さや on LIPS 「ダイエット11日目 ..」

皆様こんばんわ！いばらです♪今日でダイエットを初めて1週間が経ちました！！私、1週間で体重が3キロ落ちました！！！凄くないですか！？ぶっちゃけ自慢したい！！←そこで、私がやってみたダイエット法を紹介してみます！まずは食事から私は、1日二食にし...

突然ですが私……………………ダイエット始めようと思います←←←はい！！そうなんです！私、デブです！！いつもいっつも学年の奴らに｢お前ってまじデブだよな！｣｢ぶす！！｣って言われるんですよ………………それにムカついてダイエットしようかなと思いま...

学生のみなさん、休みもまだまだありますよね。暴飲暴食していませんか(^_^;割とがちで面倒くさがりの私でも154.6cmMax49.8㌔→46.6㌔今のところ2週間で3㌔痩せました。↑まだ現在進行形。↓↓↓方法は♡o｡+..:*♡o｡+..:...

☆夕方から微熱が😑☆膀胱炎と闘ってるかっちゃんです😑私の膀胱の菌が闘ってる最中なのね😑地味に辛い😑抗生剤で撃退してる最中〜今日は土日なので、ほんとは旦那の実家に行く予定でしたが、膀胱炎のため、一人自宅療養してます。今思えば、木曜日のウェイトト...

こんちゃ(｡･ω･)ﾉﾞﾘﾝｺﾞです！今日はりんごのダイエット1日目です！これから毎週月曜日に投稿します！最後まで読んでいただけたら嬉しいです！♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜ちなみに今の体型は、身長➳1...

☆目指せ美肌、毎日の積み重ねが次へと繋がる☆自分のルーティンをカラダの内側から美肌メソッドとして記録します(^^)/雑談がてら朝のルーティンを書いていきます。朝はエネルギーをしっかり補充して、日中の活力に！デトックス効果もあり、お肌も体の調子...

こんにちは！！아야카🥀(あやか)といいます！！慣れていないので変な文章の所もあるかもですが頑張りますので読んでいただければ嬉しいです💦前置きが長いのですぐ本題に入りたい方は飛ばして読んでください！！❁❁❁実は、私…153.8cm48㎏というデ...

お菓子断食＊2日目＊こんにちは！めい。です☺︎前回の投稿で毎日投稿します！と宣言しましたが、今はテスト期間でとても寝むくて😢寝落ちしてしまいました（笑）なので今日2日分書こうと思います！まず、お菓子断食をしたことによってどうなったかと言うと、...