あめマスター on LIPS 「🍉雑談🍒 悩みがあって、それは痩せてることなんです。 ..」

これが、何でもっと早く買わなかったのー！！っていう位に可愛かったのです♡ モーヴって、私の中では紫っぽい色なのかなって思い込んで避けてた色だったのですが、めっちゃ大好きなピンクでした☆ 唇に乗せるとツヤも相まって、思わず見ちゃう魅惑の唇に♡

ダイエット宣言！今までもダイエットして7キロ痩せたけど夏休み中にまだ痩せたい！！現在50.9キロ目標48キロ実は女優目指してるんで痩せたいんです身長は159センチ！毎日やること8時間ダイエットか12時間ダイエット！痩せるポップティーンにかいて...

[ご報告]結局ダイエットはマイナス9キロでした！62→53キロになりました！身長は162センチBMI20になったって感じです！ビフォーアフターの写真がないことだけが残念すぎる、、、結婚式に向けてダイエットしてその後すぐに妊娠して本当にダイエッ...

こんにちは~!!Minです🍒🐭今回は皆さんとダイエットについてシェアしていきたいと思います✨👍ちなみに今私現在そのダイエットしています︎︎︎✌︎まずダイエットを始めようと思ったきっかけ、理由について話していきます💭🙄そんなん別に観なくても大丈...

ダイエット➕雑談(^^)今順調に痩せてきてるんだけど一応動ける時動いて、ストレッチしたり筋トレしたりしててカロリーも調べてやってて間食も極力しないか、しても100カロリーとかいろいろ調べた上でダイエットしてて仕事柄まったく動かない座り仕事で早...

𖤐ー5キロダイエット！⚠️１ヶ月で痩せますෆෆ皆さん、はじめまして！こんにちは☀️みのんと申します🙇‍♂️初めての投稿なので編集が上手くできていませんがご了承くださいませ😭よろしくお願いしますっ̫-⸝⸝今回私が紹介するのは、置き換えたり、いつ...

こんにちは！今回は私がダイエット中に食べていたお菓子についてお話していきます！✂私は10時間ダイエットをしていたのですがその時によく食べていたお菓子をご紹介していきます！♥ミックスナッツ♥寒天ゼリー♥きゅうりです！ミックスナッツはアーモンド、...

※雑談です！惚気です！これも買ってもらった(^^)車を運転するマルが捕まらないようにって！お礼に私の食べれない貰い物のプリンをあげました(*´-`)そりゃー貰い物ですよ、私の誕生日がメインですからね？しかも昨日誕生日なのに11日焼肉食べにいっ...

ダイエットメモトウレンファ飲んでみたり。夜だけ炭水化物始めました。本当は夜炭水化物抜いた方がいいんだけど。家族と同居。しかも、シンママ。。。。ご飯を作って頂く身では、炭水化物抜きなんて言ってられません(｡｡)家にお金は入れてるとはいえ、私に出...

最近また酵素のサプリを始めた٩(ᐛ)و酵素がなかなか体に溶け込みにくいことからデブの素、悪玉菌とかが多くて脂肪が落ちにくいって、、、これを飲みだして、便はよくなったし食べすぎたーって感じても便で出してくれてるから、食べすぎる頻度が少ないならこ...

こんにちは！2週間目が終わりました！✾体重変移✾8日目50.9kg9日目50.8kg10日目50.6kg11日目50.3kg12日目50.2kg13日目49.9kg14日目50.2kg今週計-0.8kg2週間計-1.0kg因みに体脂肪率・骨格...

こんにちわ❤lizeです！⭐急に雑談入りまーす（面倒い人は飛ばしてね）→🍭からスタートです！急ですが私はバレー部です！しかしある日色々ありましてお膝を怪我しました…だから学校では大人しく人間観察をしていたんです。そこである事に気づきました。私...