#梅雨どき自分磨きvlog（12ページ目）

実はその肌荒れ、汗をかいた後のケアが原因かも…！ 私も毎年夏になると肌がゆらいでたけど、この習慣を意識するようになってかなり変わった🥹✨ 保存して夏の肌荒れ対策に役立ててね🫶

実は10代・20代のうちに身につけた美容習慣は、その先の自分への大きなプレゼントになるんです✨ 学生のうちからぜひ習慣にしたいのがUV対策✨ 紫外線は夏だけでなく一年中降り注いでいるよ☀️ 実は美容で一番大切と言ってもいいのが睡眠✨ しっかり眠ることは、スキンケア以上に大切な美容習慣かもしれないよ🩷

ロールモデルは「コピーする相手」ではなく、理想の自分に近づくためのヒント。 自分の顔立ちや雰囲気を活かしながら取り入れることで、あなたらしい魅力がもっと輝くよ💖 美容のモチベーションが上がる メイクや髪型に迷わなくなる 垢抜けの方向性がはっきりする まずは「どんな人に憧れる？」を考えてみよう。例えば…ナチュラル美人 韓国アイドル風 お姉さん系 可愛い系 上品・清楚系

毛穴をふんわりカバー✨ 鼻周りの赤みもしっかり隠れる✨ 少量でスーッと伸びること！厚塗り感が出ないのに… 仕上げにパウダーを重ねると…まるで赤ちゃんみたいな、さらふわ肌👶🤍

2026年上半期のLIPSベスコスに入ったとのこと✨️おめでとうございます🎉 トラネキサム酸、グリチルリチン酸2Kの医薬部外品で、ひたひたの美容液が特徴です。 日焼けしちゃった時に安心して使える設計なのがシートマスクとして強いなぁと思います。

やめたら肌変わった 逆効果な習慣まとめたよ🤍 ゴシゴシ洗顔 しっかり落としたい人ほどやりがち でもこすればこするほどバリア壊れる😢 保湿を減らす ベタつきが嫌でやりがち でも保湿不足は逆に悪化乾燥すると皮脂が増えて毛穴詰まる😢

天然由来成分100％にこだわったボディミストです。清涼成分としてメントールを配合しました。身体にスプレーしなじませるだけでひんやり感が続きます。 すっきり爽快なシトラスの香りです。合成香料無添加_/_無着色_/_無鉱物油_/_パラベンフリー_/_シリコンフリー_/_アルコール配合（清涼成分） リンスインタイプのシャンプーです。清涼成分としてメントールを配合し、頭皮をさっぱりと洗いあげます。うるおい成分としてリピジュア(R)（ポリクオタニウム-51）、ヒアルロン酸、セラミド、5種のアミノ酸を配合しました。

シャワーヘッド型で持ちやすいドライヤー🥰 風量が強いので効率よく速乾します👍✨️ 7、8割乾いたらナノミストをしながら乾かすとさらさらになります🙆🩷 ドライヤーが軽いので手が疲れず、シャワー型なので色々な角度から乾かせるのが嬉しい🩷

JUDYDOLLのシェーディングパレットが人気だと思うんだけど、地味にサイズが大きくて、持ち歩きには結構かさばっちゃうよね、、💦 1本にシェーディングとハイライトが入ってるからこれ1本で立体的な顔が仕上がる！！ ハイライトもリキッドタイプではあるんだけど、伸ばすと結構サラサラしたテクスチャーでとにかく使いやすい！

水に触れると重曹とクエン酸が反応して炭酸泡に➿😸 あっと言う間にシュワシュワ泡泡💭 ラムネみたいな爽やか香味で辛みも少なく、使いやすかったです🪽 美味しいだけじゃなくてちゃんと歯周病、虫歯、口臭予防、白い歯もキープしてくれる処方🩹🤍

クリアな息と白い歯をキープ🌬️🤍 ステインOFFして美白ケア‼︎ 口臭ケア＆むし歯予防も◎ つるつる感”が、格別で好き♡♡ 毎日コーヒーや紅茶を飲む私でも状態は、キープ出来てると思う❤️‍🩹 NONIO プラスホワイトニングデンタルリンス ((フレッシュホワイトミント香味))🌱

自分の肌質に合うスキンケアが分からない… そんな方は、まず自分の肌質を知ることが大切です💗 乾燥肌は、水分と油分のどちらも不足しやすい肌質です。おすすめのスキンケアは、♡ 保湿力の高い化粧水でしっかり水分補給 ♡ 乳液やクリームでうるおいを閉じ込める 敏感肌は刺激を受けやすく、赤みやヒリつきが出やすい肌質です。スキンケアは「シンプル」がポイント✨

スカスカで何本も切れちゃってたわたしのまつ毛。ここ数ヶ月コツコツまつ毛ケアしてたんだけど、すごくいい感じのまつ毛で嬉しい〜！！😭💕 やっぱりまつ毛ケアは報われるね！！👏✨ ラッシュアディクトは夜の洗顔後1回でいいからズボラでも続けやすくて本当におすすめ🥰 ただ人気なぶん偽物も多く出回っていてとても素人には見分けもつきにくいので…

肌を綺麗にしたいなら“正しく整える”ことが大事 この1記事で肌質改善の基本を全部まとめたよ🤍 肌はすぐ変わらないターンオーバー（生まれ変わり）は約28日周期 つまり“続けること”が前提 肌トラブルの多くは乾燥から だから保湿は“全員必須”

脂性肌とは、皮脂の分泌が多く、顔全体がベタつきやすい肌質のことです。特に、Tゾーンがテカりやすい、毛穴が目立ちやすい、ニキビができやすいという特徴があります。 洗顔はやさしく行う。皮脂が気になるからといって、何度も洗顔したりゴシゴシ洗ったりするのはNG🙅‍♀️ 保湿は必ず行う。「ベタつくから乳液やクリームは使わない」そんな人も多いですが、保湿不足は皮脂の増加につながることがあります💦

栄養バランス満点でうまい🤤 ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちご🍓‼︎ 甘酸っぱい苺いっぱい ザクザクグラノーラ🥣！地味にかぼちゃの種拾っちゃう、好き） 牛乳にしたり豆乳にしたりで楽しんでます♡♡ チョコ味も気になる👩🏼‍❤️‍💋‍👩🏼

朝はキレイだったのに、夕方には毛穴落ち… 実はこれ、皮脂だけが原因ではなく「乾燥」が関係していることもあります。 毛穴にも種類があります。 ✔ 開き毛穴 ✔ 黒ずみ毛穴 ✔ たるみ毛穴 夏こそ保湿を意識するようになってから、肌の調子が安定しやすくなりました✨

紫外線の跡の原因に着目した、シャルド独自ブレンド成分配合 メラメルティング™​・ナイアシンアミド​・グルタチオン・トラネキサム酸​・8種のヒアルロン酸​・コラーゲン​ エアレスポンプで空気に触れず新鮮 カプセルとジェルが混ざりあって、肌にすっと馴染みます✨ 爽やかなグレープフルーツやゆずのような柑橘の香りがします癒されます🫶🏻

メイクキープミストなのに、消臭も！ 夏のポーチにはこれいれておいて！ 顔に使えるパウダー入りミスト さらに、脇や足の消臭ケアにも使える万能さ サラサラ手触りが復活して感動🌟 私は乾燥肌なんですがおでこ・鼻周りがテカるタイプなので、部分使いが本当にちょうどいいです。

毎日の小さな習慣を見直してみるのも大事かも🤍 今回まとめたのは、✔ 首ストレッチ ✔ 耳まわし ✔ 舌の位置 どれも今日からできることばかり✨ 私もスマホを見る時間が長いから、意識しないとすぐ首が前に出ちゃう🥹 保存して、気づいた時にやってみてね🤍

透明感があってうらやましい🥹 でも実は、透明感って生まれつきだけではありません。 朝もしっかり保湿する 夏はベタつくからといって保湿を減らしていませんか？ ビタミンC美容液はやっぱり人気 おすすめは…🩷 メラノCC プレミアム美容液

運動嫌いな私が、51kg→43kgまで痩せた時にやったことをまとめました。 買うものないのにコンビニ、無駄な外食、お風呂上がりのスポドリをやめて、 ダイエット中も保湿はしっかり続けてました🥹🤍 同じようにダイエット中の方の参考になればうれしいです🤍

朝クレンジングに最高。ハーバーの講座で学ばせてもらった朝クレンジング。なめらかな使い心地でメイクオフ。 濡れた手でも使えるのが便利ですが、しっかりメイクの時は乾いた手で使うのがおすすめです。 ダブル洗顔不要なのでありがたい。近々、ミクロフォースクレンジングの現品を買いに行く予定です。

ウルリスから初のまつ毛美容液が登場🤩 乾燥やダメージに悩む髪にうるおいを届けるというヘアケアの考えを、まつ毛ケアに応用したらしいよ💓 ヒト幹細胞培養を6%+ナノ浸透エクソソーム配合で、すっぴんロングなまつ毛作りをサポート まつ毛と一緒に眉毛もケアできるの嬉しい💓 正直、すぐに変化を感じるものではないから今の段階ではまだ分からない✋

一般的には「春・夏・秋・冬」の4タイプですが、より詳しく診断すると8タイプ・12タイプ・16タイプなどに分類するサロンもあります。 似合う色をベースにすれば、好きな色も取り入れられます。例えば、黒が苦手なタイプでもバッグや靴ならOK。 パーソナルカラーは服・髪色・アイシャドウ・リップ・カラコン・アクセサリー・ネイルなど、トータルで活かせます。

とにかく疲れた日に、いただいたリップに強さをもらいます！ 💄3CE ガミーオイルティント#9トープドロップ 輪郭 LUMIURGLASスキルレスライナー02ローストブラウン 眉、二重線 ケイト アイブロウペンシルスーパースリム0.8BR-5グレイッシュブラウン 👁️CLIOプロ アイ パレット エアー16ハリー・ポッター

O*mamori（オマモリ）から新発売した『ハーブピーリングジェル』 ハーブ×モリンガ×マイクロニードル配合🌿 韓国美容トレンド“ハーブピーリング“が自宅でできる🏠 日本製のハーブピーリングが誕生🐣✨ 洗顔後に使用して洗い流すタイプのピーリング💧 手のひらサイズのチューブタイプで手に出してみると､ハーブの粒々が見える🌿

MiMC リップチェンジャールージュ 03 グローゴールドをレビューしたいと思います💄 思ったより濃い…⁉️ 語彙力なくて恐縮ですが、ツタンカーメンを思い出すお色味です…🇪🇬 シルクのようなサテンのような、上品で滑らかな輝き〜✨️ どんなリップもオレンジに寄ってしまう私ですが、きちんとゴールドのフィルタがかかってシャレ顔になりました🤓

大容量で惜しみなく使える定番の化粧水！ 何度も使っています😊 シャバシャバ系のテクスチャーでベタつきにくく、肌にスーッとなじむ使用感がお気に入りです！ 500mlの大容量だから、顔だけでなくお風呂上がりの全身保湿にも気兼ねなく使えるのがうれしい💓

硫黄成分配合でニキビに効く 本当にニキビが治ったなのに安い破格 しっとり突っ張らないから良い！ 少し肌が美白になる 思春期ニキビ悩みを抱えてる全学生 におすすめ

全体的にTheブルベー！って感じのイメージでメイクもカラコンも揃えたよ✊🏻‎✨️ 幸せお裾分けしてもらってきたー！‪( Ꙭ)⸝ෆ‬

上級者も初心に戻ろう！🩷【保存版】美容初心者が最初にやること✨˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩「美容を始めたいけど何からすればいいの？🥺」「コスメやスキンケアが多すぎて分からない💦」「高いものを買わないとダメ？😭」そんな風に悩んだことはない？💭実は美容で一番大切なのは、高価なコスメではなく"基本"なんです✨肌が綺麗な人や垢抜けている人ほど、意外と基本を大切にしていることが多いよ🩷今回は美容初心者さんが最初にやるべきことを分かりやすくまとめました🎀上級者さんもぜひ初心に戻ってチェックしてみてね✨˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩...

香りが好み🌸 甘酸っぱさのあるザクロの香りがふわっと広がって、お風呂時間がちょっと楽しみになるんです🫶🏻 ボディウォッシュは名前の通りふわっとした泡で使いやすく、スクラブもクリーミーな使い心地🫧 週末のご褒美ケアとして使うことが増えていて、気づいたらお風呂に入るのが少し楽しみになっていました🥰

ハミング消臭実感は、生乾き臭、汗臭、加齢臭などの気になるニオイ対策に徹底的にこだわった柔軟剤だそうです🫶🌸✨ 心地よいローズとフローラルの香りがふんわり続きます🫶🌹✨ 洗濯物を干している時から華やかな香りが広がり、とても気分が上がりました💓✨

ビタミンB1、別名チアミン これは、糖質を分解するときに必要な補酵素の成分であり、神経の働きの正常化も行います これは水溶性ビタミンなので少々摂取しすぎても尿に流れるので、過剰症はありません ビタミンB1は豆類、豚肉、ぬかに含まれているので、好き嫌いせずに、ダイエットだからって抜いたりしすぎないで、ちゃんと食べてくださいね！

肌が綺麗な人は、高価なコスメだけに頼るのではなく、毎日の夜習慣を大切にしていることが多いんです♡ 化粧水で水分を与えた後は、乳液やクリームでしっかりフタをしてあげましょう✨ 寝る直前までスマホを見ていると、つい夜更かししてしまうことも📱 肌が綺麗な人ほど、睡眠時間を大切にしている印象があります。

肌荒れや毛穴悪化の原因かも！？ 今すぐ直したいNG美容5選🙅‍♀️❌ それ、もしかしたら良かれと思って続けているあなたの習慣が、お肌にダメージを与える「逆効果ケア」になっているからかもしれません…！ お肌が敏感になっているときは、攻めのケアを一度お休みしましょう。「セラミド」や「シカ（CICA）」など、肌のバリア機能を守って守るシンプルな保湿ケアに切り替えるのが、結果的に一番早く美肌に戻る方法です。

腸活を意識して、毎日寝る前に1包飲んでいます。 一番のポイントは、なんといっても翌朝のスッキリ感！飲み始めた翌朝からその実感があり、それ以来ずっと手放せません。 内側からしっかりケアしたい方や、翌朝のどんより感が気になる方にぜひおすすめしたいサプリです！

平成女児必見❕メゾピアノコラボはさすがに可愛さが限界突破してる……………🥹🥹💞 まさかシャントリでベリエちゃんを見る日が来るとは…… 髪をぷるぷるにしたいって方にはもう一つのエンジェルブルーデザインがおすすめだよ~！

実は美肌な人は特別なことをしているというよりも、肌に負担をかける習慣を避けていることが多いんです✨ 美肌な人ほど必要以上に顔を触らないよう意識しているよ🩷 美肌な人ほど毎日のUV対策を大切にしている✨

🎐垢抜け確定♡パーソナルカラー別「盛れる浴衣の柄」一覧🌸Spring（イエベ春）明るく華やかで可愛らしい雰囲気の柄が得意似合う柄*小花柄*ポップな柄*フルーツ柄*水玉・ストライプおすすめキーワード「可愛い」「フレッシュ」「明るい」⸻🩵Summer（ブルベ夏）爽やかで優しく上品な雰囲気の柄が得意似合う柄*あじさい柄*小花柄*水彩タッチの柄*ボタニカル柄*繊細な幾何学模様おすすめキーワード「上品」「透明感」「涼しげ」⸻🍁Autumn（イエベ秋）落ち着きがあり大人っぽい雰囲気の柄が得意似合う柄*古典柄（菊・扇・花など）*和モダン柄*植物・実の柄*格子柄おすすめキーワード「和風」「レトロ」「高級感」⸻...

ハリが欲しい方、肌コンディションが乱れやすい方のために作られた、カルシウム配合保湿クリームということで使ってみました😊♪ ほんのり紫色で、ちゅるんとした滑らかなクリームテクスチャーで伸びが良く使いやすいです。 ベタベタせず、とても軽い付け心地🩷なので、首にも付けて保湿しています。

最近は梅雨の季節でジメジメしてメイクが崩れちゃう😭😭😭 それを少しだけでもマシになる方法が！！ 肌を冷やす！！これ大事！！！ 肌温度が上がりづらくなるから外に出てもすぐは崩れない！！ スキンケアとベースの相性が大切！✨️ スキンケアでは油分系を避けると失敗が減る！

疲れた日や気分を切り替えたい日に、つい手に取りたくなるハーブやグリーンの香り🌿 今回は、ローズマリー・バーベナ・カモミール・ヒノキ・ユーカリなど、心地よく楽しめるお気に入りアイテムを5つ紹介します♡ 落ち着きのあるハーブ調の香りで、おやすみ前のリラックスタイムにぴったり♡ 優しく包み込むようなカモミールの香り♡ ヘアケアしながら、ほっと落ち着く時間を過ごせます。

ミルクタイプで 私はドライヤー前に使用しています！アイロン前にも使えるみたいで嬉しい！ さわやかな匂いで清潔感のある感じ🫧 そこまで強い匂いではないのでずっと残る感じはないです！ 朝起きても髪がしっとりしてたので他のと併用してリピートしようと思います！

夫婦で40年以上愛用している8×4✨ 今年はこちらを買ってきました✨ 実は今回、裏面を見てびっくり😳 ニベア花王の商品だったんですね✨ 汗ばむ季節でもサラサラ感が続くらしく👏 使うのはお出かけの時くらい✨ そんな時は…夫のをこっそり拝借しています🤫❤️ これからの季節 汗対策アイテムを探している方の参考になれば嬉しいです✨

馬油配合と聞くと少し重たい使用感を想像していたのですが、実際はきめ細かな泡で洗いやすく、もつっぱり感が気になりにくい印象でした。 年齢とともに乾燥が気になるようになってきたので、こういうシンプルな固形石鹸に改めて注目しています。 派手な新商品ではないのですが、長く愛されている商品には理由があるのかもしれません。

肌治安が良い日のほんのりピンク。マスカラなしで作る透明感血色メイク🌿 下地： ミュアイス（muice） がっつりカバーするのではなく、調子の良いお肌の質感をそのまま活かして整えます。 全体をピンク系で統一しつつ、マスカラを引き算したことで、大人の抜け感があるナチュラルな休日メイクになりました🌿

大人の皆さーん、トキメキ足りてないんじゃないですか？ 足りてないですよね！？？？？ 粧美堂から“セボンスターティアラコーム”が発売になったとのことで即注文した次第！ めちゃくちゃかわいい！！！！！！！！！！！！ どれが出ても可愛くてえらい！！！！！！！！

自然の恵みと科学の力で、まつ毛に革命を！ －生え際から毛先まで全方位ケア ハリ・コシ・ツヤのあるまつ毛に導く濃密美容液 かなり液ヒタヒタ！ チップはリップとかにある短めモケモケチップでまつげに狙って塗布はしやすい印象◎ コスパ的にも5000円越えなのでなかなかリッチな美容液ですが使用感と効果を考えたらリピなしでした！