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♡1週間で可愛さUPして自信つく🎀ＧＷ垢抜け大作戦♡こんにちは、苺鈴です🍓明日からGWがはじまりますね✊🏻♡やったꔛ♡今回はＧＷ中にできる垢抜け計画を考えてみたのでご紹介させてください🎀♡♡♡♡♡♡♡♡🎀ＧＷ垢抜け大作戦🎀📋ᝰ4/29に...
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261- 2023.04.28
【JK】美容モチベを上げる現役高校生の1日💕💕可愛くなりたいっっ！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、美容モチベを上げる私の休日の1日をご紹介します！全くこのとおり！！という訳では無いですが、最近は大体このよう...
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- 2023.02.06
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- 1ヶ月前
最後まで取り出しやすく、 上の方がパサついているということもなく、 最後まで乾くこともなく使用することができました。 重たすぎないので 朝からパックしたとしても 化粧がよれやすいこともなかったです。 コスパを重視しなすぎなければ、良い商品だな〜と思いました。
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- 2024.02.14
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- 1ヶ月前
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- 18時間前
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- 2週間前
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- 1ヶ月前
最近本格的に暑くなってきたので、 紫外線ケアを念入りにするようにしてます💗 日焼け止め、日傘とアームカバー必須✌️ 愛用品はプロフィールURLの 楽天roomにのせてます🥰
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- 2023.05.28
起床☀️ 起きたらすぐカーテンをあけて日光を浴びよう！ そうすることで代謝アップ(*´︶`*)❤︎ 眠気が覚める！ 朝は洗顔料を付けないでぬるま湯で洗うよ！🚿 保湿は絶対忘れずに😵💫 最近は高めのポニーテールにハマってる！！ ヘアセット方法は前の投稿にあるよ🫶🏻💕︎︎ 勉強してるとお腹すいちゃうから早めに食べる！！ ゆっくり噛んで食べよう( 'ч' )ŧ‹”ŧ‹” お風呂から出たら乾燥しないためにすぐ 保湿！ 化粧水と乳液は白潤を使ってるよ💖 ̖́- 続けると肌が白くなるからおすすめ✨
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- 2023.03.28
現役運動女子高生の朝練がある平日ルーティン前々の投稿でいつかルーティンを投稿すると言っていたやつです！！本音を言うともうちょっと本当はバタバタしてます笑笑なかなか起きれなくて気づいたら6:30でバッタバタで用意する、、なんてことも//もっと優雅な朝を過ごしてみたいものですね笑よかったら参考にしてください！！📎、❤️、💬よろしくお願いします！#モーニングルーティン#ルーティン#JK#運動部#女子高生#高校生#すっぴんスキンローション#スキンアクア#トーンアップUVエッセンス#チャコット・コスメティクス#フィニッシングパウダーマット#資生堂ベビーパウダー#フルグラ#オールブラン
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- 2023.04.28
ビタミンC配合の化粧水を使うようにしています✨ @lits_beauty の新作リッツモイストCはたっぷり保湿しながらキメの目立たない艶やかな肌に導いてくれる☺️ セラミドなども配合でしっかり潤いを感じつつビタミンCのチカラで毛穴やくすみにアプローチしてくれてこの夏リピ確定のアイテムです💓
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- 2023.05.16
BathTimeRoutine〜多忙DAYSVer.〜*☼**☼**☼**☼*〜脱衣所〜❶服を脱ぐ(1min30s)特に脱ぐ順番とか脱ぎ方にこだわり無しです！強いて言うなら最近は忙しいので出来るだけ早く脱ぐようにしてます♪̊̈♪̆̈ただ後々洗...
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- 2023.06.19
ビタミンC配合の化粧水を使うようにしています✨ @lits_beauty の新作リッツモイストCはたっぷり保湿しながらキメの目立たない艶やかな肌に導いてくれる☺️ セラミドなども配合でしっかり潤いを感じつつビタミンCのチカラで毛穴やくすみにアプローチしてくれてこの夏リピ確定のアイテムです💓
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- 2023.05.07
【保存版/ヘアケアルーティン】私のヘアケアルーティン🍀紹介します(*^^*)……✡朝のヘアケア………………………………*ブラシで髪を梳かす*ヘアアイロンで広がりを抑える--ストレートアイロンでまっすぐにする。*ヘアオイルでツヤ感をプラスする●...
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- 2023.06.08
最近ジムに通い始めたので、時間がある日はできる限り行くようにしています🚶♀️ ジムにはお水、タオル、プロテイン、イヤホン、ドライシャンプーを持っていくようにしています☺️ ローズの香りのドライシャンプー🧴 2種類のローズの香りをベースにほんのり金木犀やジャスミンの香りが配合されて、甘すぎずフレッシュな香りがお気に入りです✨ 持ち運びにびったりのコンパクトタイプも便利💓
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- 2023.05.07
愛用品はroom⇨@tomo__happylife……………………………………………………………みんなGWは楽しめましたか？💓GW食べすぎたーとか美意識ゼロだったーとか連休中サボってしまっても大丈夫🙆♀️連休明けにゆるゆるケア頑張ろう...
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- 2023.05.16
ﾍﾞﾙﾐｽお得福袋はﾊｲﾗｲﾄ⇨@tomo__happylife……………………………………………………………みんなGWは楽しめましたか？💓GW食べすぎたーとか美意識ゼロだったーとか連休中サボってしまっても大丈夫🙆♀️連休明けにゆるゆ...
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- 2023.05.07
こんなに真っ黒だった私でも人並みに白くなれたので、きっと効果あると思います！ ビオレUV マイルドケアミルク SPF30 スキンアクア トーンアップUVエッセンス アリィー ニュアンスチェンジUV ジェル WT ロート製薬のヘリオホワイト 内側が黒のものがおすすめ！ ハトムギ化粧水 ジョンソン・エンド・ジョンソンラスティングモイスチャーアロマミルク ダイアン ハニーオランジュの香り/ボディミルク ブルーライトをカット！ 赤い食べ物は抗酸化作用があるらしいです！ 日焼けした際食べたらいいらしいです！ 日焼け止め 美白ケア
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- 2021.10.04
@kooki_mensskincare◀︎100日後にモデルになる男✨2日目お水編✨みんなはお水を飲んで変わったこととかオススメの飲み方とかあったりしますか？もっとこうすればかっこよくなれるんじゃね？を随時募集しているのでコメントでアドバ...
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- 2024.05.20
他投稿はこちら⇨@tomo__happylife……………………………………………………………1人で過ごす週末美容vlog💄コスメ紹介もしてるよっ💓💓@tomo__happylife……………………………………………………………...
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- 2023.05.07
ダイエットって言っていいのか分かりませんが、美容面や健康面には頑張って気を使っていて今回は私のリアルダイエットルーティンをご紹介していきたいなと思います🙏 朝ごはんをきちんと食べると、代謝が上がり脂肪が燃焼されやすくなります♡ 水をたくさん飲むと代謝が上がり、身体の中の老廃物が流れやすくなります！ 間食をしない方がダイエット効果はでやすいですが、お腹が空いているのに無理して我慢するのも精神的に悪く、ダイエットが長続きしないので、カロリーの低い物を食べるようにしましょう♡ 運動をして筋肉をつけることもダイエットを成功させるために必要！ 食べた後すぐ寝ると太るという噂は本当で、食後にすぐ寝るとエネルギーが燃焼されず脂肪に変わってしまうんです！ 早起きすると基礎代謝が上がり、太りにくい身体になります♡ 時間以上寝ることもしっかり成長ホルモンを分泌させるために必要なのでたくさん寝ましょう♡ 無理しないダイエットルーティンだから長続きしやすい🤍
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- 2021.11.14
にほにうむのシンプルな日常Ⅴ.【ニキビケア編】体調不良により投稿がストップしていました。ごめんなさい🙏本日も#丁寧な暮らしをご紹介🛁Ⅴ．ニキビケア編先日ニキビ肌を暴露したにほにうむですが、ちょっとマシになったパックを見つけまして･･･こち...
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- 2019.05.01
もちろん毎日完璧にこれの通り！という訳では無いですが、 適度に趣味の時間を挟みつつ、メリハリを持って勉強に取り組むことが大切だと考えています〰︎✍🏻💭 このスケジュールは、コスメを眺める時間もSNSを見る時間もダイエットの時間もぜーーーんぶ取ってるけど勉強もできる！ 私が学校用のヘアアレンジでよく使ってるワックスはルシードエル ニュアンスデザインワックスです☺️
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- 2022.11.09
最近はこのルーティンが多い傾向ˎˊ˗ 乾燥肌ですがまだ今年はひどい乾燥を感じてないので しっかり保湿できていると思います🥹🤎 ・スーパーポイントメイクアップリムーバー/ソフティモ ・アクアクレンジングジェル/MAJOR MAJORはエステで大きいものを購入してます😌 ・コンフォートストレッチィウォッシュ/KANEBO 大好きな糸引き美容液洗顔🤍 ・リポソームアドバンストリペアセラム/DECORTÉ 言わずと知れた名品👏 ・リフトディメンションプランプファームエマルジョンER /DECORTÉ 肌が柔らかくなる！ような気がしてます😌 ・フェイシャルトリートメントエッセンス/SK-II こちらも言わずと知れた名品👏 ・グランアイセラムV/CLARINS ・メラノフォーカスZ/HAKU ・ホワイトショットSXS/POLA アイケアと美白ケアは年中欠かしません💪 ・朝→クリームインデイ/KANEBO ・夜→クリームUFC/Kiehl's クリームインデイは下地効果もあるので時短🎶
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- 2023.01.21
使用し続けることで、きちんと効果が出てくれます👏 カリス成城は日本にハーブティーを広めたと言っても過言ではないほどのお店なんです✨ カモマイルには抗不安作用や鎮静作用があり、睡眠の質に効果があるとされています。風邪の初期症状や肌荒れにも⭕️ ローズヒップは「ビタミンCの爆弾｣と言われるほどビタミン豊富。レモンの20倍だとか🍋コラーゲンの生成、メラニンの生成を抑制などお肌にいいことがたくさん！さらに脂肪燃焼に効果があるとも言われています。 私は仕事中にローズヒップをボトルに入れて毎日飲んでいます。夜はカモマイルナイトを飲んでから寝ると落ち着いてゆったり眠ることができます☾⋆·̩͙睡眠も美への近道です！ ローズヒップは飲みやすく酸味があって美味しいので始めやすいですよ♥️
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- 2023.12.14
ブラシ部分が頭皮に刺激を与え、心地よさを与えるヘアブラシ。 これでとかすと髪が落ち着き、サラサラになります✨ クッション性があるブラシなので 頭皮に押し当ててマッサージすると気持ちいいです🖤
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- 2024.03.03
早起きすると自分磨きも勉強も全部頑張れちゃう気がするよね 勉強頑張りたい日はひとつ結びに前髪は巻かないor超ほんのり流す やる気をあげるためにMrs. GREEN WANIMAのどれかを聴きながら笑 前日にやる予定だったけどできなかったものとか忘れてた宿題だったり塾の復習とか StudyInネイティブ英会話というYouTubeのチャンネルの動画を見ながら食べます 制服に着替えて歯を磨くっ 本を読んでる~. 本読むとほんとにぐんぐん国語の成績のびてくの。逆に読まないとするする成績が落ちてゆくっ バスの中は眠いしバス酔いやばくてすごい酔っちゃうから単語をさらっと見てあとは寝る そっこ~部屋着に着替えてセブンのサラダチキンバーたべま
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- 2021.10.03
私が1番後悔してるのはUVケアです😭 学生時代、夏しか日焼け止め塗らなかったせいで シミが20代になってから目立ってきて、この前レーザーでも取れるか分からないって言われました💦 どれも当たり前のことかもしれませんが、学生さんはこれだけしっかりやっておけば、あとは20代でも何とかなります✊🏻🤍 後悔しないために、学生さんにやっておいてほしいこと🤍
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- 2022.07.11
太っていないのに二重あごが気になる方、 ストレートネックになってしまうと、 あご周りがむくんで たるんでしまったり、 顔に脂肪がつきやすくなってしまうそうです🙅🏼♀️ スマホを見る時間が長い方は、 ぜひ試してみてください🙌🏻
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- 2022.12.26
このパック、まるで付けていないかのような密着感がすごいです！かなり軽い^ ^ 動画で伝わるかな…？たっぷりの美容液がひたひた！嬉しい☺️♡ 肌荒れが気になる方におすすめしたい理由が、美容液には、国産のオーガニック素材を使用しています☺️⭐️ 7つのフリー処方*な点もポイントたかい！ さらにはサステナ素材でできているパックなのです…👏
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- 2023.11.01
□朝起きたらスマホは触らずカーテンを開けて日光を浴びる □洗顔は泡立てて洗う □口の中を水でゆすぐ □化粧水はたっぷりつける □お水をボトルに入れる □一日のスケジュールを確認する □朝ごはんはなるべく食べる □メイク前はマッサージをする □急いでいても軽くアイロンは通す
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- 2022.04.24
女子校の私でも彼氏ができた！クラスメイトにも褒められるのが日常茶飯事になった！今の自分に少しのプラスで新しい自分を手に入れよう🥺今回は画像メインで紹介💞1枚目･･･清潔感を得るために気をつけたこと(補足有り)2枚目･･･朝のルーティン3枚目･...
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- 2022.02.20
〚よく使う洗顔料〛 ・MEDIHEAL クレンジングフォーム n.m.f 冬は特にこれ！めちゃくちゃもっちりした泡が出来てしっかり保湿してくれます！ クレンジングフォーム ティーツリーケア 肌荒れのヒドイ日や、夏場はこっちが多め泡立ちはそんなによくありませんがサッパリした使い心地ですよ！ 〚すっぴん美人洗顔方法〛 ⅰ.洗顔前に手を洗う。 →直接触れる手はまず清潔に！！！汚れた手で洗顔しても汚れを落とし広げてしまうだけです😂 ⅱ.泡であらう。 →摩擦が大敵です！！ 泡だけで洗う気持ちで優しく洗顔しましょう！！ ⅲ.短時間で洗顔する。 →長時間の洗顔は肌に負担を与え、乾燥の原因にもなります🥺 ⅳ.しっかりすすぐ。 →せっかく洗顔しても残ってたら、それが細菌の繁殖元になってしまいます😭 洗顔の倍すすぐ気持ちで！！ ほんとにシンプルですよね？？ でも、、、この基本が大事なんです！ 毎日の洗顔してもめんどくさい、早く終わらせたいって思うかもしれませんが基本を守るだけで肌改善するので是非、参考にしてみてください！！！！
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- 2022.11.23
♡毎日取り入れれば必ず可愛くなれる習慣10選♡こんにちは、苺鈴です🍓今回は私が毎日意識している、可愛くなるための習慣をら10個ご紹介します♡♡👇🏻可愛くなるための習慣10選👇🏻◽︎自分のことを知る◽︎猫背にならないようにする◽︎マッサージをす...
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- 2022.01.30
他投稿はこちら⇨@tomo__happylife……………………………………………………………時短したい日の美容アイテム✨毎日美容に時間かける暇なんてない！！って方におすすめの楽ちんだけど優秀アイテムまとめたよ🫶🏻 @tomo__happyl...
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- 2023.03.22
私は毎月かなり重ための生理で、1日目が1番キツいです💦 2日目から痛みは和らぎますが経血量が増えてくるので服装に気をつけたり、ナプキンをこまめに取り替えたり、あんまり動かないようにすごしてます:(´◦ω◦｀): やりたいことリストを作ると生理後の楽しみができるので、生理中の辛さやイライラから解放されます♡♡
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- 2021.12.21
1つめ 目を擦る 瞼はとっても敏感で皮膚が薄いので、 強く擦ったり、無意識に擦り続けてしまうと、 瞼が伸びて、伸びた皮が目を覆って しまい目が小さく見えてしまう。 2つめ 太るような生活 太ってくると体や顔に脂肪がつくように なる。顔の脂肪のせいで目が開きにくく なり小さく細い目になってしまう。 3つめ 遅寝遅起き 夜更かしをするだけで新陳代謝が低下し、 体に老廃物がたまりやすくなる。 そのせいで目元も浮腫みやすくなる。 4つめ スマホの見すぎ スマホを長時間見続けると、スマホから でてるブルーライトのせいで目が疲れ やすくなり、血行も悪くなってしまう。 目の周りの血行が悪くなると老廃物が たまりやすくなり目が小さくなって しまう。
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- 2021.09.26
♡クリスマスまであと少し🎄.*私がやってるデート前日ナイトルーティン♡こんにちは、苺鈴です🍓今回は、クリスマスまで後少しということで、私がいつもやってるデート前日ナイトルーティンをご紹介させてください🎀♡♡♡♡♡♡♡🎀デート前日ナイトルーティ...
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- 2022.12.16
他投稿はここから⇨@tomo__happylife……………………………………………………………デート前の念入りルーティンデート前にやっておくべきことをまとめました✨投稿にはできなかったけど、当...
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- 2023.01.18
色々なこと試しても 効果が出なくて続かなかった🥺 『たった1分のスキンケア⏱』を毎日続けて 1ヶ月で自信の持てる美肌に . 【肌を綺麗にして自信を持ちたい🌟】 👉可愛いって言われたい 👉すっぴんで写真撮れるようになりたい . 🫧毎日続けて肌に...
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- 2023.02.04
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 | Laka フルーティーグラムティント ミニデュオ | 1,980円 |
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 | innisfree フルーティー スクイーズ ティント | 1,540円 |
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 | Laka ラカ マキシグレイヤーティント | 1,980円 |
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| 肌トラブルの治りの早さ、乾燥肌ですが、起きてもぷるぷるでいれて、この化粧水に出会ってほんとよかった🥰 | 詳細を見る | ||
 | メナード 薬用 ビューネ | 6,600円 |
| さらさらとしたつけ心地なのにお肌がしっかりしっとりとするのが嬉しい❤️ | 詳細を見る | |
 | 麗白 ハトムギ化粧水 |
| かなりサラサラした感じで水みたいな感じです。コスパがかなりいいので、化粧水を初めて使う人にオススメ | 詳細を見る | ||
  | 肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 | 904円 |
| スキンケアランキング第185位 | コスパもいいし保湿力も充分！少しトロみがあるので伸びがいい♡ | 詳細を見る |
 | cos:mura 3GF TIMELESS EVOLUTION SKIN LOTION | 6,930円 |
| しっとり肌に密着してくれてベタつきもないのに高保湿◎ | 詳細を見る | |
 | Mamonde レチノールアンプルトナー |
| とろとろなテクスチャのトナーで保湿力もしっかり！ やさしーくお花の香りがするよ！ | 詳細を見る |
＃ルーティン×美容液人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | FIENA カークビボーセラム | 7,150円 |
| お肌に馴染みやすいし、変にベタつかないので、夜は勿論、朝も使えるのがとっても嬉しい〜♡ | 詳細を見る | |
 | Roume バランシング シカ ブレミッシュ セラム |
| プッシュタイプでとろりとしたテクスチャーの美容液。 伸びが良く、1プッシュでも充分お顔全体に付けることが出来ます。 | 詳細を見る | ||
 | TIAM TIAM ＶＢ３ソース | 2,200円 |
| このセラム サラサラテクスチャー✨ スーッとのびる使い心地が好き💛 | 詳細を見る | |
 | Anua シラカバ70％水分ブースティングセラム | 3,000円 |
| その他アイブロウランキング第99位 | かなりさっぱりとした仕上がりで ベタつきが苦手な方にはとくにおすすめ！👍🏼 | 詳細を見る |
 | メラノCC 薬用 しみ 集中対策 美容液 | 1,210円 |
| 乳液ランキング第131位 | 透明なオイル状のテクスチャでうっすら柑橘の香り。コスパの良さも素晴らしい！ | 詳細を見る |
  | manyo ガラクナイアシン2.0エッセンス | 3,190円 |
| スキンケアキットランキング第13位 | 美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む！ 後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪ | 詳細を見る |
 | MISSHA ビタCプラス弾力アンプル |
| これから日差しが強くなるし、スキンケアにビタミンCは外せない😆💕 | 詳細を見る | ||
 | コスデバハ ペプチドセラム |
| とにかくテクスチャーが濃厚！ | 詳細を見る |
＃ルーティン×ヘアオイル人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ボタニカル ボタニカル ヘアオイル |
| さらさら・めっちゃまとまる！美容室専売品！甘い香りがして女子力上がりそう♡ | 詳細を見る | ||
 | ネクサス ナノコヘアーオイル | 3,080円 |
| 半年ぐらいに知った商品なのですが 良すぎて手放せなくなりました🥲💭💓 | 詳細を見る | |
  | ReFa リファロックオイルブルーム | 2,800円 |
| クレンジングランキング第97位 | 髪が細めなのですが、重たくならずに使えるのが嬉しい◎ | 詳細を見る |
 | ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル エッセンスチャージ | 1,320円 |
| クレンジングランキング第128位 | 濡れた髪に馴染ませ、ヘアドライヤーで乾かすだけでさらさらの髪の毛に。匂いも優しい♡ | 詳細を見る |
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