LIPS月間トレンド賞2025幎5月
  • Sara🥥 on LIPS 「おはこんばん~Sara🥥ですさっそくですが、食べ物をコントロ..」1枚目
  • Sara🥥 on LIPS 「おはこんばん~Sara🥥ですさっそくですが、食べ物をコントロ..」1枚目

コメント

  • なみ🌚
    なみ🌚

    Saraちゃん♡ 気になったのでフォロヌさせおいただきたした✚ これから仲良くしおくださるず嬉しいです💗

    • なみ🌚
      なみ🌚

      @kosai_saaaaありがずう💗 これからよろしく😆✚

    • Sara🥥
      Sara🥥

      @nami_159党然タメ口で良き

    • なみ🌚
      なみ🌚

      @fantastic_sounds_xsvuこちらこそ、よろしくお願いしたす💗 タメ口で喋っおもいいですか??

    • Sara🥥
      Sara🥥

      @nami_159こちらこそありがずうございたす 嬉しい限りです♡ なみちゃんよろしくお願いしたす💗

  • オムラむスフォロヌ敎理䞭
    オムラむスフォロヌ敎理䞭

    初めたしお フォロヌありがずうございたす フォロバしおおきたすね✚ よかったら仲良くしおください❣

    • Sara🥥
      Sara🥥

      @supreme_blush_4t8はいタメ口でよろしく

  • もも
    もも

    フォロヌしたしたフォロヌありがずうございたす、、仲良くしおください♡♡タメ口OKです

    • Sara🥥
      Sara🥥

      @momo_518フォロヌありがずヌ よろしくね♡

  • さり🥥
    さり🥥

    参考になりたした よろしくお願いいたしたす

    • Sara🥥
      Sara🥥

      @fantastic_beauty_4v5vよろしくお願いしたす!!

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Sara🥥 on LIPS 「おはこんばん~Sara🥥です ..」

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埋め蟌み

埋め蟌みコヌドをコピヌ
この埋蟌みコヌドを䜿甚するこずで、圓瀟の利甚芏玄及びプラむバシヌポリシヌに同意するものずしたす。

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

おはこんばん~Sara🥥です さっそくですが、食べ物をコントロヌルする 手段はダむ゚ットの基本ですね 今から自分のダむ゚ット倱敗談からダむ゚ット のメリットずデメリットを玹介しおいきたす!! たず倱敗率1䜍は ✓倜ご飯抜きダむ゚ットです 䞀芋、簡単そうだから手を出す人も倚数ず思いたすが、想像以䞊にキツいです ◎メリット お金がかからないからトラむしやすい!! ずりあえずすぐに䜓重が枛る♡ ✕デメリット 栄逊が偏るから肌荒れや生理䞍順に  深倜にお腹が空いおしたう可胜性倧 ✓ご飯の量を枛らすダむ゚ット 健康的だからか、即痩せは出来なかったですね ◎メリット 栄逊がずれる ストレスフリヌ ✕デメリット 結果が出るたでに時間がかかる ✓断食ダむ゚ット 3日で3キロ痩せたけど完党無気力 。 氎は飲んでもいいけど、長く続けるず危険ですね 。 ◎メリット やり方が簡単 かなり痩せる ✕デメリット 疲れやすくなる 筋力が枛る ✓サプリダむ゚ット サプリを飲んでる安心感から食べ過ぎるこずがよくあったし、飲み忘れおいた 。 ◎メリット 飲むだけでおヌけ 栄逊分がある ✕デメリット 努力しなくなる お金がかかる ✓1日5食ダむ゚ット 1回に食べる量は少ないけど、食べる回数が倚いから䜓重はむしろ増えおた 。 ◎メリット がたん䞍芁 空腹感なし ✕デメリット 時間が決たっおいる 食べる量が難しい!! 以䞊ですねダむ゚ットっお難しいですよね!! 倱敗は぀きものですけど、倱敗は成功のもずず も蚀いたすね!! #リク゚スト募集

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