高でしたよ！ 朝３０分走る、3食プロテインと青汁、あたりめとかにすればすぐに痩せるかと思います。

ウテナ#モイスチャーコールドクリーム250g前々から一度コールドクリームを使ってみたくてでもCHIFUREのは馴染みがものすごく遅いってよく聞くし悩んでたらこの子を発見！👀蓋に"素早くなじんでしっかり落とす"って書いてあったもんでしかも薬局で...

可愛くなるために始めたことカレンダーに毎朝、夜2回体重を書く机に置くことで忘れないしモチベにも繋がる枕カバーは毎日洗う意識してお水をたくさん飲むようにする早寝早起きたくさん歩くドライヤー中は顔痩せ動画清潔感を出すたまに、少し高めのパックをして...

はじめまして！mizukiとお申します😊いつもはLips見る専だったンですがサムネ(合ってるのかな？)の通り、ダイエットしようと決めたので初心者ながら投稿しようと思いました！では٩(.^∀^.)งLet'sgo♥⚠️コスメ紹介は非常に少ないで...

はぁ〰️〰️今日も推しの小松菜奈様が尊い❕❕❕♥️なんでこんなアップで可愛いんだ😇❔と、挨拶前から大荒れ失礼しました気を取り直しましてはじめまして❕小松菜奈オタクの杏(あんず)と申します🙊ここからは本編に入るまでかなり長い余談を挟みますので本...

(メイク方法は🎈🎈🎈から始まります。前置きｲﾗﾈｪ!!!って方は飛ばしてください🎈文章読んでる暇はﾈｪ!!!って方は画像だけ見ていただければ、メイク方法はだいたい分かるかなと思いますっ)最初に一重についての私の考えを話します。☟☟☟私は一重と...

こんにちは(」・ω・)飴玉です！今回、初投稿ということで、私の普段してることとか感じてることを書いていきたいと思います！参考にどうぞw(本題が読みたい人は♥️までとんでください！)実をいうと飴玉、女子か男子かと言われたら男子に近いんですよ((...

（👶）＼肌質、体質から変える！1年でここまで改善／脱！ニキビ肌プロセス（🗣）1枚目からお見苦しい画像を見せてしまい申し訳ありません🙇🏻beforeは2019年1月4日、afterは2020年3月7日の写真になります。どちらもiPhone初期カ...

最近、「可愛くなったね」よりも「綺麗になってきたね」「美人」と言っていただけることが多くなりました。年齢にも、よるかもしれませんが、嬉しいことですよね😂🤍韓国のアイドルっぽいや、モデルの人に似てると言われることもあります。(そっくりではなく、...