#水分補給（38ページ目）

アスリートがごくごく飲んでいる赤や青や黄色のドリンク、気になったことはありませんか？？？あれって私がずっと愛用しているBCAAのドリンクじゃないかなぁって思ってます。BCAAとは簡単に言うとアミノ酸で、Xtend（エクステンド）はBCAAの中でもコスパと味が最高☆私は☆朝起きてから☆運動前☆ジュースが飲みたくなった時☆お風呂上がり☆外出時の水分補給と日常でごくごく飲んでいます。効果としては☆筋肉の減少を防ぐ☆血行をよくする☆電解質を含むので脱水防止になるなど、様々です。ガッツリ筋トレしてる人が飲むイメージがありましたが、何しろアミノ酸なので結局は美に繋がるんですよね！

💎美いね!シリカシリカ💎絶賛ダイエット継続中…🎀**今日はダイエット友だちと近くの公園をウォーキングしてからランチ…🍽**自然に囲まれながらガールズトーク&ナシゴレンを戴きました…🍛**たまには自分にご褒美…🐽**美味しく戴けるって幸せ…🤍🤍🤍**今日の水分補給は"シリカシリカ"🥤**別名『美人水』と呼ばれるシリカ水。ミネラル豊富でお肌や髪、爪にとても良いみたいだし、便通にも効果的…✨✨⤴︎⤴︎今日もいい夢見てね〰︎⭐️🌙💤**#美いね!#シリカシリカ#シリカ水#美人水#美容#美容好き#アラサー#アラフォー#エイジングケア#ファーストエイジング#アンチエイジング#美肌#美肌_ケア#美髪#美爪...

濡れた髪にも乾いた髪にも使える洗い流さないトリートメント✨ 傷んだ髪に水分と栄養を与えてくれて香りまでいいの🫶🏻🥹💓 髪しっとりツヤがでてなめらかな仕上がり◎ ダメージケアしたい人はもちろん、ほのかな香りを楽しめるから香水は苦手って人にもおすすめっ🙆🏻‍♀️✨ 香りは全5種類🫶🏻💓好きな香りに出会えちゃうかも💐

女性の方、特にダイエット中の方に多い便秘ですが、きちんとした定義があるのはご存知ですか？ 便秘とは「本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されています。 この6つのうち、2つ以上当てはまってたら便秘と定義される、ということです。 また、便秘にも種類があります。ここはちょっと難しいのでさらっと行きます。 便秘治療の基本は生活習慣の改善です！！

#スリミングと聞くと、やっぱり「痩せる？」となると思いますが、あくまでも…#インナーケアであり、#サポートなので、しっかり食べてを基本にです。 ★こちらの商品は、飲めば体重が減るものではございません。ダイエット習慣を助ける補助栄養剤であり、炭水化物管理・排便活動の円滑を助けてくれるものです。天然のカフェインを少量のみ使用している為妊婦やお子さまにもお勧め致します。 ☑飲みやすく、砂糖不使用でダイエット茶におすすめ☑消化力の向上と代謝の促進 、抗酸化ポリフェノールで消化を促進および脂肪酸の合成を抑制。☑合成香料や甘味料を使用せず、植物由来成分のみを100%配合。☑天然のカフェインを少量のみ使用している為妊婦やお子様にもお勧め

青りんご45個分のポリフェノールをぎゅっと凝縮したダイエットドリンク！ さっぱりしたリンゴ味が本当に美味しいから続けられる！ ボトルが可愛いのもテンションあがります✨

EVERYSKINスキンジェル使ってみました🤍こちらはヒト型セラミド・シカ成分ツボクサ由来エキス・むくみケア成分等、豊富な美容成分が配合されたジェル状化粧水。プルプルしたみずみずしいテスクチャー。厚めに塗り広げるだけでセラミド水分パックにもなります✨ベタベタしないので、今の季節にGood👌🏻´-香りもとても好きです🍊✨夏の疲れたお肌にピッタリです🌞🌴✨...

年を取って顔に水分が減るのは仕方ないことですが、見るたびにしわがとても悲しいです🥲皮膚科に行くには負担があり、mjcareマスクパックは低価格で販売中なので、自宅で毎日肌に水分補給中です！（笑）＃水分補給＃ヒアルロン酸＃水分マスクパック＃マスクパック＃スキンケア＃mjcare

新商品?と思って購入したけど､リニューアル?されたっぽい。 知らなくて調べたらリニューアル前のやつ持ってた笑 これだけでも使えそうなので購入！すっぴんの時は乾燥､紫外線が気になるのでこれだけを塗って使用しています😊 白浮きもなくお肌を保湿してくれるから良き⭕️ ソフィーナiPは化粧水も愛用してるから信用できる☺️

高たんぱく・低脂質を意識する 鶏むね肉や魚、豆腐などで筋肉を維持しつつ脂肪を減らす。 野菜から食べる習慣 血糖値の急上昇を防ぎ、満腹感を得やすくなる。 間食はナッツ・ヨーグルトに置き換える 甘いものを控えつつ満足感を得られるヘルシーおやつにシフト。

美顔器とセラムが一体になった嬉しいアイテムです♡ セラムに合わせた美顔器の設計でシナジー効果も🥰 ナイアシンアミド10%とアルブチン2%の配合でブライトニングやツヤ感、水分チャージが期待できる 使用後お肌がめちゃくちゃもっちりしっとりして、スキンケアもういらないって感じにまでうるツヤ肌になれてるんです💖

🌼飲料水🌼#赤穂化成#水分補給#熱中症対策『スポーツドリンクパウダー』シトラス風味溶かして飲むタイプのスポーツドリンクです😉👍味もシトラスの風味で美味しいです😚💕

肌コンディションに合わせて選べる🩷🩵💛塗ってはがすだけの簡単ホームケア🏠✨ ダマスクバラ花水配合→肌をやさしく整えながら、うるおいとツヤをプラス ラッピングフィルオフ処方→肌に密着してうるおいを閉じ込め、不要な角質をやさしくオフ

肌が潤ってメイクがピターっと密着するし、私は夏は冷蔵庫にハトムギ化粧水を入れてて、ひんやりして使用感が気持ち良い🥹✨ ハトムギといえば22年のリニューアル以降、アルコールフリーなのも個人的に嬉しいポイント👏 千円でお釣りが来るぐらいのコスパの良さも本当に有り難いし、だからこそ色々と応用して使ってみてほしいです🙆‍♀️

＜ローズウォーター＞ ワイルドローズのフラワーウォーター モロッコのオアシスに自生するダマスクローズを早朝1本1本厳選して手摘みし伝統的な方法により水蒸気蒸留した天然のローズウォーター スキンケアはもちろんヘアケア、ボディケアにも◎乾燥対策に◎保湿効果◎疲れたお肌に優しく浸透ししっとり ツヤツヤに◎リラックス・リフレッシュ効果(◎'ω')b ローズはホルモンバランスを整える働きがありゆらぎ肌時や生理不順時更年期障害にもおすすめです 素朴で やわらかく優しいダマスクローズのいい香り ローズウォーターを作るためだけに1リットルあたり1kgのローズの花を蒸留しているのでローズの精油が十分に含まれています フェイスやボディ用化粧水として、毎日のスキンケアにお使いください フェイスの場合、たっぷりのローズウォーターを丁寧にパッティングし、オイルなどを併用して保湿してください ヘアケアにもお使いいただけます

アサヒ飲料特濃ぶどうワインみたいに濃い色！味もしっかり濃くてぶどう🍇美味しいです💗#アサヒ飲料#ぶどう#水分補給

韓国の医者が開発した水分補給ブランドの「リンティー」 体脂肪減少機能性なのでダイエット停滞期に特にオススメ︎👍🏻 高い体内水分吸収効果があり1日の推奨されてるコラーゲン量を満たしてくれるコラーゲン量も配合！ 飲むだけで食後の血糖値上昇を抑えてくれるライトティー♡ リンティーは5月9日～11日に幕張メッセで開催されたKCONにも出店していて、大好評だったみたい！

アサヒ飲料ウェルチ　ココロ軽やかロゼしっかりフルーティー！果汁10%で美味しいです🍇#アサヒ飲料#ウェルチ#水分補給#爽やかボディケア

ラバ・シーウォーター（海水）に豊富に含まれたさまざまなミネラルが、肌に不足しがちな水分をしっかり補給してくれる保湿エッセンス みずみずしいテクスチャーでベタつかず、どんな肌タイプにも使いやすい水分密着セラム 4月14日から開始されるメガデビューに選定された注目ブランド🌟30％割引でお得に試せるよ‪🫶

アサヒ飲料特濃ぶどうワインみたいに濃い色！味もしっかり濃くてぶどう🍇美味しいです💗#アサヒ飲料#ぶどう#水分補給

鹿児島、垂水温泉の地下から湧き出た天然ミネラルウォーター✨pH9.5〜9.9、硬度1.7とケタ違いの軟水です。私は普段からあまりお水を飲まない(味がないものが苦手)のですが、温泉水99は口あたりがまろやかでクセがないので常温でもゴクゴク飲めました💖冷やせぱなお美味しい🥰お料理とも相性が良く素材の旨味を引き出すので煮物などに良さそう。化粧水としても使えるそうで、飲用として内側から、化粧水として外側から綺麗になれる万能なミネラルウォーターです。美容や健康が気になる方は是非☑してみてね🍄#温泉水#温泉水99#ミネラルウォーター#軟水#水分補給#美容

便通がよくなる 肌荒れが減る 肌調子がいい 間食が減る,体重が減る 乾燥知らず うるおっているためか朝のメイクのりもよく 肌荒れはかなり激減👏

可愛い見た目で、モチベあげながら水分補給の記録ができる☺️✨ 一定時間、記録がないと通知で「水飲んでる！？記録してる！！？」って教えてくれるから「あっ、水飲まなきゃ💦」ってなって便利〜😉 自分に合った量がわかるのもこのアプリの魅了的な点👍

新芽ヨモギでゆらぎにくい肌へ♡ 韓国の大手化粧品メーカーアモーレパシフィックさんのブランド【ハンユル】 ヨモギの香りってきくと独特の香りがしそうだけどこのクリームはめちゃくちゃいい香り〜🌱 さっぱりしてるけど肌の奥はしっとりしてるのでとてもオススメなクリームです♡

日焼け止めは絶対に塗る外出（15分以上ほど）するときはもちろん、車で移動したり、室内にいるときにも欠かさずに塗りましょう！ 日傘やアームカバーの使用日焼け止めだけでは防ぎきれないところを日傘などで防ぎます！ しっかり保湿紫外線が強い時期は、美白効果のある化粧品を使うのがgood！顔だけでなく、身体のケアも忘れずに！ 水分補給をこまめに外側の肌の保湿（水分補給）だけでなく、身体の内側からも水分を補給しましょう！ ビタミンCを摂るこれもインナーケアで、紫外線を浴びたことで生成されたメラニンを抑えて、肌が赤くなったり黒くなったりすることが抑えられるため。

シートのフィルムを剥がしてから使用 美容液多めでデコルテ、気になる部分にたっぷり使えるくらいの量 シートがすべすべ柔らかくて密着度が凄く高くて 美容液に浸ってるような感覚！ パッケージの通り乾燥した砂漠肌をオアシスが しっかり保湿してくれるイメージ💧✨ マスクを剥がした後はぷるぷる潤い達成感があります 乾燥肌ですが翌朝までしっとり 累計販売数50万個突破も大納得のバズコスメです

他シリーズ同様に美容液ヒタヒタなマスクですよ❤️ 香りはほんのり柑橘系で爽やかですので、万人ウケかなと思います。 こちらのマスクは抗酸化作用のある成分が配合されているので、アンチエイジング効果があります❤️ 肌のハリやツヤ、そして保湿効果は相変わらずに❤️ メディヒールといえば、LIGHT MAXのトーンアップと保湿効果に惚れてましたが、最近アンチエイジングにも興味が出てきたので、こんないいマスクあったんだ！と今更の発見でした！ 翌朝まで肌のもちもちが続いてます😆✨ 乾燥、混合肌、アンチエイジングに興味のある方には試してみていただきたい逸品です😊

水分不足の肌にぴったり✨な保湿クリーム🐻💕使用感がとても好きです(*^^*)そろそろ無くなってきたので、少しお話したいと思います〜※前置きが壮大な程に長いです。商品については­­­--­­-✄­­--­­--­­--ｷﾘﾄﾘｾﾝ­­--­­--­­--✄­­--­­-までスクロールしてください💧私は乾燥肌なのですが、若干、混合肌なので、春から秋までは油分は補給しなくても肌の調子は良いのですが、それでも、どうしても水分が足りず乾燥しがちになってしまいます(´･_･`)イプサの肌診断でも、皮脂量はそこそこ、なのに水分量だけ、、、21😱⚡️...

1包で500㎖とれるのとノンカフェインなのが嬉しいポイント✨ とにかく味が美味しくてお気に入りなので効果関係なく毎日飲めます！！ ルイボスティーベースで黒豆とか生姜がほのかに香る感じ！！ 麦茶とかと同じような値段で売ってたら絶対リピ！！

午前中日課になりつつあるヨガ🧘‍♀️体を動かすと気分までスッキリ♬ヨガしながら飲んでいる水は、“細胞を潤す水”プラズマ解離水！パッケージが可愛すぎて映えちゃう🥺💓“細胞を潤す水”プラズマ解離水が5/6にボトルリニューアル❤︎普段ヨガするときは体を冷やさないように常温で飲むようにしているんだけど、常温でもゴクゴク飲めちゃうおいしさ♬もちろん冷やしても◎💕“細胞を潤す水”プラズマ解離水は、細胞を潤し老化対策になる水なんだって！リニューアルボトル発売記念としてHPからの購入で期間限定15%offしてるからぜひチェックしてみて✨...

敏感肌の方も自然由来成分でできており、 蓮の発芽水を使用したトナーは、光彩カプセル配合で、手に取るとキラキラ輝くような綺麗なトナーです🎶 とろーっと美容液みたいなトロミがあるテクスチャーで、少量でもすごく潤う( ੭ ˃̶͈̀꒳˂̶͈́​ )੭⁾⁾〜~❤︎゛ マスク荒れが気になる部分に重ね塗りしてますが、5日程度でだいぶ良い感じ✨ 水分多めな柔らかーいテクスチャーのクリームで、すごく伸びがよく、トナーセラムの美容成分をしっかり閉じ込めてくれる程よい保湿感🎶 最後に載せてますが、素敵な箱に3点セット入ってて、プレゼントにもおすすめ🎁 共通して爽やかなフローラル？！のような香りで、めちゃくちゃ好き❤

見た目がすごく可愛い😍✨✨ お花の香水みたいな女性らしい香りがします🌹 ピンクティーツリーとシカ成分が入っています🌱 みずみずしいテクスチャーで、お肌にスーッと馴染んでくれます☺️🌸

\外出時におすすめの化粧水♡/#アベンヌウォーター(ミニサイズ)キリがとっても細かくて、メイクがよれたりすることがなく、肌に潤いを与えることができる、超万能アイテム🌟ミニサイズで持ち運びしやすいし、学生にも手が出しやすい値段なのもありがたい！持ち運びだけでなく、朝の水分チャージにも使ったりしています🥰乾燥や花粉がひどいこの時期、「外出先での水分チャージ」をしっかりして、みんなの肌と差をつけちゃいましょう❤︎#化粧水#アベンヌウォーター#アベンヌ#水分補給　#学生がくせい#ガチレビュー

今回はお金をかけなくてもできる美容をご紹介します！サプリメントや施術に化粧水などにお金をかけるのも大事ですが、一番大事なのは普段の生活習慣！土台がしっかりしていないとせっかく良い物を使っていても効果は薄れてしまいます😂ぜひ一つでも取り入れてみてくださいね～①水を2リットル飲む②散歩をする③ストレッチ④湯船につかる⑤睡眠の質を整えるこの投稿がいいなと思ったら感想をコメント・絵文字で教えてください👐いいね、フォロー頂けたら嬉しいです。保存すると自分のお気に入りフォルダが作れます👍このアカウントでは男性向けのアンチエイジング情報や使ってよかった商品を紹介しています！

ビタミン配合スキンケア ビタミンフルーツウォーター51%→栄養、水分補給 ビタミンB3 20000ppm→ 美白、肌バリア（ナイアシンアミド ） ビタミンB12 60ppm→肌質改善、整肌 ピンクトーンアップベース しっとり自然な明るい肌に プライマー 毛穴くすみ補正してなめらかな肌の質感 ミックスUVプロテクション 臨床テストで証明された紫外線カット ウォーターホールディング 濃密なジェルに紫外線から守る水分を含み 塗った瞬間から優しく吸収 低刺激 フランスビーガン認定 皮膚低刺激テスト完了 珊瑚礁に安全な日焼け止め認定 しっとりのつけ心地 ピンクのクリームですが伸ばすと自然な感じで キレイにトーンアップ ビタミン成分が入ってるのでUVケアしながら スキンケアできてる感じで時間が経っても肌の負担を感じずに過ごせました😊

素早く .ᐟ 強力な保湿ケアライン✧˖° ハイダメージ髪のための水分クリニック💎*⑅︎ WONDER BUBBLE SHAMPOO お肌にやさしい水分クレンジング ヒアルロン酸の5-10倍優れたスーパー保湿成分配 髪の汚れを優しく綺麗にクレンジング WONDER BALM ワンダーバームでタンパク質ケア シャンプー後に塗布して50秒後に流すだけ✧˖° 韓国風さらツヤヘアーに♥ WONDER TEAR タンパク質と水分ヘアコーティング ワンダーバームを洗い流したあと、50秒間マッサージした後、ぬるま湯ですすぎます。 水分補給してさらツヤヘアーに♥ シャンプーは泡立ち良好で良かったです .ᐟ バームはかなり濃厚なテクスチャーなので髪がとぅるんとなって感動しました🥰 ティアーの方は最後のコーティングという感じで3本まとめて使ったらより効果を実感できるんじゃないかな？と思いました✧˖° なので3本セットでの使用がおすすめです🧚🏻 Qoo10に公式ショップがあるのでそこで購入することが可能です♥

EVERYSKINスキンジェル【商品特徴】ヒト型セラミドの高い保湿力で乾燥からお肌を守り、バリア機能をサポートします。またオリジナル処方のリンパ管ケア成分「SPリキッド」を配合し、透明感のあるお肌へと導きます。全身からお顔までご使用いただけます。【パッチテスト済み】【アレルギーテスト済み】※全ての方にアレルギー反応や皮膚刺激が起きないというわけではありません。<ご使用方法>洗顔後、手を清潔な状態にし2プッシュ程をお顔全体に塗布します。お顔からジェルがなくなったら、乳液などで保湿をしてください。乾燥が気になる個所には重ねてなじませていただくとより潤いを実感いただけます。

テクスチャはプルプルのゼリーという感じで肌に塗ると空気に触れた時にひんやり冷感があります。これからの季節にオススメだと思います！ 浸透が早くて不快じゃないペタペタ感です。水分がしっかり行き渡るような感じがします。 翌朝はパンとはりつめたような水分感 太陽の光を浴びて赤みを帯びた肌にもオススメ！

HolikaHolikamakgeolliBRITNINGMarkSheetsforallskintypeブライトニングマスクです。肌質に関係なく使えるallskintypeたっぷり32mlの美容液薄目のぴったり密着のシート天然テンセルキュブラで水分と栄養補給ん〜、普通😂HolikaHolikaならペコちゃん柄のジェリータイプの方が使用感、見た目も好きです！リピは無いかな😅#ブライトニング#水分補給#栄養補給#シートマスク#HolikaHolika#スキンケア

みずみずしく肌に馴染むミルクテクスチャー 低刺激で敏感肌でも使いやすい乳液🧚 肌荒れ中、乳液って結構滲みることがあるんだけど、これは滲みなかったので、お守りアイテムになりそう😭❤ わりとサラッとしたつけ心地なのでべたつきが苦手な方にもおすすめ♪メイク前にも使いやすかった🌱

ilsoは皮膚再生周期に合わせて皮膚の奥から根本的にケアするスキンケアブランド！ デイリーモイスチャーソフトニングローションはエクトイン+セラミドで水分バリア形成してくれるとのことでそのおかげか軽やかだけど肌の奥までしっとり潤う感じで乾燥肌でも使いやすい✊ テクスチャーはみずみずしい💙そんでもってするっと伸びる〜！ 低アレルギー性テスト済みで、実際に刺激も感じずに使えた◎ これからの花粉の季節など、肌のゆらぎの時期も安心して使えそう✨

EVERYSKINスキンジェルを使いました。家族みんなで使えるスキンケアがあると嬉しいなぁ。といつも思っているのですが、こちらのスキンジェルは、あかちゃんから、ご年配の人まで使えるといのがいいですよね。紫外線を浴びてしまった日焼け後の肌にもなじみ、ほてった肌をケアしてくれるそうです。脱毛後の熱によるほてりを沈め、肌を乾燥による肌トラブルから守ってくれるそうです。パッチテスト済み。アレルギーテスト済みだそうです。全ての人にアレルギー反応や皮膚刺激が起こらないというわけではありません。使ってみた感想です。何度もプッシュしないと最初の１回目が出てこない。出てきたら、透明なジェルでした。

吹きかけるだけ の 洗い流さないヘアトリートメント 😉 15cm以上離して吹きかければ 全体的に 髪をケア😇 3〜5cm離して吹きかければ ダメージ集中ケア🥰 おうちでサロン効果 💖 高級フレグランス の香りで しあわせ気分😍 翌朝もサラサラ髪が続いて気持ちいい🥴

今回はアロエの使用したのにしてみました。プルプルとしていて気持ちよかったです。す〜っと肌馴染みもいいのですよね👀ほんのりと爽やかな感じの香りなので苦手な人は少ないんじゃないかな？とも思います。プチプラなので、お肌に合う人はバシャバシャとお肌の水分補給をするのに使えますよね😊#ファイブスター#ALOEVERA#水分補給#アロエ#モイスチャージェル#さわやかな香り#スキンケアトーク

・大容量でたくさん使えちゃう！・値段も安くて、お財布に優しい♥・無香料、無着色、低刺激性で肌に優しい♥・化粧水で水分補給可能👌・ジェルで保湿可能👌☆使い方☆ハトムギ化粧水の後に、保湿ジェルを美容液として使えます！メイク前の保湿にも使えます！ハトムギは肌に優しく香りもないのでそんな人にピッタリの商品です！※最後に·····たくさん使えて、保湿も潤いもとれて、お財布に優しい商品なので、ぜひ使ってみてください！・・・・#美容#保湿#水分補給#オイル#大容量

1日に何十回にもわけて、体全体に水分が行き渡るように水分補給することを心がけてみましょう~‎ 1回の水分補給でガブガブ飲んでしまうと、逆に浮腫みが発生してしまう可能性があります😌 むくみ解消！飲み方の注意！

初めに、フォロワーさん100人！！！！3月から初めてまだ一ヵ月しか経ってないなかで、たくさんの方にフォローして頂きありがとうございます。😭これからも毎月3回以上投稿できるように頑張ります！暖かく見守っていただけると嬉しいです🙇🙏ｷﾘﾄﾘｷﾘﾄﾘここから本題◤◢◤◢注意◤◢◤◢ここだけの話、、、、私は小さい頃から毎月１回便💩が出るか出ないかレベルの便秘でした‪。私自身それが普通だと思っていたのですが普通の方は毎日１回以上便💩が出るというのを知りどうしたらお通じが良くなるのかを調べたところ、、、、「お水をひたすら飲む｣というのを見ました。ということで今回はその名も、、、...

韓国の優秀スキンケアブランドデュイセルの新作マスク使ってみました2段階式パックのダブルケアで、パックの前にニキビをピンポイントで集中ケアしてくれるクリームを全顔に塗って使う新感覚パックです☺️ニキビなどの肌荒れをピンポイントで集中的にケアしてくれるマスクです🙆‍♀️ちょうどマスクの影響で頬の周りがプツプツが気になっていたのですが保湿にも優れているこのマスクのおかげで、生まれたてのお肌になりました🥺パックの繊維は本当に柔らかくてお肌につけている感覚がない位です😭💗〜使い方〜STEP.1お肌の鎮静に効果的なスポットペアクリームをトラブル部位にトントンと塗る...

・毛穴がキュッてなる ・名品フレグランスの匂い 因みにアリエルは甘い匂いがした ※ライチ,マスカット,ラズベリー,ホワイトムスクの オリジナルフレーバーらしい ・パックのサイズは結構大きい ・パックを剥がしてから乾燥までが若干早いから クリーム等は早めにする方がいい

毛穴の開きが気になるときは、このマスクに助けてもらいます(^^)ベタつきはないけど、しっかり潤うので、スキンケア後はいつもより肌がふっくら✨お手頃価格なので、大切な日の前にはもちろん、普段のスキンケアでも躊躇なく使えるのが嬉しいです😊#毛穴撫子#お米のマスク#毛穴ケア#水分補給#潤い#パックシート#はじめての投稿