
洗顔シートのおすすめ30選!ニキビ予防・メンズ向け・肌質別の選び方も解説
顔を洗うスキンケアが面倒に感じるときに活躍してくれる、洗顔シート。朝の洗顔や夜のクレンジングを手早く済ませたいときに便利なアイテムです。しかし、「洗うケアをシートだけで済ませるのは肌に悪いのでは」とメリットだけでなく、デメリットも気になる人がいるのではないでしょうか。
そこでこの記事では、時短スキンケアを叶えてくれる洗顔シートについて詳しく紹介します。メンズやニキビ予防におすすめのアイテムも紹介しているので、シート選びに悩んだときはぜひ参考にしてくださいね。
目次
- 洗顔シートとは?特徴やメリットをチェック
- 洗顔シートとクレンジングシートの違い
- 洗顔シートの選び方
- おすすめ洗顔シート18選
- おすすめ①3種類の保湿成分で肌にうるおいを与えてくれる「ラクイック」の洗顔シート
- おすすめ②洗顔・スキンケア・保湿下地の3役を叶える「サボリーノ」の洗顔シート
- おすすめ③AHA配合でツルすべ肌に!「ズボラボ」の洗顔シート
- おすすめ④コンビニで買えるので便利「ボタニカルフォース」のクレンジングシート
- おすすめ⑤メイクの上からも使える!「ビオレ」のクレンジングシート
- おすすめ⑥乳液でふきとるやさしい使い心地が魅力の「ズボラボ」のクレンジングシート
- おすすめ➆大判で顔全体に使いやすい「ビフェスタ」のクレンジングシート
- おすすめ⑧たっぷりの液をふくんだ大判シートで洗うようにメイクオフ!「ビオレ」のクレンジングシート
- おすすめ⑨12枚入りのコンパクトサイスで旅行にも便利!「無印良品」のクレンジングシート
- おすすめ⑩コスパ重視でサッとメイクオフしたいときに!「ダイソー」のクレンジングシート
- おすすめ⑪メイクオフを含めた5役のスキンケアを叶える「ラチェスカ」のクレンジングシート
- おすすめ⑫まつエク中のメイク落としにもぴったり!「ビフェスタ」のクレンジングシート
- おすすめ⑬オイルインで濃いメイクも浮かせて落としやすい「ビオレ」のクレンジングシート
- おすすめ⑭肌にやさしい使い心地の肉厚シートが魅力「クレ・ド・ポー ボーテ」のクレンジングシート
- おすすめ⑮コットン100%を使用した厚手でやわらかい「プリュ」の洗顔シート
- おすすめ⑯顔もボディも一気にすっきりさせたいときに便利「シーブリーズ」の洗顔シート
- おすすめ⑰36種類の保湿成分と角質ケアを叶える成分を配合した「パーフェクトワン」の洗顔シート
- おすすめ⑱美容液を含んだクレンジング液でするんとメイクオフ「ソフティモ」のクレンジングシート
- 【敏感肌・乾燥肌にも】おすすめ洗顔シート5選
- 【脂性肌・メンズ向け】おすすめ洗顔シート5選
- 洗顔シートの使い方
- 洗顔シートが向いている人と向いていない人の特徴
- ニキビ予防にも洗顔シートはおすすめ!
- 洗顔シートでさっぱりサラサラ素肌に!

医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史
東京都生まれ。慶應義塾大学 商学部を卒業後、保険会社に勤務。医師になるために医学部受験を決意し、国立東京医科歯科大学医学部医学科を卒業。大手美容外科にて千葉・新宿・上野の各院で院長・顧問を歴任。有名美容外科の銀座にて院長就任した後、2020年4月銀座にてOriginal Beauty Clinic GINZAを開院。続きを読む
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洗顔シートとは?特徴やメリットをチェック
洗顔シートとは、顔に付着したホコリ・汚れ・余分な皮脂をサッとふくだけでオフしてくれるふきとりタイプのシートのこと。洗い流さなくても肌をふくことで、洗顔をしたようなすっきり感が得やすいのがメリットです。
洗面台やお風呂場などで洗い流す必要がないため、夜行バスや車中泊などの洗顔できないときにもぴったり。入院や出産時、災害時などに手元にあると便利です。
商品によって配合されている成分やシートの形状などが異なり、バリエーションが豊富。自分の肌質やお悩み、使用するシーンに合うものを選びやすいのも特徴です。
監修者
医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史
洗顔シートの特徴や利用シーン

手軽に使えて持ち運びにも便利な洗顔シートは、男女問わず多くの人が愛用しやすいアイテム。準備に忙しい朝の時間帯に洗顔にかかる時間を短縮しながら、肌に適したスキンケアをしたいときにぴったりです。ジムで運動したあとや屋外でのレジャー時、温泉など、外出先でサッと顔を清潔に保ちたいときなどにも◎
保湿成分や整肌成分が配合されている洗顔シート以外にも、メイクのふきとりに便利な洗浄成分が配合されているクレンジングシートもあります。シーンに合わせて使い分けるのもおすすめです。顔だけでなく、体の汚れやベタつきをふきとりたいときはボディ用のシートを使いましょう。
おすすめのボディシートは以下の記事をチェックしてみて。
洗顔シートの主なメリット
洗顔シートは洗い流さなくても使えるのが、最大のメリット。シート状のためそのまま持ち運びができ、場所を選ばずに使いやすいので、忙しいライフスタイルや旅行中にぴったりです。
水を含むだけでなく、保湿成分や整肌成分が配合されているのでスキンケアも叶えてくれるのが魅力。クレンジングシートの場合は洗浄成分が含まれているので、手軽にメイクオフできるのもポイントです。
洗顔シートに期待できる効果
洗顔シートは肌の汚れや余分な皮脂をふきとり、肌を清潔に保ってくれます。保湿成分が配合されていて、皮膚のうるおいを保つ効果が期待できる商品が多いのも特徴。特にヒアルロン酸やグリセリン、セラミド、植物エキスなどはうるおいを与えて乾燥から肌を守る保湿効果が高く、乾燥が気になるときに向いています。種類によっては、ニキビ予防に役立つ有効成分が配合されているものも。
洗浄成分と保湿成分が含まれているものが多いクレンジングシートの場合は、ふきとることでメイクオフと保湿を叶えてくれます。
洗顔シートとクレンジングシートの違い
顔用のふきとりシートには、洗顔シートとクレンジングシートがありますが、どんな違いがあるのか疑問に思う人も多いのでは。それぞれの特徴を比べて、用途や役割の違いをチェックしましょう。
洗顔シートとクレンジングシートの違い
洗顔シートとクレンジングシートはふきとり型のスキンケアアイテムですが、それぞれの用途と役割が異なります。
洗顔シートは皮脂や汗、肌についた汚れをすっきりさせるために使用するもの。一方で、クレンジングシートは、メイクや日焼け止めなどをふきとってオフするために使用するもので、洗浄成分が配合されているのも特徴です。
洗顔シートとクレンジングシートの使い分けのポイント
特徴が違う2種類のシートを使い分けることで、用途に合わせたスキンケアを手軽に行うことができます。
洗顔シートは、朝の洗顔代わりや運動後の肌の洗浄などにぴったりのアイテム。デイリー使いしやすく、メイクオフに限らず日常使いしやすいのが魅力です。
一方、クレンジングシートは使う場所を問わずにサッとクレンジングしたいときにおすすめ。洗面台やお風呂場などで洗い流す手間が省けるため、夜のスキンケアや出先でメイクオフしたいときに手軽に使えます。
監修者
医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史本文にもあるように、洗顔シートとクレンジングシートでは使用目的が異なります。
洗顔シートは皮脂や汗、肌についた汚れをすっきりと落とすために使用するのに対し、クレンジングシートはメイクや日焼け止めなどの油性の汚れを落とすために使用します。
どちらも便利なアイテムですが、用途に応じて使い分けることが大切です。
洗顔シートの選び方
シートの大きさや配合されている成分などは、種類によってさまざま。自分に合う洗顔シートを選ぶためにも、選び方を押さえておきましょう。
選び方①肌質に合ったものを選ぶ
肌質は人それぞれ異なります。洗顔シートは、自分の肌質をチェックして合うものを選ぶことが大切です。
敏感肌は低刺激タイプを選ぶ
シート面が直接肌に触れる洗顔シート・クレンジングシートは皮膚に摩擦が起こりやすく、肌に負担がかかることもあるアイテム。肌刺激に敏感になっているときや敏感肌の人は低刺激タイプのものをチェック!
肌の汚れや皮脂を落としやすくするために、アルコール・合成界面活性剤・防腐剤などが配合されているものも多いですが、肌によっては刺激になる可能性もあります。成分表やパッケージを確認してみて。
乾燥肌は保湿成分をチェック
乾燥肌や肌のカサつきが気になるときは、保湿成分が複数配合されているタイプがおすすめ。肌にうるおいを与えたり、うるおいを長くキープしたりして乾燥から肌を守ってくれます。グリセリン・セラミド・ヒアルロン酸・植物由来エキスなど保湿成分が配合されているか、パッケージや成分表をチェック!
特に、朝の洗顔代わりに使用するときや使用する頻度が多い場合は、保湿成分を配合したもので肌のうるおいを維持しましょう。
脂性肌や混合肌は皮脂オフ&パウダー入りがおすすめ
皮脂分泌が気になる脂性肌や混合肌の場合は、余分な皮脂をふきとりやすいシートがおすすめです。パウダー入りのタイプは肌をサラサラに仕上げて、時間が経っても肌のベタつきやテカリを目立ちにくくしてくれます。皮脂をパウダーが吸収し、サラッとした仕上がりをキープしやすいので、何度もふきなおすのが大変なときにも◎
ただし、パウダーが衣類に付くと白っぽく残るものもあるので、使用する範囲に注意。顔やフェイスライン、首まわりなど衣類に付かない部分に使うとよいでしょう。
選び方②メンズ向けならさっぱりとした使用感がポイント
メンズ向けの洗顔シートは、皮脂や汗をかきやすい男性の肌質に合うようにつくられています。爽快感を得やすいようなさっぱりとした使用感のものが多いのも特徴。
特にメントールが配合されていると清涼感を得やすいので、よりすっきり感を重視したい人におすすめです。厚手で大判サイズのものも多いため、顔とボディの広範囲に使いたいときやスポーツのあとに肌をさっぱりとさせたいときにもぴったり。シーンに合わせて、使用感をセレクトしましょう。
選び方③シートの素材や大きさで選ぶ
シートの素材や大きさによって、使い心地が異なります。肌にやさしい使い心地を重視したいときは、天然コットン100%のものやふんわりと厚みのあるものがおすすめ。
皮脂のベタつきが気になるときやさっぱりと広範囲をふきたいときは、シートの表面が凸凹しているものや、やぶれにくい大判タイプが◎ 凸凹状のシートは肌に密着しやすいので、汚れや皮脂をふきとりやすいのが魅力です。強い力でゴシゴシとふかなくても、汚れや皮脂を落としやすいものを選びましょう。
選び方④使用シーンで選ぶ

洗顔シートといっても種類はさまざま。使用するシーンや目的に合わせて、種類を選び分けましょう。顔の汚れや余分な皮脂のふきとりに便利なノーマルタイプ以外に、以下のようなタイプがあります。
- クレンジングを同時にしたいなら:クレンジング兼用タイプ
- メイク直し時に使うなら:メイクの上から使えるタイプ
- スキンケアも兼ねた保湿ケアをしたいとき:シートマスクタイプ
スキンケアを1つのシートで済ませたいときは、オールインワンタイプで複数のケアを叶えてくれるタイプがおすすめです。
監修者
医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史洗顔シートを選ぶ際には、まず自分の肌質に合わせるのがポイントです。
敏感肌・乾燥肌・脂性肌の違いをしっかりと把握しましょう。
また爽快感があるか、低刺激なものかなど使用感にも気をつけたいです。
更に角質ケア成分や保湿成分の有無、シートの質とサイズ、携帯性も考慮しながら、自分にピッタリの洗顔シートを探しましょう。
おすすめ洗顔シート18選
忙しくスキンケアを時短したいときに便利な洗顔シート・クレンジングシートを紹介!シートマスク状になったものや大判タイプなどさまざまな商品があるので、参考にしながら自分に合うものを選んでくださいね。
おすすめ①3種類の保湿成分で肌にうるおいを与えてくれる「ラクイック」の洗顔シート
ラクイック(Raquick)の「ふくだけ洗顔水シート」は、Wヒアルロン酸・加水分解コラーゲン・アミノ酸の保湿成分を配合した洗顔シート。1枚で洗顔と化粧水を済ませられるので、朝の忙しい時間帯のスキンケアにぴったり。保湿ケアで肌のベタつきが気になる人にもおすすめです。アルコール・合成界面活性剤・シリコン・メントール・香料・着色料・パラベンフリー。
おすすめ②洗顔・スキンケア・保湿下地の3役を叶える「サボリーノ」の洗顔シート
サボリーノ(Saborino)の「目ざまシート 完熟果実の高保湿タイプ N」は、洗顔・スキンケア・保湿下地の3役を兼ねたスキンケアを叶えてくれるシートマスク。「水密ヴェール処方」が角質層までうるおいを与えて、肌表面のうるおいを長持ち!
リンゴ酸・マンデル酸・グリシルグリシンが配合されていて、ふきとることで毛穴汚れや余分な角質をすっきりとさせ、肌をすこやかに保ちながら整えてくれます。甘い香りが好きな人におすすめのミックスベリーの香り。
サボリーノはリピするくらい好きな商品🤭 ミックスベリーの甘い香りと、フタ付きで乾燥しにくい
おすすめ③AHA配合でツルすべ肌に!「ズボラボ」の洗顔シート
ズボラボ(ZuboLabo)の「朝用ふき取り化粧水シート」は、古い角質や余分な皮脂をオフし、なめらかな肌を維持してくれる洗顔シート。AHA*1とグリチルリチン酸2K*2が配合されていて、ふくだけで洗顔・化粧水・角質ケアの3役を叶えてくれます。
浸透型ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体・グレープフルーツ果実エキスといった3種類の保湿成分も含まれているので、乾燥が気になる人にもおすすめ。肌あたりがやさしいコットン素材が使われているのもポイントです。
*1角質柔軟成分
*2肌荒れ防止成分
おすすめ④コンビニで買えるので便利「ボタニカルフォース」のクレンジングシート
ボタニカルフォースの「うるつるシートクレンジング」は、コンビニでも購入しやすい携帯に便利なクレンジングシート。ふきとるだけでメイクオフはもちろん、プルーン分解物が毛穴汚れを浮かせて肌をすっきりとさせてくれます。
厚みのあるシートで、やさしい使い心地にこだわりたい人にもおすすめです。5枚入りのコンパクトタイプなので、出かけ先で手軽に使いたいときにも便利。
おすすめ⑤メイクの上からも使える!「ビオレ」のクレンジングシート
ビオレ(Biore)の「ビオレ メイク直しシート」は、メイクの上から使えるクレンジングシート。ギュッとシートを肌に密着させて使うのがポイントです。液が乾くと肌表面のファンデーションを包みこむようにパウダーが付いて、サラッとした仕上がりに!
メイク直しをするスペースが見つからないときや、複数のコスメを持ち歩きたくないときにもおすすめです。ふんわりとメイクをぼかした仕上がりになるので、完全にメイクオフしたくないときにも◎
おすすめ⑥乳液でふきとるやさしい使い心地が魅力の「ズボラボ」のクレンジングシート
ズボラボ(ZuboLabo)の「夜用ふき取り乳液シート」は、メイク落とし・洗顔・化粧水・乳液・美容液の5役を兼ねたクレンジングシート。乳液タイプでメイクや肌の汚れによくなじみ、ふきとるだけですっきりとメイクオフができます。
コラーゲン・スクワラン・ホホバ油・水溶性プロテオグリカンが長時間肌のうるおいを保ってくれるので、肌のカサつきが気になる人にもぴったりです。ラベンダー・ベルガモット・ゼラニウムの精油をブレンドした、落ち着いた香りも魅力。
おすすめ➆大判で顔全体に使いやすい「ビフェスタ」のクレンジングシート
ビフェスタ(Bifesta)の「ミセラークレンジングシート モイスト」は、たっぷりの液を含んだ大判のクレンジングシート。化粧水由来の洗浄成分がメイクを浮かせて、毛穴汚れや古い角質もスルッとオフしてくれます。
保湿成分の吸着性アミノ酸が肌のうるおいを保ってくれるので、肌の乾燥が気になる人にも◎ 香料・着色剤・オイルフリー。
おすすめ⑧たっぷりの液をふくんだ大判シートで洗うようにメイクオフ!「ビオレ」のクレンジングシート
ビオレ(Biore)の「クリアふきとりシート」は、たっぷりの液が含まれている大判シートで、まるで顔を洗っているようにさっぱりとメイクオフができるクレンジングシート。肌の汚れをしっかりとキャッチしやすいシートなので、オフしたメイクや汚れが肌に付着しにくいのがポイントです。
メイクオフ時だけでなく洗顔にも使えるので、忙しい朝の時間帯にスキンケアを時短したい人にもおすすめ。ぴったりとフタが締まりやすい「高密閉ロック機能*」がついているので、乾燥しにくく最後の1枚までたっぷりと液を含んだシートを使いやすいのも魅力です。
* 20枚・32枚・60枚入りのみ
おすすめ⑨12枚入りのコンパクトサイスで旅行にも便利!「無印良品」のクレンジングシート
無印良品(MUJI)の「クレンジングシート」は、12枚入りの薄くスリムな形状で持ち歩きにも便利なクレンジングシート。出かけ先や旅行でサッとメイクオフしたいときにもかさばりにくく、手軽にクレンジングができます。
しっかりとしたやぶれにくいシートなので、折りたたんで細かい部分をふきとりたいときにもおすすめ。シンプルなデザインのパッケージで男女問わず使いやすく、メンズメイクのクレンジングにも◎
おすすめ⑩コスパ重視でサッとメイクオフしたいときに!「ダイソー」のクレンジングシート
DAISO(ダイソー)の「コラーゲン配合メイク落としシート」は、コスパよく手軽にメイクオフしたいときに便利な100均で購入できる35枚入りのクレンジングシート。プチプラ価格なので、手に付いたメイクをとりたいときや失敗したメイクをふきとりたいときにもおすすめです。
保湿成分にコラーゲンが配合されていて、肌のカサつきが気になる人にもぴったり。まつエク中でも使えるのがポイントです。
おすすめ⑪メイクオフを含めた5役のスキンケアを叶える「ラチェスカ」のクレンジングシート
ラチェスカ(LACHESCA)の「水クレンジングシート(クリア)」は、メイク落とし・毛穴汚れの洗浄・洗顔・角質ケア・化粧水の5役を叶えてくれるオールインワンタイプのクレンジングシート。皮膚をやわらかく保ち、肌の汚れや古い角質をすっきりとさせながら、うるおいのあるなめらかな肌に整えてくれます。
プラスチックのフタがついているので、シートの乾燥が気になる人にも使いやすいデザインです。シートで液を挟みこむような構造になっていて、メイクにじゅわっと液がなじみやすいのもポイント。
おすすめ⑫まつエク中のメイク落としにもぴったり!「ビフェスタ」のクレンジングシート
ビフェスタ(Bifesta)の「ミセラークレンジングシート ブライトアップ」は、化粧水由来の洗浄成分でメイクや肌の汚れを浮かせて、ふきとるだけでするんとメイクを落ちやすくするクレンジングシート。100%オイルフリータイプなので、まつエク*中のクレンジングにもおすすめ。
シートがヒタヒタになるほどたっぷりと液を含んでいるので、軽い力で肌をなでるだけでメイクオフ。ビタミンC誘導体やAHAの一種の乳酸が配合されていて、肌にうるおいとツヤを与えながらすっきりとなめらかな肌に仕上げます。
*一般的なグルー(シアノアクリレート系)を使用している場合
おすすめ⑬オイルインで濃いメイクも浮かせて落としやすい「ビオレ」のクレンジングシート
ビオレ(Biore)の「ふくだけコットン うるおいリッチ うるっとモイスト」は、オイルを含んだクレンジング液でウォータープルーフや濃いアイメイクまで浮かせて、するっとメイクオフしてくれるクレンジングシート。保湿成分のヒアルロン酸Na・BGが配合されていて、カサつきやすい肌のうるおいを維持してくれます。
しっかりとメイクをしたときや、色の濃いポイントメイクを手早くクレンジングしたい人におすすめです。
おすすめ⑭肌にやさしい使い心地の肉厚シートが魅力「クレ・ド・ポー ボーテ」のクレンジングシート
クレ・ド・ポー ボーテ(Cle de Peau Beaute)の「クレ・ド・ポー ボーテ ランジェット デマキアントヴィサージュ」は、うるおいをたっぷりと含んだ肉厚のやわらかシートで、メイクや毛穴汚れをすっきりとさせるクレンジングシート。厳選された保湿成分が配合されていて、メイクオフしながら肌のうるおいも維持してくれます。
水のみで繊維を編みあげた肌にやさしい使い心地の天然由来の素材が使われているシートも魅力。シンプルながら高級感あふれるパッケージは、スキンケアのプレゼントとしてもおすすめです。
おすすめ⑮コットン100%を使用した厚手でやわらかい「プリュ」の洗顔シート
プリュ(PLuS)の「ワンミニットモーニングマスク」は、コットン100%を使用した厚手で肌あたりがやわらかいマスク状の洗顔シート。パックしたあとにシートをたたんでふくことで、洗顔とスキンケアを同時に済ませることができます。
シートには細かな切れ目があり、肌にピタッと密着させやすいのでシートマスクを付けるのが苦手な人にもおすすめ。とりだすときは、袋の真ん中からサッととりだせるので液がこぼれにくいのもポイントです。
おすすめ⑯顔もボディも一気にすっきりさせたいときに便利「シーブリーズ」の洗顔シート
シーブリーズ(SEA BREEZE)の「フェイス&ボディシート N (無香タイプ)」は、顔とボディ両方に使える大判タイプの洗顔シート。朝起きたときに目立ちやすい肌のベタつきや、運動後など出先でサッと肌を清潔にしたいときに便利です。
無香料タイプなので、香料が気になる人やフレグランスの香りを邪魔したくないときにもおすすめ。広げやすい伸縮性の高いメッシュ構造のシートが、肌の汚れやベタつき、皮脂をふきとります。
おすすめ⑰36種類の保湿成分と角質ケアを叶える成分を配合した「パーフェクトワン」の洗顔シート
パーフェクトワンの「ワンミニット」は、36種類もの保湿成分を配合したフェイスマスクタイプの洗顔シート。洗顔・導入液・化粧水のスキンケアを1つで兼ねてくれるので、忙しい朝の時短ケアにもぴったり。
セイヨウナシ発酵エキスが古い角質をケアし、ふきとることでなめらかな肌を保ってくれます。液ダレしにくいマスク状のシートなので、スキンケアしながら時間を有効に活用したい人にもおすすめです。
おすすめ⑱美容液を含んだクレンジング液でするんとメイクオフ「ソフティモ」のクレンジングシート
ソフティモ(softymo)の「ホワイト メイク落としシート b」は、たっぷりと美容液を含んだクレンジング液がじゅわっとメイクを浮かせて、手軽にメイクオフできるクレンジングシート。力を入れなくても軽い力でメイクや肌の汚れをすっきりとさせ、すこやかに保ちながら肌を整えてくれます。
詰め替えタイプもあり、同じ容量でお得にリピートしたい人にもぴったり。無香料・無着色なので、化粧品の香りが気になるときにも使いやすいタイプです。
クレンジングシートのおすすめアイテムは以下の記事でも詳しく紹介しているので、ぜひあわせてチェックしてみて。
【敏感肌・乾燥肌にも】おすすめ洗顔シート5選
肌刺激を敏感に感じやすい敏感肌や乾燥肌にもおすすめの洗顔シートを紹介します。クレンジングシートも紹介するので、肌負担が気になる人もチェック!
敏感肌にもおすすめ①肌のベタつきをさっぱりとさせ、肌荒れを予防する「キュレル」の洗顔シート
キュレル(Curel)の「スキンケアシート」は、肌のベタつきをふきとり清潔に保つだけでなく、グリチルリチン酸2Kが肌荒れを予防してくれる洗顔シート。カラスムギエキス・グリセリンの保湿成分が乾燥から皮膚を守り、肌のうるおいを長持ちさせてくれます。
顔とボディの両方に使えるので、顔と首まわりやデコルテまで一気にケアしたいときにも便利です。無香料・無着色・弱酸性。
敏感肌にもおすすめ②3種類の整肌成分で肌をすこやかに保つ「サボリーノ」の洗顔シート
サボリーノ(Saborino)の「目ざまシート ボタニカルタイプ N」は、ビタミンC・アラントイン・グリチルリチン酸2Kの3種類の整肌成分が配合されたマスク状の洗顔シート。洗顔・スキンケア・保湿を兼ねたオールインワンタイプで、肌にうるおいを与えながら油分と水分のバランスを保ちます。
1枚ずつとりだしやすいマスク状なので、忙しい朝のスキンケアタイムにもたつきたくない人にもおすすめです。オイルフリー・アルコールフリータイプ。
乾燥肌におすすめ①3種類の保湿成分で肌のうるおいを維持する「ダイソー」のクレンジングシート
DAISO(ダイソー)の「メイク落としのクレンジングティッシュ」は、ヒアルロン酸Na、グリセリン、BGといった保湿成分を配合したクレンジングシート。薄めのやわらかなシートで、メイクや肌の汚れをすっきりとオフしながら、乾燥から肌を守ります。
オイルフリータイプなので、まつエク中でも手軽に使いやすいのが魅力です。コスパ重視でメイクオフしたい人にも◎ 香料不使用。
乾燥肌におすすめ②お米由来の保湿成分で肌にしっとり感!「サボリーノ」の洗顔シート
サボリーノ(Saborino)の「目ざまシート ふっくら和素材のもっちりタイプ」は、米セラミドやコメヌカエキスなどお米由来の保湿成分とビタミンC誘導体を配合した洗顔シート。乾燥による毛穴の目立ちや肌のカサつきが気になる人にも◎
洗顔・スキンケア・保湿下地の3役を兼ねたケアができるので、忙しい朝のスキンケアタイムを時短したいときに便利です。無着色・アルコールフリー・メントールフリー。
乾燥肌におすすめ③リッチなうるおいでしっとりとした使い心地!「ビフェスタ」のクレンジングシート
ビフェスタ(Bifesta)の「ミセラークレンジング シート エンリッチ」は、コエンザイムQ10とセラミド様の成分が、肌にうるおいとハリを肌に与えてくれるクレンジングシート。サッと手軽にメイクオフしながら、肌のうるおいを維持したい人にもぴったりです。
化粧水由来の洗浄成分がたっぷりシートに染みこんでいて、じゅわっとメイクを浮かせてふきとりやすくします。オイルフリータイプなので、まつエク*中の人にもおすすめです。
*一般的なグルー(シアノアクリレート系)を使用の場合
敏感肌・乾燥肌にもおすすめのクレンジングシートは、以下の記事でも詳しく紹介しています。ぜひあわせて参考にしてみてくださいね。
【脂性肌・メンズ向け】おすすめ洗顔シート5選
皮脂分泌が活発になりやすい脂性肌や、男性の肌におすすめの洗顔シートを紹介します。顔のパーツによって皮脂分泌が目立ちやすい混合肌の人も必見です。
メンズにおすすめ①メッシュ構造で肌の汚れをさっぱりふきとる「ギャツビー」の洗顔シート
ギャツビー(GATSBY)の「フェイシャルペーパー」は、メッシュ構造で肌の凸凹に密着しやすく、肌の汚れや皮脂をさっぱりとふきとってくれる洗顔シート。皮脂によるテカリやベタつきが気になるときにぴったりです。
天然コットン100%でつくられたやわらかいシートで、肌をやさしくふきたいときにも便利。ほどよい爽快感を与えてくれる「クール」と、突き抜けるようなクール感を与えてくれる「超クール」の2タイプがあるので、好みに合わせて選べます。
メンズにおすすめ②肌のカサつき・乾燥が気になる男性にも◎「メンズビオレ」の洗顔シート
メンズビオレの「洗顔シート 肌ケアタイプ」は、ヒアルロン酸が配合された保湿力の高いメンズ向けの洗顔シート。肌のカサつきが気になるときや、乾燥肌の男性にも使いやすいしっとりとした使い心地が魅力です。
独自開発のタフテックシートを採用していて、厚手でふんわりとした肌あたりでふきやすいのもポイント。メントールが配合されていないタイプ。
脂性肌におすすめ①2種類のパウダー配合でサラサラ肌を長持ち!「マンダム」の洗顔シート
マンダム(Mandom)の「ハッピーデオ フェイスシート」は、汗や皮脂によるベタつきをすっきりとさせて、肌をサラッと仕上げくれる洗顔シート。汗・皮脂吸着パウダーが配合されていて、サラサラ肌を長持ちさせてくれます。
清涼感を与えるメントールと乾燥から肌を守る保湿成分も配合。メイクの上からも使えるので、出かけ先で肌のテカリやベタつきが気になるときにもぴったり。クリアフルーティの香りとリフレッシュミントの香りの2タイプから選べます。
脂性肌におすすめ②皮脂によるベタつきやテカリをすっきり!うるおいも与える「サボリーノ」の洗顔シート
サボリーノ(Saborin)の「目ざまシート N MY24」は、皮脂によるベタつきやテカリをすっきりとさせながら、うるおいを与えて肌の油分と水分のバランスを維持する洗顔シート。爽やかなミントのクールな使用感もポイントです。
ふきとることで肌を清潔に保ちながら、肌表面をしっとりと仕上げてくれる「水密ヴェール処方」なので、さっぱりと保湿したい脂性肌にもおすすめです。シートが乾きにくいプラスチックのフタ付きも魅力。
脂性肌におすすめ③両面加工された丸型パッドでふきとりしやすい「キノニクス」のクレンジングシート
keenoniks(キノニクス)の「CAMO クレンジングパッド」は、クレンジング・洗顔・角質ケアの3つのお手入れを1つで叶えるクレンジングシート。肌のことを考えたやさしい使い心地で、メイクや皮脂汚れ、古い角質を浮かせて肌を清潔に保ちます。
パッドは両面加工されているので、エンボス加工の面と肌あたりがやわらかい面と使い分けできるのも魅力です。クレンジング時の乾燥が気になる人にもおすすめ。
脂性肌・混合肌におすすめのクレンジングシートは、以下の記事でも紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。
洗顔シートの使い方
洗顔シートはたくさんの種類があるので、商品によって推奨されている使い方が異なる場合があります。ここでは、シートで肌をふくときの一般的な使い方を紹介します。
正しい使い方の手順
洗顔シートのよさを引き出すためには、正しい使い方をするのがポイント。特になんとなくシートを使い続けている人やゴシゴシと肌を強くこすっている場合は、以下の手順をチェック!正しい使い方のポイントを押さえておきましょう。
- 手を清潔にしてから、洗顔シートを取り出す
- シートを広げて、顔全体の汚れや皮脂が気になる部分をやさしい力加減でふく
- 使用後に肌が乾燥が気になるときは、化粧水や乳液などで保湿をする
顔の広い範囲はシートをしっかりと広げてから使うのがポイント。シートの表面が肌に密着して、汚れや皮脂がふきとりやすくなります。目元や口元など粘膜の近くで刺激に敏感になりやすい部分は、こすらずにシートをすべらせるようにして軽くふくのがおすすめです。
洗顔シートの使用頻度とタイミング
洗顔シートは毎日のスキンケアやクレンジング時に使えますが、肌に負担がかかることもあるため、肌質や肌の状態に合わせて使用する頻度を調節するのがおすすめです。
特に肌刺激を感じやすい敏感肌の人は、デイリー使いよりも外出先の洗顔・クレンジング時のみの使用にするのがおすすめです。肌への負担が気になるときは、通常の洗顔やクレンジングが難しいときに活用するのも◎。
洗顔シートを使用する際の注意点

洗顔シートを使うときには、力加減に注意をしながら使用しましょう。シートで肌を強くこすってしまうと、強い摩擦が発生してしまい皮膚にとって大きな負担になる場合も。シートによる摩擦で、肌荒れが起こる可能性もあります。
洗顔シートを使うときには、肌をやさしい力加減でなぞるようにしながら、汚れや皮脂が気になる部分をふいてくださいね。また、肌質や肌の状態によっては、頻繁に使用すると皮膚の乾燥が目立ったり、肌刺激を受けやすくなったりするので注意。自分の肌に合う頻度で、スキンケアにとりいれましょう。
監修者
医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史洗顔シートはとても手軽なアイテムですが、使い方を気を付けないと逆に肌荒れなどを起こしてしまいます。
特にこすらないこと、保湿を心掛けることなどは非常に重要です。
本記事を読んで、しっかりとマスターしましょう。
洗顔シートが向いている人と向いていない人の特徴

洗顔シートは、時短でスキンケアを済ませたい人や皮脂分泌が活発で皮脂による化粧崩れが目立ちやすい人、出かけ先で場所を問わずに洗顔したい人に向いています。水がなくても使用できるため、フィットネスや屋外など洗い流すことができない場所でもシーンを選ばずに使いやすいのが魅力です。
しかし、皮膚に直接あてて使用するため、敏感肌の人や乾燥が目立ちやすい人には刺激になってしまう場合も。使用頻度を調節したり、出先のみの使用に限定したりと普段のスキンケアアイテムの補助としてとりいれるとよいでしょう。
ニキビ予防にも洗顔シートはおすすめ!
洗顔シートは肌の汚れや余分な皮脂をサッとすっきりさせてくれ、クレンジングを兼ねたシートは場所を問わずにメイクオフしたいときに便利なアイテム。出かけ先でも気になるときに肌を清潔に保ちやすいので、ニキビ予防の補助にも向いています。
ニキビ予防に洗顔シートがおすすめの理由
過剰に分泌された皮脂や肌の汚れが毛穴に詰まると、ニキビの原因となることも。洗顔シートは余分な皮脂や汚れをサッとすっきりさせてくれるため、肌を清潔に保つことができます。
ニキビ予防をしたいときには、ニキビ予防に適した「サリチル酸」が配合された医薬部外品の洗顔シートに着目してみて。
監修者
医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史洗顔シートは肌の表面の汚れや皮脂を瞬時に取り除くことができ、ニキビの原因となる細菌の繁殖を防ぐのに有効です。
また、清潔な肌はスキンケア製品の浸透*も良くなり、ニキビケアの効果を高めることが期待できます。
ただし、洗顔シートに頼りすぎず、通常の洗顔と併用することが大切です。
*角層まで
ニキビ予防におすすめの洗顔シート2選
ニキビ予防におすすめの洗顔シートを紹介します。肌の汚れや皮脂をふきとって清潔に保ちながら、ニキビ予防も兼ねてケアしたいときに必見です。
ニキビ予防におすすめ①肌荒れを防ぐ有効成分を配合!「オードムーゲ」のふきとりシート
オードムーゲ(EAUDE MUGE)の「薬用ふきとり美容シート」は、肌荒れを防いですこやかな肌を維持してくれる有効成分を配合した薬用タイプの洗顔シート。ニキビや肌荒れの原因になりやすい汗や余分な皮脂をふきとり、肌を清潔に保ってくれます。
天然コットンを100%使用した厚手のシートなので、しっかりと顔全体をふきやすいのも魅力。全身に使えるため、顔とボディの両方に使いたいときにも便利です。
ニキビ予防におすすめ②アクネ菌を殺菌し肌を清潔に保つ「ギャツビー」のふきとりシート
ギャツビー(GATSBY)の「フェイシャルペーパー 薬用アクネケアタイプ」は、アクネ菌を殺菌し肌を清潔に保ってくれる「サリチル酸」を配合した洗顔シート。皮脂によるベタつきをオフしてサラサラ肌に仕上げたいときや、すっきり感を得たいときにもおすすめです。
100%天然コットンを使用したメッシュタイプのシートはやぶれにくく、肌あたりもふんわりやわらか。メンズも使いやすい爽やかなグリーンシトラスの香り。
気になるニキビを防ぎたいときは以下の記事もチェック!人気のアイテムも紹介しているので、参考にしてくださいね。
洗顔シートでさっぱりサラサラ素肌に!
Photo by HAIR
洗顔シートは場所を問わずに肌の汚れや皮脂をさっぱりとさせて、肌を衛生的に保ちやすいアイテム。肌にやさしい使い心地のものや男性の肌にも使いやすいもの、スキンケアやクレンジングを兼ねたものなどさまざまな種類があるので、自分に合うアイテムを選んでサラサラの素肌をキープしましょう。
時短でスキンケアをしたいときに便利なアイテムは、以下の記事でも紹介しています。ぜひ洗顔シートとあわせて、参考にしてくださいね。
監修者
医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史洗顔シートを使うと、いつでもどこでもさっぱりとしたサラサラ素肌を手軽に手に入れることができます。特に暑い日や運動後には、肌のベタつきをすぐに取り除いてくれるので、とても便利です。
本記事を参考にして自分にピッタリの洗顔シートを見つけてみてください。
この記事で紹介した商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ラクイック ふくだけ洗顔水シート | 748円〜 |
| 洗顔と化粧水がいっきに完了するのでおすすめ♪ | 詳細を見る | ||
サボリーノ 目ざまシート 完熟果実の高保湿タイプ N | 1,540円〜 |
| スキンケアランキング第127位 | 使用感は案外サッパリだけどシートを外した後の、うるおいは 申し分ないぐらい、しっとり | 詳細を見る | |
ズボラボ 朝用ふき取り化粧水シート | 935円〜 |
| 拭くだけで洗顔、保湿、角質ケアができるアイテム!コスパもいい♡ | 詳細を見る | ||
ボタニカルフォース うるつるシートクレンジング | 272円〜 |
| 厚手のシートでゴシゴシ擦る必要もなくさっとふき取るだけでメイクがゴソっと落ちるのに感動🥹💓 | 詳細を見る | ||
ビオレ ビオレ メイク直しシート | 550円〜 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第175位 | メイクの上から押さえるだけなので忙しくて時間がない時のメイク直しにオススメ🙌🏻 | 詳細を見る | |
ズボラボ 夜用ふき取り乳液シート | 990円〜 |
| うるうるになるのに激落ち!毛穴ケアしてくれるところも素敵♡優しく良い香りがするし癒される♪ | 詳細を見る | ||
ビフェスタ ミセラークレンジングシート セラムモイスト | 638円〜 |
| 大判サイズの柔らかシート!シートがみずみずしくてメイクもガッツリ落ちます | 詳細を見る | ||
ビオレ クリアふきとりシート | オープン価格〜 |
| クレンジングシートランキング第18位 | 毛穴の凹みに入り込んだ汚れを 1枚でしっかり落とします。 拭き取ったメイクが肌に 戻りにくい仕様が良いですね。 | 詳細を見る | |
無印良品 クレンジングシート | 190円〜 |
| 拭き取り化粧水の要領で拭き取れば角質も一緒に取れるかなという感じでした✨ | 詳細を見る | ||
DAISO コラーゲン配合メイク落としシート | 110円(編集部調べ)〜 |
| クレンジングシートランキング第54位 | 使った後も突っ張らずしっとり☆帰宅後すぐメイク落としたい時など にぴったりかもー! | 詳細を見る | |
ラチェスカ 水クレンジングシート(クリア) | 508円〜 |
| クレンジングシートランキング第57位 | 使い勝手は◎これ1枚でメイク落とし+毛穴洗浄+洗顔+化粧水効果があります! | 詳細を見る | |
ビフェスタ ミセラークレンジングシート ブライトアップ | オープン価格〜 |
| 面倒なクレンジングを… もっと簡単&快適に⸝⸝⸝♡︎大判でひたひたシート。 1枚でいっぱい使えて嬉しいな。 | 詳細を見る | ||
ビオレ ふくだけコットン うるおいリッチ うるっとモイスト | 〜 |
| クレンジングランキング第140位 | するんと落ちてメイクオフもスムーズに♪お肌がつっぱらずお肌にも優しい♡ | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレ・ド・ポー ボーテ ランジェット デマキアントヴィサージュ | 4,400円〜 |
| 確かに落ちは良いです。拭き取り後もしっとり。W洗顔不用なため、すごく疲れた夜、楽ですね! | 詳細を見る | ||
PLuS ワンミニットモーニングマスク | 1,390円〜 |
| 朝の1分マスク!ちょっと強めのクール感が気持ち良く朝の目覚めに重宝してます♫ | 詳細を見る | ||
シーブリーズ フェイス&ボディシート N (無香タイプ) | オープン価格〜 |
| 無香タイプなのも会社で使いやすくて◎ | 詳細を見る | ||
パーフェクトワン ワンミニット | 2,310円〜 |
| 液ダレしにくいし、取り出しやすい🌼 洗顔 導入液 化粧水 がこれ一枚でできちゃう☺️☝️ | 詳細を見る | ||
ソフティモ ソフティモ メイク落としシート(ホワイト) | 627円〜〜 |
| 52枚と大容量で、かつ大きめのシートだから満遍なく使えます😊 | 詳細を見る | ||
キュレル スキンケアシート | 330円〜 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第153位 | 保湿タイプのスキンケアシート🤍さっぱりするのに保湿されている感じがしました🙆🏻♀️ | 詳細を見る | |
サボリーノ 目ざまシート ボタニカルタイプ N | 1,540円〜 |
| スペシャルケアランキング第129位 | さっぱりしてて目が覚める爽快感があります。 香りも強くなくて顔に匂いが少しだけ残るくらい | 詳細を見る | |
DAISO メイク落としのクレンジングティッシュ | 110円〜 |
| クレンジングシートランキング第62位 | ¥108なのにアルコールフリーかつミネラルオイルも入ってない◎30枚も入ってるので長持ちしそう♪ | 詳細を見る | |
サボリーノ 目ざまシート ふっくら和素材のもっちりタイプ | 1,540円〜 |
| お米由来の保湿成分でべたつかずしっとりとした使い心地がお気に入り! | 詳細を見る | ||
ビフェスタ ミセラークレンジング シート エンリッチ | 605円〜 |
| 落とした後にとても保湿される♡がっつりメイクも綺麗に落ちる! | 詳細を見る | ||
ギャツビー フェイシャルペーパー | 275円〜 |
| その他洗顔料ランキング第48位 | 顔のテカリ、ニキビを防ぐ! 天然コットン100%でメッシュシート! 柔らかく、肌当たり優しい😻 | 詳細を見る | |
メンズビオレ 洗顔シート 肌ケアタイプ | 〜 |
| その他洗顔料ランキング第165位 | 厚手で大きめのシートにたっぷりと液が含まれているところが良いです。フローラル系の香りに癒やされます。 | 詳細を見る | |
マンダム ハッピーデオ フェイスシート | 352円〜 |
| スキンケアグッズランキング第93位 | シートは肌あたりの良い素材で出来ていて、水分が含まれすぎていないので、メイクを崩すことなく汗を抑えられます✨ | 詳細を見る | |
サボリーノ 目ざまシート N MY24 | 1,540円〜 |
| 最後までシートも乾燥しておらず、ヒタヒタなのでデイリーに活躍しております。 | 詳細を見る | ||
keenoniks CAMO クレンジングパッド | 2,420円〜 |
| 使い心地も優しかったし、 使用後に手がベタついたりせずお肌もしっとりするので良かったです❤️ | 詳細を見る | ||
オードムーゲ 薬用ふきとり美容シート | 330円〜 |
| ニキビの原因になる汚れを落として毛穴も綺麗に♡天然コットン100%のシート♡ | 詳細を見る | ||
ギャツビー フェイシャルペーパー 薬用アクネケアタイプ | 〜 |
| 詳細を見る |
洗顔シートは「手軽さ」「持ち運びやすさ」「多機能性」「清涼感」「衛生的」などの点で、とても人気のアイテムです。本記事を参考にして、最適な洗顔シートを選んでみてください。