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水は、どのぐらい飲んでいましたか？
- fabulous_cosme_8it2020.10.11
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  @fabulous_cosme_8itコップ1杯ほどです！ヤクルトであれば、ひとつです！👍

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ヴァセリンリップロージーリップスの口コミ - 🌈 1週間でぜっったい痩せる🌈

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投稿日：2020年04月08日

🌈 1週間でぜっったい痩せる🌈 ＼なかなか痩せない／これ↑に困っている人はたくさんいると思います(( 私もそうでした(´TωT｀)でも最近は少しずつ体重が減ってきていて、もうほんとに嬉しいです！← 痩せようとしても「続かない」「やる事が多すぎる」などいろんな悩みがあると思いますが！今回は！簡単で続けやすいダイエット方法を紹介します！✨ □食事前に水orヤクルトを飲む🚰 ・朝飲むのは私は苦手だったので朝は飲んでませんでした。・でもたまに飲むの忘れてました← 何口か食べた後に、思い出してちょびっと飲んだりしてました。・ヤクルトはある人だけでOK。・私は水はあまり好きではなかったので、麦茶にしてました。 □トイレに行く🚻 ・トイレに行って、ｳ〇ｺを必ず出してください。💩 ・私は出さない日もありました← はい、これだけなんですけど、私は面倒くさがっていっぱいサボってましたね(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯあと、私はアプリを使ってました！3枚目の画像を見てくれると嬉しいです＼( 'ω')／ほんとに痩せます🔥確実に1gは痩せます(^O^) いいと思ったら、 ❤、💬、📎、+👤 お願いします(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ絶対フォロバするんで！← 最後まで見てくれてありがとうございました(*´∀`)♪ #ダイエット #激ゆる #簡単

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