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【ハトムギの効果】意外と知らない?プチプラ化粧水でおなじみハトムギエキスの効果とは

ドラッグストアでよく見かける「ハトムギ」配合の保湿アイテム。低価格のアイテムも多く「本当に効果あるの?」と疑問に思う方も多いかも。今回はそんな親しみあるハトムギの効果について解説します。おすすめアイテムや効果的な使い方もたっぷり紹介します!

ゆき
ゆき

目次

ハトムギって本当に効果があるの?

ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )/ナチュリエ/化粧水 by 𝓡𝓲𝔂𝓾    «フォロバ100%»
photo by @rigramy

保湿成分としてスキンケアアイテムに使われている「ハトムギ」。手に取りやすい価格で大容量のアイテムに使われていることが多く、一度は使ったことがあるという方も多いのではないでしょうか?

今回はよく見る「ハトムギ」にどんな効果があるのかを解説!LIPSユーザーに人気のおすすめアイテムを紹介しているので、チェックしてみてください♡

ハトムギとは?

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ハトムギはイネ科の穀物です。南アジア原産の植物で日本での栽培は江戸時代に入ってから盛んに行われました。1880年代には厚生省(現在の厚生労働省)が健康によい作物として摂取を推奨していたこともあり、日本人が長い間生活に取り入れてきた歴史がある植物です。

ハトムギを脱穀して取り出すことができる種子は「ヨクイニン」とよばれ、古くから肌のコンディションを整える漢方として活用されてきました。現在でも肌荒れやイボに悩む方が飲むための医薬品にも使われています。

もともとハトムギはデトックス効果や新陳代謝を活発にする効果、またアレルギーを抑制する効果が期待できる穀物として知られていました。ハトムギは食べることも多く、サプリや雑穀米にも活用されています。特にハトムギを煎じて飲むお茶は「美肌のお茶」として親しまれてきました。

化粧品に使われている【ハトムギエキス】の効果

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化粧水に使われているハトムギから抽出された「ハトムギエキス」と呼ばれるものです。肌を整え、キメ細やかでトラブルが少ない肌に導く効果があるとされています。

ハトムギに含まれる主な栄養素には以下のようなものがあります。

  • タンパク質
  • アミノ酸
  • カリウム
  • ビタミンB1
  • カルシウム

注目の栄養成分はアミノ酸です。アミノ酸は肌がもともと持っている「天然保湿因子(NMF)」の主成分です。「天然保湿因子(NMF)」は角質層にうるおいをとどめるために働く保湿成分で、健康な肌のためにはなくてはならない存在です。

ハトムギエキスに豊富に含まれるアミノ酸を角質層に十分与えることによって、肌への潤いを保ち、バリア機能を保つことが出来ます。

ハトムギが持つ栄養素がギュッとつまったハトムギエキス配の化粧水やスキンケアアイテムは数多く販売されています。なかでもおすすめのアイテムを見ていきましょう!

おすすめのハトムギ配合化粧水

プチプラハトムギ化粧水の鉄板アイテム◎「ナチュリエ」のハトムギ化粧水

LIPSユーザーから圧倒的人気を誇るナチュリエのハトムギ化粧水。毎回のスキンケアでたっぷり水分を肌に補えるように、と大容量のボトルが採用されています。

化粧水で大切なことは「いかに肌にうるおいを与えられるか」ということ。ナチュリエのハトムギ化粧水ならバシャバシャ使えるので、ハトムギの保湿効果もしっかり発揮できますよ♪

ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )/ナチュリエ/化粧水 by のあ
photo by @noa_jin_0129

しゃばしゃば系の化粧水でさっぱりとしているので1年中使いやすいです! 顔はもちろんお風呂上がりの体にも使えます✌️ たっぷり入っているので、朝と夜使っても全然無くなりません 朝コットンに化粧水をしみこませてパックすると肌が冷えてしっとりとします😊 高い化粧水をちびちび使うのなら安い化粧水をたっぷり使う方がしっかりと保湿されます❗️

https://lipscosme.com/posts/2813972

ハトムギ+ヒアルロン酸でうるおい感アップ!「アロヴィヴィ」のハトムギ美容水

ハトムギ化粧水の中でも評価の高いアロヴィヴィの美容水。ハトムギエキスだけでなく、ヒアルロン酸も配合し、肌がもともと持っている保湿の力をしっかりサポートしてくれます。

ノンアルコール処方なので、アルコールによって肌荒れが起こりやすい人にもおすすめのハトムギ化粧水です。

ハトムギ美容水/アロヴィヴィ/化粧水 by ねむねこ🐈
photo by @mmmnemu

\660円の神コスパ/ 大容量で大好きな化粧水です💙 肌荒れを防いで しっとりモチモチになるのに ベタつかない😭💙 夏はこれ一本で朝のスキンケア 済ませちゃう時もあります😂笑

https://lipscosme.com/posts/3061941

ハトムギの効果にハーブの力をプラス!荒れやすい肌におすすめの「ウテナ」ハトムギボタニカル化粧水

乾燥や肌荒れ防止におすすめ、ウテナのスキンコンディショナー。ハトムギにハーブの力をプラスし、ゆらぎやすい肌をサポートしてくれます。

ほのかに香るハーブの香りが気分をリフレッシュしてくれるので、朝のスキンケアにもおすすめです。

スキンコンディショナー/マジアボタニカ/化粧水 by 琴音|パーソナルカラー診断士
photo by @kokkofk

500mlの大容量なのに1000円以下の バシャバシャ使える嬉しいプチプラ化粧水! ベタつきはなくさらっとしているのに 乾燥は感じなくてすごく良かった…!

https://lipscosme.com/posts/3204140

シンプルな成分構成が好印象◎アルコール・グリセリンフリー「CAINZ(カインズ)」のハトムギ化粧水

成分表に書かれている成分はわずかに10種類とシンプルな処方。「こんな化粧水探してた!」と密かに人気を集める名品です。

ホームセンターCAINZのプライベートブランドなので、なかなか出会う機会が少ないレアアイテムかも。CAINZに行ったときには、ぜひスキンケアコーナーもチェックしてみてください◎

この投稿は削除されました。

すごい良い〜!!!!! (」゚д゚)」simple is best〜!!!!!と叫びたい!🥺 グリセリンて…なんか特有のベタつきがあって、わたし苦手💦 でもこれはグリセリンさえ入っていないからほんっとサラサラ✨ 超サッパリ化粧水が好きだけどアルコールとかはいらないって方にはほんとオススメ出来ます〜👑 しっとりタイプのヒアルロン酸?もありました😊

https://lipscosme.com/posts/2432842

ポンプタイプのボトルで手軽にスキンケア!「麗白」のハトムギ薬用化粧水

熊野油脂から出ているハトムギ薬用化粧水は2種類の抗炎症成分を配合。肌荒れをしやすい方にも使いやすい処方になっています。

ポンプタイプなので手軽にスキンケアをすることができるので家族みんなで使うことが出来ます。

ハトムギ薬用化粧水/麗白/化粧水 by かなた
photo by @kanata_kanata

ほかの化粧水と違うのは抗炎症成分が2つも入っていることと、入りにくい成分を肌に入れやすくするための浸透促進効果があるところです。医薬部外品なので国の承認がおりて安全性も保証されているそう。 使い心地ですがパシャパシャの水のようなテクスチャーで、じめっとした季節でも嫌な感じはしません。保湿力はあまり感じませんが、私はこれをブースターがわりに使ってます。

https://lipscosme.com/posts/2114601

ハトムギエキスを始めとした和漢植物を配合!透明感をひきだす「雪肌精」

ドラストコスメとして定番の雪肌精にも実はハトムギが配合されています。保湿成分としてハトムギ・トウキ・メロスリア和漢植物のエキスを使用

肌のキメを整え、乾燥からくるくすみを防ぎ、透明感を引き出してくれます。

薬用 雪肌精/雪肌精/化粧水 by ひとみっきー
photo by @hitomickey__cosme

さっぱりつけたい人、ベタベタ感があまり好きじゃない人にオススメです✨ もし、潤いがものすごく欲しい!という人はエンリッチの方をオススメします。 プッシュで化粧水が出せるので、コットンを使うと肌が荒れちゃう私にとってはとても使いやすいです!!

https://lipscosme.com/posts/1162692

長年愛される「アルビオン」スキンコンディショナーの保湿成分はオーガニックハトムギから抽出されたハトムギエキス!

長年愛されるアルビオンのスキンコンディショナーは、ハトムギエキスの品種にもこだわりアリ。国内で唯一「ヨクイニン」として認められた国産ハトムギ「北のはと」を採用し、有機栽培で育てられたものだけを使っています。

スキコンの愛称で親しまれるベストセラー商品は、LIPSユーザーからの口コミ多数の人気ハトムギ化粧水です。

アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル/ALBION/化粧水 by ねむねむ@フォロバ
photo by @nemunemuprin

朝やお風呂上がりに、赤らんでいる顔や 顔が何となく落ち着かない…… そんな時に、このアルビオンの化粧水を使っていました。 パシャパシャとした水っぽい化粧水で、とろみはありません。 匂いは「薬用」といった感じの匂いです。 適量を手に取り、顔に馴染ませると、 すぐ顔に染み込んでくれて、サッパリとした肌感になります。 「めっちゃ潤ったわ〜」というよりは、 肌が整った!!という感じ。 赤みや肌の暴れを落ち着かせてくれます。

https://lipscosme.com/posts/2344734

化粧水だけじゃない!ハトムギの効果をさらに引き出すアイテム

シュシュっとうるおいとハトムギの力をチャージ!「プラチナレーベル」のハトムギエキスミネラルウォーター

ハトムギの種子から抽出されたエキスを配合し、天然保湿因子(NMF)を補い保湿効果を高めてくれるミスト化粧水。細かいミスト状の化粧水で一気に顔の保湿をすることが出来ます。

乾燥が進みやすく1秒でも早くうるおいをチャージしたいお風呂上がりにおすすめ!日中、乾燥を感じたときにも、ふんわり保湿してくれるところも嬉しいポイントです。

ハトムギミストウォーター/プラチナレーベル/ミスト状化粧水 by h
photo by @fantastic_blush_kksr

私はお風呂上がりのスキンケアの前に つなぎとして乾燥しないように シュッとひとふきしてます😊 後は室内で乾燥してる時など メイクの上からでも使用できるので そんな時なんかもすごく重宝してます☺️♪

https://lipscosme.com/posts/2951648

ハトムギ配合の泡でふんわり洗い上げる「麗白(レイハク)」のハトムギ泡洗顔

麗白から販売されているハトムギエキス配合の泡洗顔。もっちりした泡で手軽にお肌を洗えます。

洗い上がりはしっとり。化粧水と同様、コスパが高く手に取りやすいアイテムです。

ハトムギ泡洗顔/麗白/泡洗顔 by くらげ
photo by @fabulous_sounds_czdl

とにかくふんわり優しい洗い上がりなので、朝の顔のテカりとかをささーっと洗うのに◎ しっかり洗浄したい方には物足りなさはあるかもしれません。 私はそこまで顔が汚れてない朝は時短とコストが優先なのでめちゃリピートしてます。

https://lipscosme.com/posts/2434803

肌を整えながらスッキリ洗える「ユゼ化粧品」のハトムギ薬用透明石けん

ハトムギエキス、ハトムギ油の他にカミツレ花エキス、セージ葉エキス、ローズマリー葉エキスを配合し、爽やかな香りが特徴の薬用透明石けん。

有効成分が肌荒れ、ニキビを予防し、しっとりと顔を洗い上げてくれます。泡切れもよく、肌のコンディションを整えながらスッキリ汚れをリセットできます。

ハトムギ薬用透明石けん/ユゼ化粧品/洗顔石鹸 by ななみっきー@フォロバ100
photo by @nanamickey

うるおい成分をたっぷり配合の枠練り製法の透明石けんに、カミレツ・セージ・ローズマリーのオーガニックエキスが配合されています。 ▶使用感 ハーブの香りがほのかに香ります。 泡立てネットで泡立てると弾力的のある泡ができて驚きました。洗いあがりはつっぱり感を感じないのでうるおい成分が肌を整えてくれているようです。 自然派のコスメを使いたい方にオススメです。

https://lipscosme.com/posts/2682798

ハトムギの効果をダイレクトに実感できる!「TUNEMAKERS(チューンメーカーズ)」のハトムギエキス

ハトムギエキスをギュッと凝縮した美容液がチューンズメーカーから販売されています。乾燥や肌荒れが気になるときにのスペシャルケアにおすすめです。

化粧水に混ぜて使うことができ、お守りスキンケアとして優秀なアイテムです。

ハトムギエキス/TUNEMAKERS/美容液 by さー
photo by @wg_38502

めっっっちゃ美容液試行錯誤してきたけど、結局ハトムギ最強説ある! お肌の治安安定‎٩( ᐛ )( ᐖ )۶ これでニキビが良くなるとかそういう劇的な変化は無くても、「あれ?なんか肌調子いい?って思う日が増えた気がします( ˶˙˙˶)

https://lipscosme.com/posts/2729948

コスパよし!保湿力よし!やっぱり「ナチュリエ」のハトムギ保湿ジェル

化粧水と同じように大人気のハトムギ保湿ジェル。肌に保護膜を作り、うるおいを肌に保ってくれます。

おすすめの使い方は、寝る前にもう一度つける「重ね付け保湿」。クリームではあまり聞かないかもしれませんが、朝起きたときのしっとり感が変わるので、ぜひ試してみてください!

ナチュリエ ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル)/ナチュリエ/美容液 by ☆ふくすけ☆
photo by @hukusuke831

家族で愛用してるジェル! 無香料、無着色、低刺激性だし、べとつかないから人や場面をあまり選ばない◎ めちゃくちゃ使いやすいです! 水々しく塗れて、ベトつきやぬめりがないのにしっかり保湿されるから大好きです! 乾燥を感じたらとりあえずこれを手に取ってます。 ジェルの固さも、伸ばしやすいけど垂れない絶妙な感じ◎ 肌馴染みもいいからパパッと手間なく簡単に保湿できます(((o(♡´▽`♡)o))) 質はいいし、大容量でお手頃価格だから全身に惜しみなくつかえるとこもいいね!

https://lipscosme.com/posts/3162440

ハトムギは効果ない?!うるおいが実感できないときの見直しポイント

ハトムギ配合の化粧水で効果を感じられない!という方は化粧水の塗り方を工夫することで改善できる可能性があります。

スキンケアを雑に行ってしまうと、どんなに優れた成分もうまく効果を発揮することが出来ません。

まずはムラなく丁寧に塗ることを大切にしましょう。化粧水が角質層に浸透するように、じんわり手のひらを押し当てたり、コットンでパックしたりするといいでしょう。

その上で簡単にハトムギの効果を引き出す方法を2つご紹介します!

簡単にできる《重ね付け》

ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )/ナチュリエ/化粧水 by onikuchan フォロバ
photo by @oniku0295

実は化粧水は一回塗れば完璧に浸透する!というわけではないんです。肌の状態や空気の乾燥具合によっては何度かつける必要があります。

基本的には3回重ねてつけるのがおすすめ。角質層がたくわえられる水分の限界まで補給することができるでしょう。手で触ったときに、もちっと吸い付くような肌になったらOKです。

重ね付けのポイントは、一回一回時間を置くことです。時間を置かずに連続して塗ってしまうと、角質層に浸透することが出来ず、垂れてしまったり、蒸発したりしてしまいます。

肌がしっとりとしているのを確認してから、再度つけるようにしましょう。目安としては1〜2分間隔がおすすめです。

《ブースター》を使って角質層への浸透力アップ

ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )/ナチュリエ/化粧水 by sy
photo by @pink_conny

化粧水を使う前に、導入美容液・ブースターを使うことで角質層への浸透力を上げることが出来ます。

肌はそもそも油分のほうが浸透しやすいという特性があります。そのため、ブースターを使って肌をやわらかく水分を馴染ませることで、後に塗る化粧水のような水分が浸透しやすくなります。

おすすめのブースターはこちらの記事で紹介しているので、ぜひ参考にしてください!

この1本でスキンケアを格上げ!LIPSで人気のブースター美容液を集めました♡

ハトムギの力でお肌の基礎力アップ!

ハトムギの効果とおすすめのアイテムを紹介しました。

古くから私達の生活に寄り添い、美肌に貢献してくれたハトムギエキス。現在でも使いやすいアイテムとして多くの人に人気を集めています。保湿効果をアップしてくれるハトムギエキスを上手に使って、お肌の潤いを保ちましょう!

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリ評価参考価格商品リンク
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h ) / ナチュリエ

ナチュリエ

ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )

”毎日惜しみなくたっぷり使える500ml。たっぷり肌に重ねづけしてもべたつかない!”

化粧水

  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:24313件
  • クリップ数:94947件
715円(税込)
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ハトムギ美容水 / アロヴィヴィ

アロヴィヴィ

ハトムギ美容水

” 肌荒れを防いで、しっとりモチモチになるのにベタつかない😭”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:79件
  • クリップ数:504件
660円(税込)
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スキンコンディショナー / マジアボタニカ

マジアボタニカ

スキンコンディショナー

”とてもサラサラしていて肌に染み込ませやすく、顔以外のところにも使えるのがいい!”

化粧水

  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:146件
  • クリップ数:330件
825円(税込)
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ハトムギエキス配合 さっぱり化粧水 / カインズ

カインズ

ハトムギエキス配合 さっぱり化粧水

”水、BG、の次にハトムギ種子エキスが入っているのもお気に入り のポイントです😚”

化粧水

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:7件
  • クリップ数:60件
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ハトムギ薬用化粧水 / 麗白

麗白

ハトムギ薬用化粧水

”毎日使えてお肌ぷるぷる透き通るようなみずみず しい素肌へ♪”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:10件
  • クリップ数:194件
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薬用 雪肌精 / 雪肌精

雪肌精

薬用 雪肌精

”使うほどにくすみが飛んで透明感が出る感じ!和漢が処方されていて鎮静効果も◎”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:392件
  • クリップ数:2534件
5,500円(税込)
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アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル / ALBION

ALBION

アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル

”うるおい成分ハトムギエキス配合!肌を整えて、肌荒れや乾燥を防いでくれます”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:1326件
  • クリップ数:11815件
生産終了
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ハトムギミストウォーター / プラチナレーベル

プラチナレーベル

ハトムギミストウォーター

”コットンで化粧水をつけるよりもコットンを使わなくて済むし、楽で気持ちいいです! ”

ミスト状化粧水

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:24件
  • クリップ数:310件
1,980円(税込)
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ハトムギ泡洗顔 / 麗白

麗白

ハトムギ泡洗顔

”まずまず良い感じ。洗い上がりはさっぱり。でもつっぱらなかった!”

泡洗顔

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:34件
  • クリップ数:155件
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ハトムギ薬用透明石けん / ユゼ化粧品

ユゼ化粧品

ハトムギ薬用透明石けん

”絹みたいにサラサラなお肌に!サッパリ系の石鹸はつっぱってしまって苦手なものが多いんだけど、これはつっぱらないから好き。”

洗顔石鹸

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:14件
  • クリップ数:24件
オープン価格
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ハトムギエキス / TUNEMAKERS

TUNEMAKERS

ハトムギエキス

”こちらをスキンケアに取り入れたところ、翌日には肌が滑らかになっていて感動しました!😢”

美容液

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:5件
  • クリップ数:41件
1,320円(税込)
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ナチュリエ ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル) / ナチュリエ

ナチュリエ

ナチュリエ ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル)

”ぷるっぷるのみずみずしいジェルで、しっとり潤うのにベタつかない♡大容量でコスパも◎”

美容液

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:4471件
  • クリップ数:47852件
990円(税込)
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