#シェーディング（132ページ目）

にふんわり溶け込むようになじみ、自然な陰影で立体感を演出してくれるシェーディング💕 発色が絶妙で濃さを調整しやすく、ムラになりにくいのも魅力✨ 小顔メイクに欠かせないお気に入りアイテムです🥰

黄みが強すぎないグレージュカラーだからシェーディングしてます感が出にくくて自然な陰影を作りやすいのがお気に入り🥰 🤎ふんわり発色で失敗しにくい 🤎ノーズシャドウにも使いやすい 🤎白肌さんにもなじみやすい 濃くなりすぎないからシェーディング初心者さんにもおすすめ✨

・めっちゃ色濃くて不安だったけどぼかすと馴染んでくれて自然だけどしっかり影が作れる ・伸びが良いので少量で使える ・激安で海外の商品だったので不安だったのですが私は肌が荒れたりすることはなかった ・今までパウダーのシェーディングを使っていて物足りないなと思ってたのでリキッドシェーディング使ってよかったと思った

シェーディング＆ハイライトが1本に！こういうの欲しかった～！持ち運びにも旅行にも👍 ムラなくなめらかに塗れて、初心者でも簡単✔何度重ねてもナチュラルな発色で濃くなりすぎない スルスル描けて、指でぼかすだけで自然になじむのもいい。私の使い方は画像3枚目に載せているよ📷

202　トワイライトグリームNewです✨こちらのカラー展開は2種類202は#シェーディング#チーク　#ハイライトとして使えるカラーノーマル肌〜ヘルシー肌向けとのこと。#血色感アップ　効果もうひとつは201ハイライト　として。色白さん〜ノーマル肌向け明るさアップ悩んだけど、3パターン使えるカラーの202を購入🎵ギラギラ付けになることなく思ったより品のある光沢感✨チークにもってことだけど、普段のチークに重ね付けするとよい感じに仕上がる！！シェーディングとしては使ってないけど、色的には使いやすい万能ハイライトだと思います😄ちょっとケースが大きい💦ポーチインにはかさばるけど、...

シェーディングとハイライト2in1 自然な発色で初心者の方にもおすすめˎˊ˗ 滑らかなテクスチャーでムラなく塗りやすい◎ 重ね塗りしてもナチュラルな発色なので使いやすいです𓍯 ハイライトは白浮きせずに馴染んでくれる◎ シェーディングはぼかしやすいですがあまり擦りすぎると消えちゃうので適度にぼかしてからキープミストなどで仕上げると良いと思います𓈒𓂂𓏸

シェーディングはプチプラ派です✋そしてイエベです✋という方にぜひぜひオススメしたいシェーディングです！✨#キャンメイク#シェーディングパウダー05です！😄今までは、しっかりシェーディングができてイエベに馴染むものということで同じシェーディングの01番を使っていましたが、新しく出た05番を使ってみてびっくり、、！！このシェーディングは、「いかにもシェーディングしました！作りましたよー！！🙃」感がないんです！！✨つまり、「私もともと立体的で彫りが深い顔なんです😉」を、さりげな〜くアピールしてくれる天才シェーディングです。一見手に塗ってみたりすると、発色してるのかな？と思うのですが、...

どっちも、粉質よくて自然にシェーディングできて落ちにくくて、使いやすいです❤️ 基本、私はノーズにしかつかいませんがどっちもシェーディングしてます！感がなくナチュラルに使えるのがお気に入り✨ 底見えからの割れは、予想通り…蓋が壊れるのも、これに限らず私にはよくあること…なので、品質の問題ではなくたんなるアルアル現象ってことです（笑）

自然なコントゥアリングが可能な優秀パレット👏🏻💖【VT(ブイティ)♡トリプルシェーディング】【使用感】★★☆・粒子が細かい・見た目の色のように濃く発色するわけではないので自然なコントゥアリングが可能(シルキーパウダー)・アイメイク、アイブロウにも使える軽くて粒子が細かいので自然にシェーディングができてつけすぎるっていう心配がない。初心者でも簡単にシェーディングが可能✨アイメイク、アイブロウにも使える◎KATEほど濃くない気がします！【満足度】★★★シェーディングってブラシに取りすぎて気がついたら顔の白さと馴染まなくてギャップが⚡️ってなるときがあるけど...

グレーみのある淡いカラーが気になって購入🤍 濃い色が苦手なミューテッド夏の感想です✍️ 粉質はサラサラとしっとりの間くらい🙆🏻‍♀️ 粉飛びしにくいので 大きなブラシでガッツリ取りやすいです🫶🏻 香りはなし🫧 グレーみのあるカラーで色の馴染みが良い💡 濃いめのシェーディングだと 不自然になってしまう私ですがこれはナチュラル🤍 でもいい感じにフェイスライン削ってくれて めちゃくちゃ使いやすいです👏🏻 ストレートに安い！ このクオリティでこのお値段！ メガ割などで購入すると更に安い……💕 ケースがリニューアルされて クリアになってるのも可愛くて大好き🤍 シェーディング似合いにくい人にも おすすめできる商品かなと思いました👍🏻

シェーディングなんだけど、使うと輪郭部分がだいぶ違う！！！陰がふわっと自然につくから不自然じゃないし、自然に盛りたい時は絶対これ💐✨

透けほわ発色の4色グラデーションチーク。 重ねても濁らず透明感が続き、自然な立体感のある仕上がりになります。 このシェーディングは、かなりナチュラルなので、初心者さんにも使いやすいアイテム✨ パウダーなのに乾燥しにくい、モイストパウダー成分配合。 ヒアルロン酸Na、ソメイヨシノ葉エキス、ツバキ花エキス、水溶性コラーゲン配合。 こちらは旧パケで、セルレで購入しました。 気になっている方は、ぜひチェックしてみて下さい😉💕

ポイントは…ハイライトはマットとツヤの二刀流、短め鼻でかわいらしい印象に、小鼻の存在感をほどよく消すこと☝️ VOCEの公式Instagramでは新作コスメ情報やメイクテク、撮影舞台裏を毎日お届け！

昨年バズッたハイライトを購入するまでセザンヌ商品を購入したことがなくこれを機にいろいろ買ってみようという事で前回はアイシャドウを購入しましたが今回は4番のシェーディング商品を購入してみました♪ちなみにスティックも購入しましたが口コミはまた後日あげたいと思います★色味的に。。。ちょっと赤味が強いかなぁ～というのが正直な感想です。ただ、ハケにとってつけてもお色味がガッツリつくことはないのでシェーディング初心者の方でも使いやすく少しずつシェードを加減しながら入れられるのでまずは、お試しでシェーディングを挑戦してみたい方にはいいと思います。お値段もとってもお安いですしね。

CANMAKEのパーフェクトマルチアイズ04クラシックピンク、ピンクメイク大好きな私にはたまらん……キャンメイクパーフェクトマルチアイズNo.04クラシックピンク完全なマットではなく少しシマーでどのカラーも使いやすさ抜群。アイシャドウ、アイブロウ、涙袋の影、アイライン、シェーディング等…使い道がありすぎるので是非一つ持っておいて欲しいアイテム！

3色のキメ細やかなパウダーで自然な立体感をマルチに演出。 ノーズシャドウは特にすごい馴染むので塗ってます感が出なくてすごい自然で好きでした！ 結構大きめなのでコスパもいいと思います😊❣️

かなり薄づき！？！？！！🌟CANMAKEシェーディングパウダーNo.05ムーングレージュ以前はアートクラスバイロダンのシェーディングを使っていたのですが、マスクが茶色くなる……🥲もうちょっと薄づきのシェーディングが欲しいな〜ということで、去年こちらを購入しました！(去年買ったものを今更投稿するという🙇‍♀️、、)しかし！！！！！！！！！！！！画像2枚目を見ていただけるとわかると思うのですが、ブラシで塗っても指で塗ってもかなり薄づき……塗ってもあまりわからない……わからなさすぎてティッシュにつけて確認するという(笑)最近ニュアンスって流行ってるしなんとなく塗ったくっとくか〜って感じでした🙄💭...

使用したのはまだ10回程度、もう底見えしました😂😂😂 毎日使用したら1.2ヶ月で使い切るのでは？ 使用期限を守れるという意味では減りが早いことはいいことですよね。 名前にもある通りナチュラルなので、重ねづけしないと色が付かないくらいかなりナチュラルな仕上がりです。 私はゴリッゴリにシェーディングを塗るので消費がとても早かったです😅 付いてる？と思い何度も重ね塗りをしたり使い方が荒いのが原因かと思います…笑 ナチュラルな仕上がりが好きな方、初心者さんにはとてもオススメです！ シェーディングをしっかり入れる方は物足りないと思います😅 使用感は発色がナチュラルなこと以外は特に気にならないので、使い切るまでは使い続けようと思います。

#セザンヌ　#ミックスカラーチーク20#シェーディング　#フェースカラー自然な陰影を与え、小顔効果のあるシェーディングパウダーなのに乾燥しにくい、モイストパウダー処方。美容保湿成分(ローズマリー葉エキス、ソメイヨシノ葉エキス、ヒアルロン酸)配合。マットな濃淡シェーディング左上のハイライトのみ繊細なパール入りハイライトと同じく、シェーディングもセザンヌです😊これを買った理由はレビューで「色が薄い！」と書かれまくってたので、あたしは逆に薄い方が良い！と選びました（笑）🤭あんまりパキッと陰影の付いた顔にしたくないんです💦薄めなので好みの濃さに重ねていくと自然な陰影が出るしアゴと首でいきなり色が違う！

お色がなんと、NC45‼️ めためた日焼けしてしまったときは私の顔はこのファンデーションくらい黒くなってました👩🏾♡ ファンデーションをシェーディングとして使ってます😍🥰 首とエラの境い目に軽ーく入れたり、鼻筋作るのに使ったりしてます✨ めちゃくちゃよくてずっとリピートしてたんだけど、最近購入してなかったです🙄

イエローブラウン、ライトブラウン、グレーブラウンの3色展開で各種税込110円。 発色も粉質も110円のクオリティには思えない🫢 ちなみに私はグレーブラウンが合いました。

今日はPERIPERAのインクブイシェーディングを紹介するよ☺️お正月に買った福袋の中に入っていたけど、毎日使用してる⭐️買って良かったです☺️ライトカラーを始めに顔周りに乗せて、外側にかけて中間カラー、ダークカラーの順にグラデーションを作ってる＊鼻横の鼻翼、髪の毛生え際にも使用⭐️シェーディングは小顔に見せたり、顔の凹凸を作って立体感を出すのに必要だよね＊毎日コスメです

🌸#エチュードハウス　フェイスカラーシェーディング/ソフトスリム*エチュードハウスのシェーディングです。完全に使い切ってしまったので、色味をお見せできないのですが…かなり薄付きで、とっても調整しやすいです。変に目立たず、少しずつ色を乗せることができるので気に入っています。ブラシは付いていないので、以前使っていたtoocoolforschoolのシェーディングについてきたブラシを使っています！*#シェーディング#プチプラ#使い切り#コスメ大公開ウィーク*私ごとですが、フォロワー様が600人を超えました！ありがとうございます。これからも楽しくゆるゆる続けられたらと思います。

toocoolforschoolARTCLASSByRodinShading9.5g/¥1900(ブラシ付き)馴染みやすさ♥♥♡発色♥♡♡コスパ♥♥♥少し前にKATEのシェーディングを使い切ったので、口コミで気になっていたこちらを購入ロフトではシェーディングとハイライトが売っており、シェーディングのみブラシが付いていました！意外とこのブラシがいい毛が細かく肌当たりもチクチクせず、ふんわりと顔にフィットします三色混ぜ合わせて使えるので、シェーディングだけでなくノーズシャドウにも使えます特にこだわりはなく、シェーディングは全色をなんとなく混ぜて、ノーズシャドウは一番明るい色を使用...

ますかっと。です🌸シェーディングってたっくさんのブランドから出てるし、プチプラもたくさん出ているのでなかなかどれが良いのかって分からないですよね😢今回は、色味の点での比較を行いました！プチプラ中心です。是非参照ください(´ー`)✨今回商品数が多いのでクチコミは簡単にまとめております！🐾①セザンヌ　シェーディングスティック　02　　★★★★★　ツヤ肌が好きなので、シェーディングがパウダーだとムラになりそうでこちらをスポンジで馴染ませて使ってます。スティックと言うのがとても使いやすくて、肌馴染みも良くて私は大好きです✨🐾②キャンメイク　シェーディングパウダー　01...

セザンヌ(CEZANNE) 12月上旬発売 →グロウスキンベース（限定1色）￥748 ・ラベンダーグロウ（限定色） キャンメイク(CANMAKE) 12月下旬発売 →プランぷくコーデアイズNeo（新1種）￥792 ・N01 しらたまプランぷく ブライトカラーシーラー（全1色）￥748 ・10 クリアブルー

パウダーが思ってるより細かくて馴染みやすく感じたよ。 1度ぬりしてみてるとそこまで濃くならない感じがするので陰影の調節がしやすく失敗しないんではないかな…と私は思いました☺️ あとはシェーディングだけでなくて眉のメイクでの下書きで使えそうだし、ナチュラルにしつつ目元を少しメイクしたい時にアイシャドウ代わりとしても私はおすすめです🤔✨ 01のマットウォームトーンはゴールドのアクセサリーが似合うイエベ肌さんが使いやすいと思います。 02のマットクールトーンはシルバーアクセサリーが似合うブルベ肌さんが使いやすいかと思います。

ALL¥500？！突如現れたプチプラワンコインコスメシリーズ＼この間ふとイオンのコスメコーナーを見ていたら、見たことないコスメブランドがピンクで一面展開していて、おお？！っとなりました。笑3/15から発売開始の新ブランドだそうです！まだLIPSにもレビューが少ないので、買うか迷ったけどワンコインっていうのに完全にやられてしまった。。。笑最近きれいにシェーディングしたいなって色々試していたなか、特にスティックシェーディングを求めていたので嬉しかった。。。色展開は2色で、結構はっきりブルベ・イエベってかんじ。01ベージュって書いてるけどベージュなのかな？ピンクベージュっぽい！　使ってみた感想...

部分別おすすめシェーディング📝影はマジで顔変わるから本当に大事🧐最近やっとサボらずちゃんと入れられるようになった！笑☑︎シェーディングブラシ#アンシブラシ#ebony01サボらず毎日シェーディング入れるようになったのはアンシブラシebony01のおかげ！フェイスラインにぴったりで、大きなブラシだから付けるだけでふんわりボカせるからほんとに失敗しないフェイスライン削りたい人は是非☑︎フェイスライン用#romand#ベターザンシェイプ薄づきで使いやすいしイエベ用ブルベ用揃ってて良いリリミュウも気になるけどとりあえずこれ使ってる☑︎ポイント用#フーミー#ちっちゃ顔シャドウ...

前回のアイシャドウパレットに引き続きこちらも購入しちゃいました❤︎これも本当万能で捨て色なし！！私流の使い方よかったら見てください！私流の使い方書きましたが、もちろん普通にハイライトとチークとして使うのも可愛いとおもいます◎その場合基本的に同じ縦段２つで使うのが色合いが良いかとおもいます❤︎当分なくなる気がしないのでお値段安くはないですが、コスパも◎※画像２枚目の下段右側、メイクチークじゃなくて正しくはメインチークです😭😭😭#nars#チーク#チークパレット#ハイライト#ハイライトパレット#シェーディング#春メイク#パレット

自分好みの陰影カラーを作れる3色シェーディング。この中のマットハイライトを使ってみたくて購入。 濃淡調節がしやすくて良き。勿論一色ずつでも使い方自由自在。 そもそもがプチプラなのにこんなしっかりしたブラシつけてくるのすごい。

キャンメイクシェーディングパウダー04 アイスグレーブラウン というカラーです！ ブルベにもあうグレーがかったブラウンで、 自然な影を演出してくれます( ˆoˆ )/✨ 比較的色の白い黄味肌ブルベ（ライトサマー）の私は底見えさせるくらい愛用している商品です！ カラーの種類豊富なので、ご自身の肌色に合う色を見つけてみてください🌟

パーソナルカラー「イエベ春」にぴったりな『フィットmyカラーパレット　01spring』。【ハイライト】肌なじみのいい、ベージュの着色パールを配合。白浮きしない設計です。【チーク】イエローの偏光パールが輝く、コーラルピンクのチークカラー。イエベ春のパーソナルカラーにぴったりです。【シェーディング】イエローニュアンスのある影色で自然な仕上がりに。【アイブロウ】イエローニュアンスブラウン×イエローニュアンスピンクで、イエベ春向きの絶妙なピンクブラウンのアイブロウが完成します。STEIASURフィットmyカラーパレット01spring3,850円(税込)...

頬骨辺りで、一旦区切り付けるよぉにと 芸能人よくやってる٩(๑^o^๑)۶ね チーク 塗ったり シェーディング 入れたり 大変です💦(>᎑<;) 頬骨辺りに ワンカール 付けておくと？？？ 一旦ココで、顔終わり〜って風に詐欺れる 巻き髪_キープ スティーブンノルニューヨーク プレミアムスリークハイドロリニューミストカール 私の中の神コスメ

薄づきなので、調節しやすいパウダーです♪ 1stブルベ夏、2ndイエベ春の私には馴染みのよいカラーでした！ ただ、平たい顔族の私はガッツリ骨格を掘り起こしたい欲がある為か(笑)少し物足りない感じがしました💦

SHEINのコスメブランド 'SHEGLAM'のコスメレビュー✨ リキッドシェーディング！色味が肌から浮かなくて自然な影って感じで使いやすい👍 #透け感ラメ紹介動画 #SHEGLAM #リキッドチーク #ハイライト #シェーディング

輪郭のシェーディングに使うのよかった！ たぶんリピするかな？ ブラシはたまに洗ったりするけど わたしは定期的に買い替える派です！

シェーディングとハイライトが2in1になったペンシルタイプのコントゥアスティック。 スルスルとなめらかに描けるテクスチャーのペンシルで狙ったところに陰影をつけることができ、テクニック要らず！ さらに、ナチュラルに発色するから失敗しにくいのもポイント！

目元やチーク、ベースメイク マルチに使える商品💡 高発色ながらも塗りムラも気にならず、チップも小さめで量の調節がしやすいです🙌 細かい粒子のシュマーグリッターでほのかなハイライトを演出！

フェイス・リップ・アイに使えるマルチユースクレヨン。フェイスライン、鼻、唇、目もとの陰影をつけるのにちょうど良い馴染み具合！ ちゃんと小顔になるんだもん！！クレヨンタイプって線が残るのが気になるものもあったけどこれはなじみがいい。 擦れに強いスマッジプルーフ&ウォータープルーフで、一日中メイクが落ちにくいのもうれしい♪

【イエベさん向けのシェーディングパウダー✨ナチュラルに小顔になれちゃう💕😲】05のムーングレージュはイエベさん向けに発売されたシェーディングパウダーです！この色みが絶妙すぎて愛用しています💕シェーディングの悩み…濃すぎて浮いてる・色が合わない・ボカせてないなどなど…自分に合うものを見つけるのが難しいアイテムの1つだと思うんです😭でもキャンメイクのシェーディングが解決してくれました👍とにかく薄付きです。しっかりと影を入れたい方向けではないですが、浮いてしまう・ボカせてない・不自然といったお悩みはこれで解決！そして色味！完璧なグレージュ！もちろんブルベさん向けもあります！

DAISOのURGLAMから新作の＃シェーディングパウダー3種類…100円(税抜き)＃ハイライトパウダー1種類…100円(税抜き)＃アイブロウパウダー1種類…200円(税抜き)が販売されていました((✧σ‪ωσ)アイブロウパウダーは、KATEのコスメにそっくりと話題になった2色が元々販売されていましたが、新色として発売されていました(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧シェーディング＆ハイライトのパッケージ形は同じURGLAMから出ているチークと同じ形。〘シェーディングパウダー〙……立体小顔コントゥアリングメイク〈カラー展開〉＃ライトベージュ＃ナチュラルベージュ＃ダークベージュ...

全ブルベシェーディング難民に100%の自信を持っておすすめしたいコスメがあるんです🥺🥺それがChacottフォープロフェッショナルズメイクアップカラーバリエーション602!!!(これと全く同じ色が廃盤?になってるらしいので今すぐネットショップへGOOOOOO!!!!)KATEデザイニングアイブロウに始まりCEZANNE、Visee、URGLAM様々試しましたがどれもちょっと違和感。。。(歌舞伎役者か?)ブルベ向けと言われたCANMAKEも色が出ない😭でも鼻が低いから気持ち濃いめになってしまう。そんな悩みを抱えたシェーディング難民のブルベの為と言わんばかりの色です🐰🎨♥使ってみた感想♥...

🤍粉飛びしにくい 🤍3色入りでメイクに合わせて 🤍ブルベもイエベも自然なシェーディング 🤍ノーズシェーディングにもぴったり 🤍赤み•黄みがない色味 🤍シェーディングに最適1:2:1のV字比率 🤍パウダー粒子が光を反射し陰影効果UP 私の肌はイエベ春ですが、こちらのグレー系の色味のシェーディングを利用しています！ というのも、ブラウン（赤みの強いもの）だとどうしても肌から浮いてしまう感やノーズシェーディングには合わないと感じることが多く… そこでこちらのインクブイシェーディング03を使用したところ、それらの悩みが一気に解消！ ノーズシャドウも綺麗に自然にできて、輪郭もがっつり塗っても浮かずにすっきり！ かなりお気に入りです🤍 ブルベの方はもちろん、ブラウンがなんとなく赤く発色して浮いてしまうイエベの方、自然な陰影を出したい方、3色入っているため色の濃さを調整しながらシェーディングしたい方 様々な方にぴったりだと思います！ シェーディングでお困りの方は是非検討してみてください🌱

リアル肌のようなシェードのような自然な色合い くっきりとした立体感を与えるシェーディング界の国民アイテム！ 01．ヌーディベージュ ほのかな色感がただよう落ち着いたカラー 使用方法 ❤️ྀིアゴ&輪郭：2と3 💙ྀི鼻&鼻先：1と2

シェーディングとハイライトがこれ1本で！ 柔らかなクレヨンみたいな感じで簡単にノーズシャドウにも描けるし、ぼかしやすさ◎ ハイライトも派手すぎず上品なツヤが出せるからすごく好き♡ ブラウンカラーは、クールアッシュグレー ハイライトカラーは、ライトピンク。 スティックタイプだからポーチに入れて持ち運びしても便利に使えるし、プレゼントにも良いな！と思ったよ！

立体感がほしい……のっぺりやねん……というあなた🙋シェーディングつかってみませんか？？？こんにちは。わかめさんです✨前々から気になっていたシェーディングをようやくGETしました。こちら3色をブレンドして、専属の筆で目頭付近からスーッといれてきます。やっぱりいれてから、鏡をみると自然な立体感が出ているのがわかりました。また顔の輪郭にも使えます。♡♡エラ付近にすーっと！筆が斜めになっているので顔にもいれやすいです。スティックタイプは濃くでそうだと思い今回、パレットタイプを買いました。シェーディングなにかいいの見つからないかなと気になっているあなたにおすすめ！わたしはローズマリーで購入しました。

❄#toofaced#ミルクチョコレートソレイユロングウェアマットブロンザー(MilkChocolateSoleilLong-WEARMATTEBronzer)￥4180(税込)皆さんこんにちは🐰💗🐰前回に引き続きTooFacedの紹介になります☝️製品について↓↓↓肌を穏やかに整えることで知られているココアパウダー配合。マットな仕上がりで健康的な肌を演出してくれる。チョコレートのあま～い香りで美味しそう😁ライト、ミディアムの2色展開。まずはパケから☝️艶消ししたようなマットなブラウンカラーに周りの側面がゴールドになってて開け口の真ん中にはハートがあしらわれていて可愛い😄...

初めは締め色をアイブロウのみに使用しておりましたが、シェーディングがそろそろなくなることもあり、一度シェーディングとノーズシャドウに使ってみると案外違和感がないことが発覚！ さらに、エチュードハウスのプレイカラー アイシャドウの濃い紫色のゆらゆらブランデーグラスという色はキャンメイクの上から重ねて使っています！ 今回星3の理由としては、パーフェクトスタイリストアイズをアイメイクとして使用した際に上手くグラデーションができないというか、きれいにならなかったためです！

キャンメイク シェーディングパウダー04 アイスグレーブラウン ブルベ向きのグレージュカラーに薄くラベンダーがかった様な色味でとにかく肌馴染みが抜群🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ 粉質はしっとりしていて発色はふんわり☺️ 発色弱めなので色の濃さが調整しやすくて◎ 薄くてかさばらない持ち歩きサイズなのも魅力♡ このクオリティでお値段3桁はさすがキャンメイク👏🏼☺️✨ とりあえず1回試してみて🤗 と声を大にしておすすめしたいアイテムです