reina☺︎ on LIPS 「中学3年生 14歳の “れいな” です☺︎ ..」

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投稿日：2019年05月03日

こんにちは🌞 中学3年生 14歳の “れいな” です☺︎ 最近の悩みは‥ ·夏までに痩せたい ·オシャレを楽しみたい ·彼氏が欲しいってゆーかんじなんですよ💦 でも、よーく考えてみたらダイエットをして綺麗になったら夏で露出しまくりの服着れるし、彼氏が出来る可能性もアップ?? なーんて思っちゃってます🌝 今どきの女の子は細くて羨ましいです🥺 でも、今の自分の現状は顔がパンパンで、腹や腰周りはぶよぶよ足は他の子となれべられないいわゆる人間👸 ではなく豚🐷 ですね😊 こんなんになるまで何をしてたんだ！って過去の自分に聞きまくりたいです☹️ と、ゆーわけでダイエットをして中学生活最後の夏を楽しみたい🌟 これが目標です⸜( ˙▿˙ )⸝ 欲張りなので出来れば彼氏も欲しいです.なんちゃって💦 今の身長・体重は‥ 身長/157㌢体重/54.7㌔ [もう,笑ってください(;_;)] 目標体重は！！！！！ 48㌔です。痩せ過ぎず太過ぎずだとこれくらいかなーって( '꒳' ) 5月=52㌔ 6月=50㌔ 7月48㌔こんなをイメージしてます( ' ³ ' ) [する予定の事は...] 1.飲み物水またはお茶にする ↪︎家には基本お茶しかないし,炭酸がめちゃ飲みたーいって事もないのでこれはいけそう\(◡̈)/ 2.暇があったら足パカ·マッサージをする ↪︎これは継続できるように頑張ります(・_・;) 3.体重を毎日記録する ↪︎変化などを知ることが大切だと思うので忘れず頑張る( ´͈ ᵕ `͈ ) 4.誘惑に負けそうになったら推しの写真を見る ↪︎横浜流星くんを見て誘惑に勝つ\( ⍢ )/ 5.ごはんは30回以上噛む ↪︎これは満腹感が出るので意識して食べる(๑´p`๑) 6.ダイエット!!ダイエット!!と思い過ぎない ↪︎毎回これで失敗しちゃってるんですよ。ストレスが溜まって爆食いいわゆる逆効果ですね🙄 この事を意識して今日から１ヶ月かんとりあえず頑張ります( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ ) ダイエット一緒に頑張りましょう🔥 #初投稿 #ダイエット#157㌢#54㌔ #ダイエット仲間 #自分磨き #はじめての投稿