うどん【ﾌｫﾛﾊﾞ100】 on LIPS 「 初めまして！うどんです！！ ..」

しお🐻💕ですっ⸜❤︎⸝‍初投稿でぎごちないですが最後まで見ていただけると幸いです今回は私のダイエット法について語りたいと思います！それでは〜スタート！☺️前置きあります💦早く読みたい！って方は🌸🌸🌸まで！私はそこまで太っていないのですが、男子があいつ太ってるなとかの悪口を多数聞き、怖くなりダイエットを決意しました！とは言ってもゆるゆるダイエットなので誰もができると思いますマイペースに一緒に頑張りましょう（ˆᴗˆ）🌸🌸🌸1メディキュットをはくこれ大事！メディキュット履くだけで次の日だいぶ違います🥺むくみは1度つくとなかなか取れず、どんどん足が太くなってしまいます😢なのでそれを避けるためにも...

みうです！！初投稿なので、至らない点あると思いますが、暖かい目で見ていただけると幸いです😖良かったらいいね、フォローよろしくお願いします！！（フォロバします👍🏻ここからは余談になるので、💗まで飛ばしてもらっても大丈夫です👌🏻私、1年前までダイエットというものに全く関心を抱いておらず、ぶくぶく太る一方だったのですが、周りの友達がダイエットの話をし出した時に、少し自分の体型を見つめ直してみたんです。「私太ってるな…」と気づいてしまったんですね😂そこから、ダイエットをしようと思ったんですが…今まで関心が無かったので、何をしたらいいのか分からない。

아야카🥀(あやか)といいます！！慣れていないので変な文章の所もあるかもですが頑張りますので読んでいただければ嬉しいです💦前置きが長いのですぐ本題に入りたい方は飛ばして読んでください！！❁❁❁実は、私…153.8cm48㎏というデブなんです…😭夏は今よりも5㎏痩せていて43㎏くらいでしたその体重をキープしようとしたのですがもともと食べることが大好きな私は｢まあいっか｣と思い食べてしまいどんどん体重が増えました。その時から何度もダイエットしよう！！と考えたのですが痩せる⏩リバウンド⏩痩せる⏩リバウンドを繰り返し今の状況です。後悔の日々です…。ですが、もう高校生だしこのままじゃ嫌だ！！

今回は、【自然に食事制限が出来るようになる方法】についてご紹介したいと思います！！(初めてなので暖かい目で見ていただけると嬉しいです^_^)どのダイエットサイトを見てもほぼ必ずと言っていいほど''食事制限''をしていると書いてありますよね。その記事を見て「それが出来たら苦労しねえよ！！」と思ったことある方は少なくないと思います。そこで！簡単に制限をかけられたらいいなと思い、最近やっと見つけました！！それでは手順を説明させて頂きたいと思います！①早弁をする...

mizukiと申します😊よろしくお願いします！記念すべき第一回目の投稿は……ダイエットです！先に私の身長と体重教えちゃいますね（笑）なんと！154cmの70kgという世間で言うくそデブです。-✲-✲そもそもなぜ太ったのか-✲-✲それは食べ過ぎ＆動かなさすぎですね私、中学生1年生まではどんなけ食べても太らない体質だったのに、中学生2年生から急激にふとりはじめたんです！！！！今までのつけが回ってきたというか、女性ホルモンのバランスとかもあるのかな？それらが原因で20キロくらい太りました(苦笑)...

垢抜けたい人必見！〜引きこもりでも垢抜けられる方法教えます〜✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼閲覧ありがとうございます！✨現役JKのみまです！🎀💕今回は喪女だった私が“ある程度”、垢抜けた理由を書いてみました！安くてオススメ商品は画像の3枚目にあります！基本、全てスーパーやドラッグストアに行けば￥1000以下で買えます！(私の近所では)ぜひ最後まで見てください！✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まず、私の事から話していきます！私は中学生時代は引きこもりで不登校をやってました！

女の子なら誰でもかわいくなりたいですよね(TT)そこで私が可愛くなるためにやっている事をご紹介していきたいと思います💖初投稿なので上手くまとめられてませんが暖かい目で見て頂けると幸いです😅はじめに…私は小学生中学生時代すっっっごくブサイクでした。太ってて昔からかなりの天パで髪パサパサで清潔感の欠片もありませんでした。冗談抜きで学年1太っててかわいくなかったです😢同い年は勿論、先輩とか部活の練習試合等で他校の人にもからかわれるというか嫌な感じで言われることがいっぱいありました泣高校生になった今も超美人！スタイル抜群！

初めまして⸜❤︎⸝‍そあと申します🙇🏻‍♀️初投稿ですので温かい目で見ていただけると嬉しいです(¨̮)︎︎❤︎︎ぜひ皆さんの役に立てられたらいいです🐰画像の内容のみ知りたい方は☁️までお飛ばしくださいᙏ̤̫ではスタート‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪まず、私は約1~2年前まで、・服装がものすごくダサい・重たい一重で小さくて細い目・太っている・肌が黒い・髪の毛が痛みまくっている・姿勢が悪いみなさんには見せられないほどのブサイクでした。。(本当は見ていただきたいのですが😓)などの理由でとにかく自分が大嫌いでした。そのせいで小学生の頃はいじめられたりしていて毎日が辛くて耐えられませんでした。