#水分補給（24ページ目）

ダイエット中にかなり盲点になりやすい甘い飲みものって“食べてないし大丈夫”って思いやすいけど、チビチビ、だらだら飲んでると口にしてる時間が長くなるぶん、気づかないうちに糖分をとる時間も長くなりやすいんです🥲 特にこんな飲みものはだらだら飲みになりやすいかも👇 カフェラテ、フラペ系ドリンク、加糖の紅茶、ジュース、乳酸菌飲料、甘いプロテインドリンク、コンビニのデザート系ドリンク 甘い飲みものは時間を決めて飲む、だらだら飲まず、飲むなら飲み切る意識、のどが渇いた時はまず水かお茶、カフェラテは毎回じゃなく楽しむ時に

インナードライに激推し🩵 コスパ最強💯大容量で惜しみなく使える‼️ リアルヒアルロニックブルーアンプルはオイルフリー インナードライの改善には、とにかく水溶性の化粧水や美容液で水分補給することが重要‼️

＼ぷるんと水分補給💧肌がよろこぶご褒美マスク／Torriden（トリデン）「ダイブインマスク」を使ってみました🫧ダイブインセラムが好きなので、“あのうるおいをそのままシートマスクで体感できる”というところに惹かれて使用✨乾燥を感じやすい日や、スキンケアを丁寧にしたい夜にぴったりな1枚です◎さっそくレビューしていきます♪Torriden（トリデン）ダイブインマスク～特徴～🫧ぷるとろ密着のヴィーガンセルロースシートぷるんと柔らかい質感のシートで、肌あたりがとにかくやさしい印象✨エッセンスをたっぷり含んで、顔にぴたっと密着してくれます◎🫧ヒアルロン酸を中心としたうるおい設計...

1枚100円前後なのに、しっかりうるおう感じでコスパ良すぎ…🥹 💙青：モイスチャー（乾燥ケア） 💚緑：ハイドラ（水分ケア） 🤎茶：ナリシング（栄養ケア） プチプラなのにしっとり感がしっかり続く感じでついストックしたくなる韓国パック🤍

しんちゃんパッケージが可愛くてつい買っちゃいました🤭 飲んでみてびっくりしたのが、他のメーカーの麦茶に比べて味がしっかり濃い気がします🫶✨ 香ばしさが本格的で、濃いめの麦茶が好きな方にはたまらない満足感だと思います🫶🥤 しかもカフェインゼロだから、夜のスキンケアタイムや寝る前のお供にも安心🫶🤎

「unpa(オンパ)」は、独自の化粧品データベースを美容マニアから集めて作りその需要に応えるようなアイテムを販売しています✨CARRABIOMEX™CARROTBUBBLEPACK(キャラバイオームX™️キャロットバブルパック)日本販売価格：2,750円（税込）容量：4g×12ea#毛穴ケア#栄養補給#水分補給肌にのせた瞬間、クレイが泡に変化し毛穴の奥まで汚れを吸着。チェジュ産のニンジンエキスでみずみずしい肌へ。SLOWAGINGCREAM(スローエイジングクリーム)日本販売価格：2,600円（税込）容量：50ml#コア弾力増進#小さなシワまでケア#バタフライピー...

みずみずしいとろみでしっとりした美容液です。さわやかなしっとり感で満たしてくれます。 とろんとした感触が気持ちよく、しっとりと肌に吸いつく感覚です！お顔全体がもちっとしてかなり満足しました。 最後あたりはスポイトで吸えず、少し勿体ないなと感じました。

軽やかな密着感でうるっと包み込むクリームです。 水分バリアでうるおいを保ってくれます。 ひんやりとしていて、スーッと肌にのびる感覚！ クリームが多少もたつきますが、お肌全体を保護するようにしっかり密着します。 クリーム感は肌に残るので、多少ベタついてしまうかも… クリーム系の問題点といえるかも知れません…!!

夏は水分補給が大切なのでルイボスティーを楽しんでます！今回買ったのはなんとスイカです🍉 毎回いろんなワクワクなルイボスティーを出してくれるのでウキウキなのですが、今回は夏っぽくて最高ですね！！！ ルイボスティーのいいところってティーパックを入れっぱなしでも渋くならないところかなって思います！

低刺激密着パッドで、肌のキメ隠れた角質を優しく除去できるトナーパッド。 使いやすいサイズで大容量！ 網目のあるシートでしっかり拭き取りできます。 潤いをチャージしてくれます。 ベタつきかなく途中でシートが乾きはしないけれど、

まろやかなとろみでさっぱりした化粧水です。油の油分と水分のバランスを整えてくれます。 大容量なので気兼ねなくたっぷりと使えます！コットンで拭き取る際、ベタつかないので肌がさっぱりとして使いやすいです。 ただ、こちらだけではやはり多少変化は分かりづらいかも…

麦茶には、体の熱を外に逃がしやすい“体を冷やす性質”があります。 冬に冷たいまま飲み続けると血流が下がりやすい、内臓が冷えやすい、代謝が落ちやすいといった状態につながることも。 冬の麦茶は、悪者ではありません。ただ、冷えやすい季節だからこそ量や温度を少し意識できると◎。

エイジングケアは“高いもの使えばいい”ではなく「攻め＋守り＋抗酸化」のバランス勝負。 だからケアはこの組み合わせが最適👇🏻 ✔ ハリなくなってきた ✔ くすみ・疲れ顔が抜けない ✔ 乾燥すると一気に老け見え

日焼け止めというよりもはやスキンケア感覚！ 5-CICAコンプレックスと5種の鎮静成分、それとパンテノールが配合されているので、UVケアをしながらお肌の水分補給・鎮静ケアができちゃいます！ 塗った感じもまるで水分クリームのようで、広範囲にスーッと伸びて白浮きやキシキシする感じ、ベタベタする感じが全然ありません！ 使用感が最高すぎて、追い購入を考えているほど…💚 スキンケア感覚で使える日焼け止めを探している方、塗った後にベタベタする日焼け止めが苦手な方には是非使ってみてほしい！

✅ まず結論：迷ったらこの2つ ① 緑茶（煎茶・抹茶） → 抗酸化系（ポリフェノール）を意識したい日に◎ → カフェインありなので 朝〜昼向き☀️ ② ルイボスティー（ノンカフェイン） → 夜も飲みやすい＆習慣化しやすい 🌿 目的別：美容にいいお茶リスト 🫧【透明感・スッキリ感を意識したい】 → 緑茶（煎茶/抹茶） 🌙【夜のリラックス＆習慣化】 → ルイボスティー（ノンカフェイン） お茶は「即効」より、 続けた人がじわっと得するタイプ🍵✨

マスカットがしっかり香るので、甘くないのにジュースっぽさがあります🥤 渋みは少なく、やや酸味があります。 後味も爽やかで飲みやすいです。 ノンカフェインなので、夜でも気にせず飲めるのが良いですね🌝

ぷるぷるのジェルみたいなテクスチャーで、肌になじみやすい すぐにしっとりもちもちする 長時間乾燥しないのも良いんだけど、この時期に気になる目元とかのカサカサ、日中のパサツキが気にならないのが良い感じ ベタベタしないのに保湿力がかなりある 低刺激で荒れてる時に使用してもしみたりしないし、秋冬の乾燥対策に最適な化粧水だと思う

水分補給って「意識」じゃなくて「仕組み」にすると一気にラクになります！ 水分が足りると代謝・むくみ・食欲コントロールぜんぶ整いやすくなる。 ダイエットって、特別なことより“基本”がいちばん効く。

ほんのりとろみのある美容液だけど、肌にのせるとスッと広がってベタつきなし🙆🏻‍♀️ なじみが早いので、朝のスキンケアにも使いやすい質感😽 ピーリングアイテムだけど刺激感が出にくく、ピリピリしにくい使用感💗 洗い流したあとは肌表面がつるんとなめらかになって、ゴワつきがリセット😳 どちらも使用感がやさしく、日常のスキンケアに無理なく取り入れやすい印象◎ 透明感ケアと角質ケアをバランスよくしたい人におすすめの組み合わせでした🤭

デトックス効果を感じてすっきりしました✨ このお水は体内で瞬時に吸収されて、潤いがすぐに感じられるんです！ 水素水よりも効率よくデトックスできるので、美容や健康を気にする私にとって最高のお水💧

私はまず“お茶”をおすすめします🍵 スキンケアも大事だけど、肌って結局 乾燥（＝水分不足）、酸化ストレス（紫外線・疲れ）、睡眠の質 ここが崩れると一気に荒れやすい…🥲 🥇アラフォーにおすすめ 美肌お茶BEST3 【1】ルイボスティー（ノンカフェイン）🌙 【2】緑茶（煎茶・抹茶）☀️ 【3】ハイビスカスティー（酸味系）🍋 お茶は「即効」より、続けた人がじわっと得するタイプ🍵✨

トナーもアンプルもサラッと使えてベタ付きもあまりなくて、しっとりした肌に仕上がって朝にも夜にも使いやすい使用感 トナーは朝のメイク前のコットンパックにも良くて気に入ってます トナーとアンプルだけでも結構、肌表面が潤った気がしましたがジェルのようなテクスチャーのクリームで蓋をすると、朝までしっかりパサつかず皮むけたりもなかったので気に入ってます 油分で保湿するこってりスキンケアより、水分で保湿するスキンケアの方が好きな私にピッタリ

水分不足＋バリア低下が原因！！だから大事なのは“入れる”だけじゃなくて“守る＋立て直す”👇🏻 💧セラミド → バリア機能サポートで水分逃がさない 「とりあえず保湿」から卒業して、ちゃんと“乾燥に勝つケア”しよ🐿️

水分補給とコラーゲンを同時に補給できるインナービューティー製品🧡 水500mlに入れて作るよ✨ 甘すぎないブラッドオレンジ味がとても美味しい🫶🏻 普通のお水よりも約2倍の水分吸収率✨ 超低分子コラーゲン1,000mg配合でお肌にも🙆‍♀✨ LINGTEAは、軍医が開発した経口補水液を基に、現代人の慢性的な水て設立されたブランド❣

500mlの水に溶かすと、青リンゴ水、青リンゴ紅茶みたいな甘くて爽やかな味のドリンクになるの❗️ 🍏青リンゴエキス →普通の赤いりんごの10倍のポリフェノールが含まれてるみたい！ 💧水分補給サポート →ブドウ糖以外に、ナトリウムやカリウムなどのミネラルも入ってるから、運動の後に飲むのにも良かった！！

低分子ヒアルロン酸配合で角質層までしっかり保湿 ✔ 水分補給に特化したシンプル処方 ✔ 敏感肌さんも使いやすい設計 ひたひたの美容液がたっぷり染み込んでいて、かなり贅沢 ・密着力が高くて、貼っている間も乾きにくい 水分をぐっと入れて、肌の土台を整えたい日に使いたい1枚✨ 「今日は特別」って日に手が伸びるマスクです🤍

肌荒れ・乾燥をくり返しがちな敏感肌でも使える低刺激性のオールインワンゲル。 敏感肌の主な原因は、乾燥や紫外線、花粉、ほこり、ダニなどの刺激からお肌を守るバリア機能の低下で、肌荒れを起こしてしまいます。 そんなお肌を独自処方の5種のセラミドが、低下したお肌本来のバリア機能を補なってくれますよ。 オールインワンが苦手な私も、ドクターシーラボのオールインワンゲルだけは、お肌の回復力を実感しているのでスキンケアに取り入れています。 抗炎症成分、薬用有効成分グリチルリチン酸2K配合や、たっぷりと潤いを閉じ込めたみずみずしい使い心地がお気に入りです。

香りがめちゃめちゃ良いパッションフルーツ烏龍✨ 茶葉はごろっと大きめで、 見えにくいけど、カラフルな花びらも 入っています 透明なティーポットとかで淹れたら カラフルな茶葉が踊るような映える？感じに なると思います（笑） 烏龍茶だけど、烏龍茶よりも 緑茶っぽく感じます😗 お茶の色自体も緑茶みたいな 薄いグリーンです パッションフルーツ烏龍なんて ネーミングの時点で めちゃめちゃ夏っぽいけど、 味も夏にぴったりなお茶だと思いました👍

最近は毎日ウォーキング始めました🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️1000歩から5000歩は歩くように さてさて昔から朝イチに#常温水 飲めば良いって話は聞くよね？？？ それでも気になる臭いには#レモン水にします🍋 つまりお茶には、色付いてるよね？茶色いよね？その色物入ってるモノは一旦腎臓かなんかでろ過ヽ(#ﾟДﾟ)┌┛ꐕ≡:･*･･しなきゃで内臓に負担かかってるから アウトってえぇ💦ンなぁ😭な話。でした。 #白湯の効果 ⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎#宿便 まで排除してくれる←#便秘 違ってもの不思議#腸活 ね💯#自律神経 整える#内臓負担軽減 #お家でダイエット

ツボクサ成分テカ+独自開発セラミド 5%配合 外部刺激で疲れた肌を素早く落ち着かせて、 皮膚と類似した脂質構造で肌のバリアをしっかり 守ってくれます！ 美白機能性成分ナイアシンアミド5%配合 4週間使用して肌に残った赤くて暗い色素沈着の 痕跡をきれいにケアしてくれます！ どちらも香りがしないので使いやすいです！

健康的な植物性ダイエット原料、青りんごエキス配合 (青リンゴエキス配合のポリフェノールは青リンゴ45個分…!!) ダイエット時に不足しやすいビタミンB1を500%、ビタミンD を100%配合 味はさっぱり爽やかなリンゴ味で本当に美味しいです🍏 ごくごく飲めて水分補給も同時にできるのが嬉しいです◎

大分県の日田盆地でくみ上げられた天然水地層のミネラル分をたっぷり含んでおり、滅菌処理をしなくても水道法の基準をクリアするほど良質なミネラルウォーターで、味にも定評があり、「モンド・セレクション最高金賞受賞」、「ITI優秀味覚賞・三ツ星受賞」、「TheWonder500　認定」など、様々な賞を受賞しているとのこと！お水ってものすごく大事！飲む水を変えるだけで体の不調を変えることも可能なんです♪「敏感な体質だとあきらめている」「カサカサする」「汗をかくと掻いてしまう」「気になって落ち着かない」などのあてはまるお悩みありませんか？もしかしたらミネラル不足が原因の一つかもしれません。

1ステップ目はシャンプー！ 泡立ちも良く、しっとりと洗い上げてくれるタイプ☆特に私は香りが好き♡華やかな甘いフローラルっぽい香りです。 2ステップ目はめずらしいバーム♪洗い流すタイプのバームは初めて使いましたが、こ、これが！驚きのとぅるとぅる感‼️(´°ω°｀) 髪なくなるー！って思ったくらい柔らかくなって、ほんとにびっくりしました！ 3ステップ目はワンダーティア！コーティングしてくれる軽めのトリートメント♡ さらっとしていて髪にもなじみやすく、ぬるっと感があまり残らないのが良かった♪

シラカバは水分ブースティングと言う通り、ドクダミより肌への吸収が早いような気がします🤔 ドクダミは冷たい性質を持ち、熱を下げてくれる清熱効果が高いもの。 シラカバは水分補給に特化。 テカリを抑えて肌の奥まで水分を浸透させる、優秀な水分保持力。それに加えパンテノール、ヒアルロン酸配合。

オールスキンタイプで、敏感肌の方でも使える低刺激テスト済み。 8種のヒアルロン酸配合で、しっとりとお肌に水分をあたえてすべすべなお肌へ。 私はお肌の赤みやニキビケアにも『ヘルプミー！DACTOパッド』をデイリー使いしていますが、お肌の調子がいいですよ。 １番の魅力はお肌のうるおいを、１日中キープしてくれるところかも。 『詰め替えパック』はとってもいい企画ですね！容器は使えるからエコにもなりますからね。 香りはハーブのような感じで、スッキリとしていて爽やかですよ。

濃縮を水で溶かすだけなのでらくで、お茶とかだと準備いるし、もう眠い！後は寝るだけ！とかの時に使いやすくてのんでます 老舗のゼラチンメーカー #新田ゼラチン の #ハピコラシリーズ の中で1番好き #コラーゲン #水分補給 #身体の中から綺麗

パッドはとっても大きくて顔から体までしっかり拭き取れます⭐️ 低刺激なパッドで肌あたりも優しくスルスル拭き取れます🧖‍♀️🤍 表面は凸凹してるので角質ケアや汚れを拭き取る効果があり、 裏面はより柔らかく、水分ケアに適したパッドになってます🫧 しっかりめに拭き取っても、毛羽立つことなく使えました ◎ 70枚入なのでたっぷり使えます 液はたっぷり入っていたので、 後半も乾かず、ヒタヒタで使えそう🥰

浸透型ビタミンC誘導体を含む5種類のビタミンが配合され、毛穴ケア、肌のくすみをとり、エイジングケアをしてくれます😊✨ くらげコラーゲンもたっぷり入っているご褒美マスクです😍😍 30mlの美容液がたっぷり染み込んでいるマスクはしっかりした質感のマスクです✨ 美容液はピンク色で柑橘系の爽やかな優しい香りです❤️ パックを取ったあとある肌はしっかり潤い、弾力がアップした気がします。 翌朝になっても毛穴が開いてないことに感動！

🌼ピュアカーミングアンプルマスク　成分▶ツボクサエキス、カミツレ葉エキスの他に、マデカッソシドやアラントインが配合されたマスクです。【お肌の沈静】【消炎】【整肌】【収れん】などの効果があります。袋から取り出す時から、とろとろと液が滴る位、たっぷりと美容液が含まれていました。ふわっとシトラス系の優しい香りがします。サイズは顔をカバーするジャストサイズ。(そこまで余裕のあるサイズではないかな)小鼻回りや口回りをギリギリまでカバーしてくれるマスクの造りが良かったです👌超極細繊維で織り込まれた生地は、お肌にぴたっと密着してくれます◎ジェル美容液たっぷりのトロトロのマスクなのに、...

独自開発成分VITA-LEAFCOOLERが 肌の水分を満たし熱感を抑えてくれます。 ひんやりクーリング感が気持ちいい❄️ 皮脂の吸収力に優れたパウダー成分と ライトオイルフィクシングポリマーが 薄い水分膜を形成。皮脂分泌改善。 ベタつかず、すっきり爽やかな仕上がり♡ 超爽やか🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 少量でも伸びが良く肌なじみも良い みずみずしいぷるっぷる 水分たっぷりジェル。

APLIN(アプリン)の「ピンクティーツリーカバークッション」を使ってみました〜💕*このクッションファンデね、めっちゃ気になってたのですよ😍何が気になったのかって、このパッケージの可愛さですよ💖（⇦何事も見た目から入るヒトです👻）可愛すぎません⁉️このパッケージ🥰*韓国コスメ🇰🇷のクッションファンデ、ほんといろんなブランドから出てるけど、このパッケージがどうしても頭から離れなかったのです☺️💕**なので今回、満を持して使用開始っ🎉**見た目の可愛さだけじゃなく、中身のクッションファンデそのものも優秀っ子でございました👏*まずね、使われてる美容成分がスゴイのです💡...

本日はDr.twentyproject◆ACtenicClearSerum◆ACtenicClearMask@dr.twentyproject_japanドクタートゥエンティだけのマイクロバイオーム技術により特許成分のバランスがとれた健康な肌に導きます。◆ACtenicClearSerum　・敏感肌にも安心して使える低刺激美容液。　・高濃縮なのに負担なく軽いテクスチャー。　・植物由来のBHA成分で　　皮脂分泌を調整し肌バリア改善。　　　ヒメコウジ葉エキス　　　（角質や老廃物除去）　　　カラミン　　　（肌の保護や落ち着き）　　　マデカッソシド　　　（鎮静・バリアケア）　　　ドクダミエキス...

昨年の12月にQoo10での取り扱いが開始した『BYECOM(バイエコム)』✨🆕✨ミントカラーのシンプル可愛いパケも心をくすぐります😆🌼ピュアカーミングアンプル30ml成分▶ツボクサエキスやどくだみエキスなどの植物エキスにヒアルロン酸やEGFペプチドの美容成分がプラスで配合されています。【お肌の沈静】をしながら、【水分保湿】もできる低刺激な美容液なんです✨キレイな水色をしてますが、これは天然の色らしいですよ☝️みずみずしい美容液で、ベタつかないテクスチャーです。お肌に水分を補給してくれるので、これを塗ると顔全体にツヤが出るんです！水光肌になります✨...

𝘼𝙗𝙞𝙗MildacidicpHsheetmaskAbibのパックから新作〜🌿💚やはりAbibのパックは最高だ🥺♡ͥ♡ͦ♡ͮ♡ͤ☞ˎˊ˗商品説明˗ˏˋ☜極度な乾燥状態の砂漠でも一滴の水でまた葉を広げる復活草エキスが配合🌱高い保湿力を持つクリーミーエッセンスフォーミュラが肌に優しくなじみ荒れたお肌にたっぷりの栄養を与えてくれます◎竹の原料とアルブミン(卵白)で作られた特殊シート🎋パックを貼るとシートが収縮し肌に弾力感を与えると同時にエッセンスの有効成分を密着・吸収させてくれます◎☑お肌に最も近いpH数値の透明パック☑低刺激ケア☑30mlのアンプル1本分が入っています...

ピーチ味はももの香りがしっかりですっきりとした甘さ、美味しくてめっちゃ飲みやすかった💕 実験で検証された体内水分吸収効果でしっかり補給できるよ🫶 インナービューティケア製品気になる人はぜひ試してみてね𓂃 ◌‬𓈒𓋪‪

「プラズマ解離水」とは、あらかじめ水素原子(H+)に解離させているお水💧のことで、小腸での解離作業が必要なく、たっぷりの潤いを瞬時に細胞内へと届けてくれるお水のことなんですって📋 水素水より効率よくデトックスできる 細胞までダイレクトで水分を届けてくれる 肌質改善や体質改善できる 熱中症予防 熱中症にかかってからも飲めるお水 おいしくて飲みやすい 肌荒れ防止

ヴィーガン認証商品✨ オーガニッククリーン緑茶10,000PPM配合🌱 10分ほどで 隙間のない水分バリアを作ってくれ、 ペラベン・フェノキシタール・人工香料が 入っておらず敏感肌の方にも優しい👏 シャバシャバでした！ シートが薄めで やっぱり顔のサイズが大きいのか横幅が足りない😭 匂いは一切しなくて 気になる方にはいいかも✨ 10-20分使用とのことですが シャバシャバなのか 割と吸収が良くすぐ乾いた印象🤔 私の顔面よっぽど乾燥してたのか...？ 公式でも10分って書いてあるので 吸収率がすごいのかな...？ 穏やかに日々使っていくパックな気がします❤️

さらっと軽いのに、しっかりうるおう 人気の水分セラム✨ 低分子ヒアルロン酸配合で肌にスーッとなじんで内側から水分補給してくれる感じ◎ ベタつかないテクスチャーだから朝メイク前にも使いやすいのが嬉しいポイント。

まず大容量の52mlで贅沢に使える印象😊 とろみがあるアンプルだけど2回重ねづけしても浸透に時間はかかりませんでした🥹 初めましての成分ペンタビチン✨ 本当にコーティングしたようなツヤが出ました😍 朝のメイク前の使用は特にオススメしたいです✨ もちろん夜も使えるので1日疲れたお肌に水分補給🤩 高水分アンプルてこういうことなんだと納得しましま😍

dewycelポアテンクリーム使用してます！⁡40ml4085円⁡✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⁡✔緩んだ毛穴をキュッと！💪引き締める毛穴タイトニングクリーム！-間違った皮膚管理でたるんだ毛穴をポアテンクリームでもっちりと！⁡✔👃毛穴ケア+プライマー+水分補給💦-即効性のある保湿、角質ケア、肌のキメを整えるケアをポアテンで一度に!⁡✔メイクをしっかり固定！🍑👍何を塗っても完成型お肌が可能！-毛穴と小じわをきれいにカバーしメイクが長持ちします！⁡✔緩んだ毛穴をしっかり引き締める方法！なめらかパウダー➰...