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ミネラルコンシーラー｜エトヴォス他、2商品を使った口コミ - 数ヶ月前までずっとニキビに悩まされていた私

Item: ミネラルコンシーラー
Rating: 4.0
Author: moguri

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投稿日：2020年04月24日

数ヶ月前までずっとニキビに悩まされていた私がそこまで気にならなくなるくらいまでニキビが減り、今現在も続けている簡単なニキビ予防対策をまとめたいと思います。 1.お水をたくさん飲む私は水分を全く摂らないほうで1日500mlも飲んでなかったと思います(°°;)しかし、水分を摂ることの重要性を知り、気づいた時にコップ1杯分飲むようにしました。一般的には2L飲むことを勧められているようですが、2Lまで飲まずとも、意識的に少しづつでも水分を摂っていくことが大事だと私は考えます。 2.枕のカバーを毎日変える枕に顔の皮脂がたくさん付いていて、そこからニキビができるということを知り、カバーを毎日変えるようにしました！ただ、さすがにカバーを毎日変えるのは大変だったので、枕の上にタオルをしいて、それを毎日変えるようにしています。 3.石鹸で落ちるメイクに変える私は究極の敏感肌なので、クレンジングで肌が荒れてしまうということに気づきました。そのため、石鹸で落ちるメイクに変え、牛乳石鹸の赤箱を100均の泡立てネットを使って、顔を洗っています。このとき、できるだけ顔に触れず、泡で顔を洗うようにすることがポイントです。以上が私の日頃から取り組んでいることです。ズボラで三日坊主な私でも今のところ3ヶ月以上続けられている簡単なことばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。ニキビが減るならと一気に欲張って色んな化粧品を使ったり、対策をするのではなく、自分の身の回りのものであったり、食生活を見直してみたりして、改善しやすいことから始めることが何よりの方法だと思います(^-^) ( あくまで個人の感想です。) #ニキビ対策 #私のおうち美容

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