ブルべ冬におすすめ人気アイシャドウ22選！単色プチプラや40代向けデパコスから塗り方まで

Photo by HAIR

春夏秋冬の4つのパーソナルカラーのうち、青みのある色が得意なブルーベース（ブルーアンダートーンカラー）の1つ、「ブルべ冬」。同じブルーベースでも、ブルべ夏とは異なる特徴を持っています。

一般的に、パーソナルカラーが「ブルべ冬」と診断される方は、以下のような特徴があるといわれています。

• コントラストのはっきりとしたカラーが似合う
• 黒目と白目がはっきりと分かれている
• 血管の色が青色っぽい人が多い
• はっきりした顔立ちをしている方が多い
• クール・シャープな印象の方が多い

ただし、これらの項目が当てはまるからといって、必ずしもブルベ冬とは限りません。

実際のカラー診断では、プロのカラーリストがドレープという色のついた布を当てて、その人本来が持つ魅力を引き出す色を見て診断します。プロのカラー診断を受けると、自己診断とは全く違う結果だったというケースもあります。これは、自分が普段身に付けている"見慣れた色"が、似合うように感じてしまうことが多いからです。

似合う色をとことん知りたい方は、客観的なプロの目で診断してもらうのもおすすめです。

ブルベ垢抜け計画《パーソナルカラーブルベ夏・冬に似合う色やコスメ特集》セルフ診断も！

ブルベ冬さんがアイシャドウを選ぶときは、似合う色と苦手な色を意識した色選びを行うことが大切です。

パーソナルカラーがブルべ冬の方に似合うのは、コントラストのはっきりとした鮮やかなカラー。浮いてしまいがちなブラック・ダークネイビー・レッドなどのはっきりしたカラーも、肌色に溶け込みます。

ベーシックカラーでは、シルバーやネイビー、バーガンディー、ローズブラウンやブラックなど。チェリーピンクやロイヤルブルー、パープルなどのアクセントになる色もお似合いです。

誰でも似合うとされるブラウン系のアイシャドウは、くすみが強いものや黄身の強い色を選ぶと、目元が沈んで見えてしまうので、注意が必要です。

ブルベ冬さんは、イエベさんが得意な黄みが入ったカラーを使用すると、顔色が悪く見えたり、くすんで見えたりすることが多いです。ブラウンはアイシャドウの定番カラーですが、ブルべ冬さんは苦手な傾向にあります。

ブラウンを使いたいときはココアブラウンやグレージュブラウンを選ぶほか、シルバーラメ入りで透明感のあるものを選ぶのがおすすめです。苦手な色を使いたい方は、ワンポイントで使ったり、ベースに得意な色を仕込んでから重ねるなど一工夫をすると肌なじみがよくなります。

華やかメイクが得意なブルベ冬は、ラメやパール入りのアイシャドウがおすすめ。キラキラと輝く質感は、ブルべ冬の洗練された雰囲気にぴったりはまります。ラメアイシャドウを選ぶときは、ザクザクの大粒ラメよりも、濡れたような繊細な質感のもので、品よく仕上げるのがおすすめです。

オンでもオフでも使いやすく、落ち着いた雰囲気に仕上がるブラウン系アイシャドウ。似合わないブラウンを使うと、肌がどんよりとくすんで見えたり、目がくぼんで疲れて見えてしまったりします。

ブルべ冬さんが選ぶなら、グレーニュアンスを感じるココアブラウンやグレージュブラウンが◎

赤みやピンクっぽいニュアンスを含むブラウンを選ぶことで、ブルべ冬さんでもブラウンメイクを楽しむことができます。

40代・50代のブルべ冬さんは、ツヤ感や保湿力のあるクリームタイプのアイシャドウを選んでみて！ひと塗りで立体感のある仕上がりになるだけでなく、カサつきやすい目元もうるおった状態に。

それではブルべ冬におすすめのアイシャドウをプチプラ・デパコス・韓国コスメ別に紹介します。まずは、プチプラでゲットできるブルベ冬向けのアイシャドウをお届けします！

どれも肌になじみやすいカラーで使いやすいので、ぜひアイシャドウ選びの参考にしてくださいね♡

• カラー：ピオニーブラウン
• 質感：ツヤパール
• 種類：パウダー

エクセルのスキニーリッチシャドウは、微細なパールで上品なツヤ感を出せるアイシャドウです。赤みを感じさせるSR10のピオニーブラウンは、ブルベの目元に馴染み、血色感のあるアンニュイな色気を演出します。

グラデーションにしやすいのでアイシャドウ初心者さんでも使いこなすことができますよ♡　しっとりとした粉質で肌に密着しやすいのも魅力！

• カラー：青みピンク
• 質感：シアー
• 種類：パウダー

マジョリカマジョルカのシャドーカスタマイズは、パッと視線を奪うカラーも揃っているカラーバリエーションが豊富なアイシャドウ。ブルベ冬の方におすすめしたいのは、鮮やかな青みピンクのカラーが魅力的なPK421番。

発色がよく、ひと塗りでも存在感を放ってくれます。BE384コルク・VI482トワイライトとの相性もグッド！　1つ550円と、プチプライスで購入できちゃいます♡

• カラー：シルバー
• 質感：ラメ・シアー
• 種類：パウダー大粒ラメ

ヴィセアヴァンのシングルアイカラー006番は、大粒のラメが配合されたシルバーカラーが特徴のアイシャドウ。単品で仕上げればクールな印象に、他のアイシャドウと合わせれば、凛としたゴージャス感のある目元に仕上げることができます。

しっとりとした質感でまぶたに密着してくれることから、LIPSでの評価も高いアイテムです。この色を単体で使用するときには、チークなしのメイクに仕上げるのがおすすめ。あえて血色感を少なくすることで、クールさ全開のメイクになりますよ◎

• カラー：ベリーブラウン
• 質感：ツヤパール
• 種類：パウダー

ブルべ冬さんも使えるくすみピンクで、王道ピンクでありながらブルべの肌にもなじみやすいカラーです。ドラッグストアで638円なので、プチプラで購入できるのが嬉しいポイント♡

微細なパールが配合されているので、目元のくすみが気になる方にもおすすめです。3色どの色もブルベ冬の方が使いやすいカラーになっているので、捨て色無しで楽しめるのではないでしょうか？

• カラー：ピンク・ブラウン
• 質感：マット
• 種類：パウダー

汎用性の高いアイシャドウが欲しい方は、キャンメイクのパーフェクトマルチアイズの04番がおすすめ。明度の異なるくすみピンクとブラウン系カラーがセットになっているので、グラデーションも簡単。

ナチュラルなオフィスメイクにも、学校のメイクにも使えそうなカラーですね。1つ持っていれば「いつものアイシャドウ」として活躍してくれるかもしれません◎　チップの反対側が柔らかいブラシになっているのも使いやすいポイントです！

• カラー：ネイビーブルー
• 質感：ツヤラメ
• 種類：パウダー・大粒グリッター

2022年に登場したKATEの2色アイシャドウ「エレクトリックショックアイズ」は、大胆なパールと輝きでブルベ冬の華やかさと透明感を引き立てます。微細カラーパールと、大粒グリッターのクリアカラーの異なる質感のラメをブレンドすることで、鋭い輝きを放つ発光感のある目元に仕上がります。

NV-1は透明感溢れるネイビーブルーと、ほんのりピンクを感じさせるグリッターのコンビネーション。重たくならないブルーメイクをしたい方におすすめです。

• カラー：イエロー
• 質感：ツヤ
• 種類：パウダー

リンメルのロイヤルヴィンテージ アイズは、スモーキーなカラーで大人の印象を演出してくれる4色パレット。ブルべ冬におすすめの018番は、ブルべ冬にも使いやすいイエローなので、黄みのあるアイシャドウにチャレンジしたい方におすすめです。

弾力性のあるシリコーンゲルが配合されており、しっとりとしたテクスチャになっています。目元へのフィット感も◎

• カラー：ブルー
• 質感：ツヤラメ
• 種類：ピグメントシャドウ

爽やかでクールな印象の08 ブルームーンは、明るめのブルーをアクセントにした個性的なメイクを楽しめます♡　ただし、全体に濃くつけすぎると古い印象になってしまうので、下まぶたや二重幅などにポイント使いするのがおすすめ！

ザクザクのラメがおしゃれな目元に仕上げてくれます。

デパコスのブルベ冬向けアイシャドウは、クールかつ上品な仕上がりになるものが揃っています！

大人の女性も使いやすいカラーや質感のコスメが多いですよ♡

• カラー：紫がかったセピア
• 質感：ツヤパール
• 種類：パウダー

アディクションのザ アイシャドウ シリーズは、2020年にリニューアルされました。リニューアル前は068番だったノスタルジア。リニューアル後は、パールのカテゴリの009P番になり、ベースとなるセピアカラーに変化があるそう。

新しいノスタルジアは、旧品よりも黄みが控えめで、紫がかったセピアになっています。ピンクとシルバーの細かなパールは、変わらず配合されています！ 　大人っぽいカラーなので40代・50代の女性にもおすすめです。

• カラー：グレーの中間
• 質感：ツヤパール
• 種類：ジェルタイプ

コスメデコルテのアイグロウ ジェムスキンシャドウは2020年・2021年のLIPSベストコスメで1位を獲得したアイテムのリニューアル品です。

なかでもおすすめしたいのは、19Gです。大人っぽいモーヴトーンのグレーで、ツヤ感のある上品な目元に仕上げたいときにも◎

• カラー：パープルとブラウンの中間色
• 質感：ツヤ
• 種類：ジェルタイプ

DAZZ SHOPのスパークリング ジェムは、濡れたようなツヤを出す新感覚のアイシャドウ！　プルプルと弾力のあるテクスチャなのにベタつきにくく、しっかりとまぶたにフィット。

ブルベ冬の方におすすめしたいカラーは、パープルとブラウンの中間色のような色合いが特徴的な12番。深い色なのに、どこか透明感を感じさせる雰囲気が特徴的です。

目元が重たくなりにくいので、一重まぶたさんにも使いやすいですよ。濃淡調整をしやすいので、単色グラデーションにもおすすめです。

• カラー：パープル
• 質感：ツヤパール
• 種類：パウダー

物憂げなカラーが魅力的なDiorのサンク クルール クチュール、183番。見た目はパープル感が強く感じられる色味ですが、実際に肌に塗ってみるとほんのりとピンクっぽさを感じられるのが特徴です。光沢のあるカラーで、高級感のある目元に仕上げてくれます。

Diorの人気シャドウ「サンク クルール」シリーズがリニューアルされてこの「ディオールショウ サンク クルール」シリーズになりました。これまで以上に豊かな色彩で、評価の高いアイテムになっています。

• カラー：レッド・ブラウン
• 質感：ややマット
• 種類：パウダー

前作のデザイニングカラーアイズ同様に、高発色で大人っぽいカラーが揃っているシグニチャーカラーアイズ。一見難易度の高そうなレッドが入っていますが、グレーと重ねることで自然でおしゃれな仕上がりに！

上級者メイクに挑戦したい方はぜひ選んでみてください♡

• カラー：グレー・ブラウン
• 質感：サテン・マット・メタリック・イリディセント
• 種類：パウダー

2022年に登場したサテン・マット・メタリック・イリディセントの4つの質感に、カラーとパールを配合したゲランのアイシャドウパレット。ソフトなウィンターローズオイルをベースにすることで、まぶたになめらかに密着してグラデーションやぼかしを自由自在に楽しめます♡

011「インペリアムーン」は肌馴染みの良いヌーディーカラーにブラックのアクセントが利いたスモーキートーン。ヌーディーメイクやモノトーンメイクでブルべ冬の洗練された魅力を引き出します！

• カラー：ブラウン
• 質感：マット・ツヤ・ラメ
• 種類：パウダー

ネイチャーカラーのものが増えてくる秋には、やっぱりブラウン系のアイシャドウを使いたいですよね。ザ ベージュアイズの02「Noble Beige」は、グレイッシュで黄みが控えめのセピア寄りのブラウンなので、ブルべ冬の方も使いやすいはず♡

10色のグラデーションカラーで、大人っぽさ・彫り深の目元を演出できます。また、控えめな色合いなので、オフィスメイクでは年中使いやすいでしょう。他の単色アイシャドウと重ねても素敵です！　自分なりの使い方を見つけて楽しんでくださいね。

• カラー：パープル
• 質感：ツヤパール
• 種類：パウダー

まぶたに陽だまりのようなツヤを与えて、光で透けた花びらのような淡い彩りと透明感（※）を演出する5色パレット。ふんわり柔らかなカラーがまぶたの色ムラを整えながら、トーンアップ（※）してくれます。

ブルべ冬におすすめなのは07のアイシーパープルカラー。紫陽花のように儚げなピンクパープルが、ブルべ冬の透明感と洗練されたクールな雰囲気を引き立ててくれます。

※メーキャップによる物理的効果のことを指します。

最後に紹介するのは、ブルベ冬向けの韓国アイシャドウ6選です！　どれもブルベ冬さんが使いやすいカラーなので、韓国コスメでアイシャドウを探している方はぜひ参考にしてください。

• カラー：ラベンダー
• 質感：マット
• 種類：パウダー

韓国のアイシャドウを探しているなら、rom&ndのベターザンアイズ ミルクシリーズがおすすめ。#W01番の「Dried Lavender」というパレットは、右上のラベンダーミルクカラーと、左上のソフトラベンダーカラーが魅力！　こんなに柔らかいラベンダー系カラーは、日本でも珍しいですよね。

明るめのカラーはブルベ夏の方のイメージがありますが、ラベンダーならブルベ冬の方にも似合いやすいです。右下のパープルブラウンで引き締めながら使ってみて！ 　ほんのりキュートな印象を作りたいとき、クールな印象に飽きたとき、ぜひ試してみてください♡

• カラー：ブラウン
• 質感：マット・シマー・グリッター
• 種類：パウダー

温かみのあるカラーが揃ったセレフィットのアイシャドウパレット。ブラウン系ですが、ブルべ冬さんの肌にもなじみやすいカラーが多く入っています。

高発色で色づきやすいので、アイシャドウ初心者の方でも使いやすいのが特徴。深みのあるカラーが多く、秋冬のメイクにも向いています。使えるラメが入っているので、涙袋メイクにもおすすめ。

• カラー：シルバーラメ
• 質感：ラメ
• 種類：リキッドグリッター

韓国の単色ラメシャドウならイニスフリーのトゥインクルグリッター！　有名かつ人気のあるコスメで、ブルベ冬さんには1番がおすすめです。

ラメは小さめで上品についてくれるので派手すぎないメイクに仕上げることができますよ。涙袋やまぶたの中央などポイント使いもおすすめ♡

• カラー：グレーバイオレット
• 質感：マット
• 種類：パウダー

鮮やかでクールなメイクばかりではなく、かわいらしいメイクにも挑戦したいですよね。そんなときにおすすめなのがヒンスのニューデップスアイシャドウのオーセンティック。

彩度の低いグレーバイオレットで、珍しいカラーです！　シックで独特な色合いでありながらさりげなくかわいさをプラスしてくれますよ♡

• カラー：ローズ系カラー
• 質感：マット・ラメ・ツヤ
• 種類：パウダー

クリオのプロアイパレットは、印象の異なる10色が入った人気のパレットで捨て色がなく、どれも使いやすいのが魅力♡

なかでも14は深みのあるカラーやくすみ系のローカラーで、ブルベ冬さんにぴったりです。さりげなく色づくカラーが揃っていて透明感メイクにも使えますよ！

• カラー：ピンク・ブラウン・パープル
• 質感：マット・シマー・グリッター
• 種類：パウダー

これ一つでワントーンメイクが完成する、アイシャドウ&チークパレット。ソフトな発色のモーヴカラーで、オフィスシーンやデイリー使いにもぴったりのパレットです。

マット・シマー・グリッター・濡れ感ラメの異なる質感をブレンドすることで、バランスの取れた抜け感メイクに仕上げてくれます。

すっぴんでも目力が強く、クールビューティーな印象のブルべ冬。よく「ブルべ冬はアイシャドウはいらない」といわれますが、アイシャドウによる華やかなカラーメイクが似合うのもブルべ冬の特徴です。

また、マスク着用時はリップやチークが見えないので、アイシャドウなしだと少し寂しい印象になりがち…。アイシャドウを塗ると不自然になると感じる方は、色に重みを感じさせないヌーディーなアイシャドウを使ってみるのもおすすめ。

ヌーディーカラーのパールアイシャドウでツヤのみ演出するカラーレスメイクも似合います◎

ブルべ冬さんははっきりとした顔立ちの方が多いため、アイシャドウをしなくてもメイクが決まりやすいという特徴があります。

ナチュラルな雰囲気が好みな方にとっては、アイシャドウを塗ると華やかすぎると感じてしまうことも。

アイシャドウは塗らず、アイラインやマスカラだけで目元を仕上げても、洗練されたブルベ冬さんの魅力が際立ちます。

ブルべ冬さんがアイシャドウを塗ることで、次のようなメリットがあります。

• 柔らかい印象を作れる
• 華やかで印象的なメイクができる

ブルべ冬さんはアイシャドウを塗ることで、くっきりとした目元がより華やかになり、アイシャドウでやわらかな色味を足せば、クールで都会的なイメージから、フェミニンな雰囲気へと演出することも可能です。

アイシャドウは、目を大きく見せたり、目の形を変えたりするには、なくてはならないアイテムです。アイシャドウで目を大きく見せることで、顔の余白が減り、小顔に見える効果も。

はっきりした色が似合うブルベ冬さんがアイシャドウを塗るときは、中間色を縦に塗り広げすぎないことが大切！　濃い色をまぶたに塗りすぎるとイベントメイクのように濃くなりすぎてしまいます。中間色は薄く二重から少し出る程度にしましょう。

また、アクセントカラーや締め色を目尻1/3にのせる、目尻を強調したメイクも似合います。瞼の中央には、カラーよりもツヤをのせることを意識して、立体感をプラスしましょう♡

黄みの強いカラーを使いたい際は、メインカラーに赤みブラウンやグレーを使って、目尻や下瞼にアクセントとして使うと◎

Photo by HAIR

今回は、ブルべ冬の方におすすめのアイシャドウをプチプラ・デパコスに分けてご紹介しました。ブルベ冬の方は、鮮やかでビビッドなカラーはもちろん、モノトーンのモードな印象のカラーが似合います。

この記事を参考に、自分と相性の良いアイシャドウを見つけてみてくださいね。アイシャドウと一緒に使いたいチークやリップのおすすめ商品は、以下の記事でたっぷりとご紹介しています。気になる方は、合わせてチェックしてみてください。

【ブルべ冬を大特集】似合う色はコレ！アイシャドウ・ネイルのおすすめ＋メイク方法も

ブルべ向けチークおすすめ18選【夏・冬】セザンヌ・キャンメイクなどプチプラ～デパコスまで

ブルべにおすすめのリップ夏・冬別25選！【プチプラ・デパコス】ピンクや赤のかわいいリップが勢揃い♡