ご わ ち ゃ ん on LIPS 「【ダイエットのモチベーション】 ..」

どんなにゆっくり進んでも、止まりさえしなければ問題ない。 — 孔子 モチベーションがスタートさせ、習慣がそれを続けさせる。 — ジム・ローン 成功する秘訣は、まずは自分を信じること。 — アンジェリーナ・ジョリー

卒業は「終わり」ではなく、新しいスタート✨ ダイエットも人生も、これからの自分をどう作っていくかが大切！ 「自分を愛せば、何でもうまくいくわ。」 — リアーナ 「夢は見るものじゃなくて、叶えるものよ。」 — セレーナ・ゴメス

食べるか食べないか悩むなら食べるな 苦痛は過ぎていく、美しさは残る 食べ物が勿体ないとは思わず、あなたの体が勿体ないと思いなさい 一生その姿で生きるか？それとも新しい私に会うか？ 今日は我慢して明日食べよう。それを毎日続けるだけ。 食べたいと可愛くなりたいどっちが大事か考えて、それでもそれ食べたい？ お金をかけて太ってお金をかけて痩せようとするなら、最初から食べなければ？

ある人に憧れて1週間で約3キロ痩せた方法part３こんにちは🔅今回は最後、私流のダイエット中のモチベーションの持続方法です⏲🤍ダイエットは停滞期が来たり、少し便が溜まると体重が増えてモチベーションが下がってしまうことがよくあります💩🌀🌀そんな...

「ダイエットが失敗する理由=意思の弱さ」「多少無理をして痩せる」こんにちは！！閲覧ありがとうございます(*'ω'ﾉﾉﾞ今回は私のダイエットについての考え方を語るのでお付き合い下さい（笑）まず冒頭で述べた通り、自分がダイエットに失敗する理由は意...

こんにちは！翡翠ｰﾋｽｲｰです！今回は私のダイエット法Part3です！Part3はモチベーションの保ち方についてお教えします！LET'SGO!!▷▶︎▷▶︎①憧れている人を見る私実はKｰPOPアイドルオタクをさせてもらってます笑ボーイズグルー...

＼ダイエットのモチベーション／田中みな実様の写真集買ってしまいました💓ほんとに美しいです。自然体なのがほんとにいい！！特に羨ましいヒップ！^^あとはお肌！艶っぽやとナチュラル感は下地とハイライトですよね🐒💓田中みな実さんらよく食べるってお話は...

美容モチベ上げる方法、コツあったら教えてください😭🙏#モチベーション#ダイエット...

こんにちはちゃもです🐱今回は、ダイエットとの向き合い方のお話です☺️なかなか思うように痩せず、焦っている方も多いのではないでしょうか？そんな方に知っておいてほしい気持ちのお話です！是非チェックしてみてね🐱このアカウントでは可愛くなりたい現役大...

ダイエットが続かなかったり勉強がやる気にならなかったり…。あるあるですよね😆そんな時どのようにモチベーションを保つのか、また上げるのか自流になりますがお教え致します。💁🏻‍♀️まず、全てにおいてその行動の意味を考えましょう。なぜダイエットをす...

🌟食事制限をしないダイエット🌟わたしは食べることが大好きなので、食事制限をしないダイエットに挑戦しました！#ダイエットで1番大切なのはストレスを溜めないこと！なので、いかにストレスを溜めずにダイエットするかを考えた結果、【#食事制限なしダイエ...

こんばんは🌙😃❗️りーら。です🍊私今日から、ダイエットを再開します❤️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️それではそれでは、体重・ウエスト・太もも・ふくらはぎ・足首・二の腕のサイズを公開したいと...