#夏バテ肌レスキュー（44ページ目）

ピーリングは、古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを整えるスキンケア方法。毛穴の詰まりやくすみ改善に役立ちます。 20代後半〜30代ターンオーバーが少しずつ乱れ始める時期。月1〜2回のソフトピーリングがおすすめ。 初心者におすすめのピーリングアイテムフルーツ酸（AHA）入りの化粧水やジェル

パケが可愛かったのでドンキで購入しました🎀 大容量の2000mlで1000円くらいでした👌🏻 コスパ抜群で嬉しいです💘 いちごミルクの香りでほんのり甘酸っぱい香りがします🍓🥛

肌の赤みは、主に毛細血管の拡張と炎症性サイトカインの活性化によって起こります。 化粧水は、赤みの原因となる炎症やバリア機能の乱れに対して、肌を落ち着かせる環境づくりをしてくれます。 ✔ 有効な成分と働き グリチルリチン酸ジカリウム：炎症性サイトカインの活性を抑える

流水でやさしく洗い、汚れをしっかり落とす アルコール消毒は避け、低刺激の消毒か生理食塩水を使う ワセリンや傷用パッドで湿潤環境をキープ かさぶたを作らせないことで、治りが早く跡も残りにくい ヘパリン類似物質配合クリームで血流＆保湿ケア シリコンジェルシートで赤みや盛り上がり防止

医学的には「敏感肌」は正式な病名ではなく、皮膚バリア機能が低下し、通常では問題ない刺激にも過剰に反応してしまう状態を指す“症候群”です。 肌のバリア機能は、主に角層の細胞間脂質（セラミド・脂肪酸・コレステロール）によって構成されています。 日本皮膚科学会のガイドラインでは、敏感肌のケアは以下の3本柱が基本とされています：保湿、洗浄、保護。

肌のサビとは、酸化ストレスによって細胞が傷つき、老化が進む現象のこと。呼吸や紫外線などで発生する「活性酸素（ROS）」が、肌の細胞膜・DNA・タンパク質などを攻撃し、シワ・たるみ・くすみ・炎症の原因になります。 肌には本来、抗酸化酵素（SOD・カタラーゼなど）やビタミンC・Eなどの防御システムがありますが、年齢や環境でその力は弱まります。だからこそ、抗酸化成分をスキンケアで補うことが大切です。 ✔ 有効な抗酸化成分ビタミンC誘導体：活性酸素を除去＋メラニン抑制

混合肌ちゃんは、顔の部位によって性格が違うちょっと複雑な肌タイプ。Tゾーン（額・鼻）は皮脂くんが元気すぎてテカりやすく、Uゾーン（頬・口周り）は乾燥肌ちゃん寄りで水分不足になりがち。 乳液ちゃんは、混合肌ちゃんの“性格の違い”を理解して、ゾーン別に働き方を変える必要があります。 Tゾーンは軽めの乳液ちゃん（さっぱり係）を少量だけ、Uゾーンはこっくり乳液ちゃん（しっとり係）を重ねづけ。

洗顔直後の肌は、角層の水分量が一時的に減っていて、外からの水分を受け入れやすい状態。 このタイミングを「ゴールデンタイム」と呼ぶ理由は、以下のような科学的根拠があります： このタイミングで登場する化粧水ちゃんは、誘導係＋調整係＋鎮静係として働きます：

肌はもともと自分でうるおいを保とうとする力があります。保湿しすぎると、その力が弱まり、逆に乾燥しやすくなることがあります。 特に油分の多いクリームを厚塗りしすぎると、毛穴が詰まって肌トラブルの原因に。 肌がしっとりしているか？ベタつきや重たさがなく、軽やかにうるおっている状態が理想です。

香辛料に含まれるカプサイシンや刺激成分は、血行を促進し代謝を高める作用があります。 特に敏感肌や脂性肌の人は、刺激物を摂った後に「肌がピリピリする」「赤みが出やすい」と感じることもあるので注意が必要です。 刺激でバリア機能がゆらぎやすいため、化粧水で肌に水分を与えた後、乳液やクリームでしっかりフタをしましょう。

角層（stratum corneum）は、表皮の最も外側にある層で、死んだ角化細胞（角質細胞）と細胞間脂質がレンガとモルタルのように積み重なってできたバリア構造です。通常、10〜20層程度の角質細胞が積み重なっているとされます。 このpHのグラデーションが、常在菌のバランス・酵素の働き・角層の厚みの維持に関わっていることがわかってきました。さらに、角層の細胞間脂質（セラミド・コレステロール・脂肪酸）はラメラ構造（多層膜）を形成し、水分を保持しながら外敵をブロックしています。 しっかり化粧水で保湿して美肌を目指しましょう✨️

洗顔はやさしく、朝晩2回、ぬるま湯で洗顔。ゴシゴシこすらず、泡で包むように洗う。 ニキビができたから保湿はしない→これは逆効果！肌の水分不足で皮脂が増えて悪化してしまいます。

シミ予防・シワ改善の医薬部外品としてナイアシンアミド配合のハンドクリームであることに加えて、ポケモンパッケージが可愛すぎて購入。ゲンガー推しなのでたまらない…✨️ リラクシングフローラルの香りは重すぎず心地よい香りで、保湿力も抜群です✨️

グリシルグリシン6%×アゼライン酸誘導体2%で毛穴にアプローチ！さらに、ナイアシンアミドや抗酸化力の高いフラーレン、5種のセラミド配合で大人毛穴、エイジングサインなどあらゆる肌悩みにアプローチしてくれる💖 シャバシャバでクセのないテクスチャー。ただ、1カ月くらいしか持たないのでコスパはあまり良くないかも💦 成分は優秀だけどリピは無しかも😂

Dr.Gエイクリアスポットキュアパッチは膿がすごかったり黄ニキビもすぐ抑えてくれる！翌朝治ってた VTプロCICA クリアスポットパッチは赤ニキビを抑えてくれる感がある治りが早くなる 安い赤ニキビはマシになったかもくらい

角質ちゃんは、肌ちゃんの最前線でバリア係として働いてきたベテラン職員。ターンオーバーが乱れると「もう引退していいのに、居残ってしまう」ことも。 拭き取り化粧水ちゃんは、角質ちゃんに「無理やり剥がす」のではなく、やさしく語りかけて納得してもらうのが得意な“説得係”✨ AHA（フルーツ酸）：角質ちゃんの結合をゆるめる PHA：敏感肌ちゃんにもやさしい角質ケア成分

有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム）配合で肌荒れを防いでくれる 【医薬部外品】 炭酸泡がくすみの原因となる皮脂汚れに浸透し、ゆるめてくれる、肌にごりくすみ除去処方💖 なんと、化粧水成分100%でできた洗顔料！洗顔料で使われるような活性剤は配合されておらず、化粧水等で配合されるような活性剤が配合されているだけ✨️

BG（ブチレングリコール）ちゃんは、スキンケア製品の中にひっそりといる“縁の下の力持ち”。見た目は地味だけど、実は保湿係と防腐係の二重任務をこなしている万能キャラなんです。 BGちゃんは、グリセリンちゃんと同じく水分を角層に引き寄せる“吸湿性”を持っています。分子が小さく、角層にスッと浸透 BGちゃんは、微生物の繁殖を抑える“抗菌力”も持っています。水分が多い化粧水や美容液では、菌が繁殖しやすい

パッドが大きくて柔らかくて気持ちいい！ 保湿力あってしっとり ガーゼが柔らかくて伸びるから顔にフィットする ニキビ・ニキビ跡に使うとすぐ鎮静されて良い！ めーちゃ優しい鎮静 パッドが硬くて凹凸あって摩擦が気になる

洗顔後に冷たい化粧水を使うと、毛穴が目立ちにくくなる 肌温度が40℃になると、皮脂量が2倍以上に 冷却ケアは、紫外線後の肌を落ち着かせるのに効果的

乾燥毛穴は、肌の水分不足によって毛穴の周囲の皮膚がしぼみ、毛穴が目立ってしまう状態です。皮脂が多いわけではなく、むしろインナードライ（内側が乾いている）肌に多く見られます。 ✔ STEP1：水分を“誘い水”で入れる みずみずしいシャバ系化粧水で肌を湿らせ、角層を柔らかくする。 ✔ STEP4：セラミド・ヒアルロン酸で“フタ” 水分を逃がさないように、ラメラ構造を補う保湿成分でしっかり閉じ込める。

夜、私たちが眠っている間にも、肌の中では修復・再生・防御のためのチーム＝夜勤隊が静かに働いています。 スタンフォード大学の研究によると、睡眠中には3つの修復波が訪れることが判明しています： 夜勤隊が本領発揮するには、睡眠の質とタイミングがとても重要です。午前1時前の就寝が必須（修復効率が70％以上違う）

フェイスラインは皮脂や汗の分泌が多く、髪の毛やマスクの摩擦によって刺激を受けやすい部分。そのため「ざらつき」や「小さなブツブツ」が出やすい場所でもあります。 洗顔は特に皮脂が溜まりやすいエリアですが、ゴシゴシ洗うと逆に刺激となってざらつきの原因に。 特にフェイスラインは乾燥と皮脂のバランスが崩れやすいので、「保湿と皮脂コントロール」ができるアイテムが効果的です。

微小炎症とは、目に見える赤みや腫れがなくても、肌内部で炎症性サイトカインが静かに分泌されている状態のこと。肌が「なんとなく不安定」「繰り返し荒れる」「化粧品がしみる」などの症状があるとき、実はこの微小炎症が進行している可能性があります。 化粧水は、微小炎症の進行を防ぐために、バリア機能を整え、炎症性サイトカインの活性を抑える環境づくりに役立ちます。 ✔ 有効な成分グリチルリチン酸ジカリウム：炎症性サイトカインの抑制

うっかりぶつけてあざができてしまったり… ふと手足を見て気づくことありませんか❔ 冷やす（受傷直後〜48時間以内）・患部を氷や冷たいタオルで冷やすことで血管が収縮し、内出血の広がりを防ぐ ビタミンC（柑橘類、いちご、ブロッコリー）→血管を強くして回復を助ける

発売前から大バズ！ラメグロス まさかのお試し限定○○○ 今年はラメツヤ爆弾みたいな華やかなコスメが多くて個人的に最高すぎる🥹🤍 プチプラ･デパコス､カテゴリ問わず 争奪戦確定なものから個人的第注目な隠れ名品まで選出✍🏻

スキンケアが“義務”から“楽しみ”に変わり、心も肌もリラックスできます。 香りは脳に直接働きかけ、気分や自律神経に影響します。 香りに癒されながら、保湿やバリア機能のサポートも忘れずに。

美容整形ではなく、自力で少しでもほうれい線の予防をしたい💭 なるべく毎日続けやすい、無理のない方法を探したのでまとめます💕 続けることで表情筋が締まり、ほうれい線の“影”を薄く見せる効果があります🩷 1ヵ月もっちりうるおう コラーゲンCゼリー デザート感覚だから続けやすい💖

腸内環境を整えて栄養吸収を高める＋炎症を防ぐメニューを紹介します💪🏻 腸が整うと肌のターンオーバーがスムーズになり、ニキビ・乾燥・くすみなどが改善しやすくなると言われています💕 朝：ヨーグルト＋バナナ＋きな粉＋はちみつ → 善玉菌＋食物繊維＋オリゴ糖を一度に摂取

とろみはありますが水分感があり、みずみずしくスルんと伸びが良くなじませやすいジェルテクスチャー ベタつかずしっとりモッチリ潤い保湿力◎なめらかに肌キメを整えてハリツヤ感のあるツルんとした仕上がりに 低刺激で安心して使えるどこにもない最適な配合

リピあり MEDICUBE プロ グルタチオン グロウクッションファンデーション ミニ 21アイボリー ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク リピなし BIOHEAL BOH プロバイオダームタイトニングT3コラーゲンパッド

マダガスカル産ツボクサエキス たっぷり配合 お肌を落ち着かせて健やかな肌へ導く ヒアルーシカフォーミュラ90%たっぷり配合処方 洗顔後のファーストステップとして最適 高濃度ブライトニング成分MadeWhite™️がカプセルに含まれ4%配合ナイアシンアミドと共に明るく輝く肌へ導くようなアンプル

オイルインなのに軽やかなインナードライのための保湿美容液。微細なオイルが肌にしっかりとなじみベルベットのようになめらかな肌に整える。 心地よいケアを叶えるフレッシュハーブの香り。美容液と一緒のピンクの箱の中を開けるとブルー系のグラデーションパッケージ🩵 肌に水分をこれでもかとチャージしてくれてしっとり💧ベタつきは感じにくくて👌🏻ˊ˗

ジェル状で伸ばしやすくメイクと馴染ませやすい メイク落ちが良く、ぬるつきは残らない（目元はポイントリムーバー使用） 🦋ビタミン系にムスクを感じる香り⭕️ 優しい使用感！ 私は刺激なく使えています オイルフリーの濃密弾力ジェルで肌を労わりながら、メイク・皮脂汚れだけでなく、毛穴の角栓汚れもすっきりオフ。

リピあり SKINFOOD ライスブライトニングパッド リピ保留 ONE BY KOSE セラム シールド限定6g 最後まで読んでいただきありがとうございます いいねコメントフォローいただけたら嬉しいです🎀💕

角質層まで浸透力する植物性PDRN100,000ppm(10%)凝縮したツヤ爆誕カプセルクリーム もっちり発光肌を叶えるPDRNリードルショット100 もちもち赤ちゃん肌へ

水色＋白色の綺麗な商品🩵🤍 セット使いで相乗効果 こっくりしたテクスチャーですが、肌に伸ばすと素早く馴染む！！ 乾燥肌なので量は多めに使いましたが両方とも使い続けたくなる商品です

＼新たなハッシュタグイベントがSTART🍂／みなさんこんばんは！LIPS編集部です🤍いつもLIPSをご利用くださりありがとうございます✨9月6日(土)から新たなハッシュタグイベントが始まります！今の時期にぴったりな投稿テーマを8つご用意してみました♪「イベント」タブから投稿したいテーマを見つけて、ぜひぜひご参加ください。投稿してくれた方には、Amazonギフト券3,000円分がもらえるチャンスも❣️そして、気になる今回のテーマは...？……＊＊………＊＊………＊＊………＊＊…【#こっくりカラーに夢中】秋が深まると恋しくなるのが、目もとや唇にひとさじのこっくりカラー！

3Dリフティングクリームは、手に取るともっちりとした独特のテクスチャーなんだけど、肌にのばすと、まるで吸い付くように密着するんだ。 コラーゲンリモデリングクリームは、ぷるっとした軽いジェルクリームで、中にコラーゲンのカプセルが入っているのが特徴。 肌に自信が持てると、なんだか前向きになれる。

夏バテ肌の救世主！艶・弾力爆誕セット🩵 【VT】🏷️ PDRNリードルショット100 話題の植物性PDRNが一緒に配合されたPDRNリードルショット♡ 水光肌作りにはこれ！ PDRN×ヒアルロン酸×高麗人参水配合泡セラム♡

泡立てずにそのままでOK とってもラクです 朝洗顔に良いかも！ 肌への負担をおさえた “角栓クリア処方”を採用 つけるだけでメイク瞬浮き クルクルなじませずにOK!〜

保湿成分が5種類も入ってて 洗い上がりがしっとりもちもち くるくるマッサージして角質をケアでき もはや2度目のセルフエステ！ 洗いすぎると、バリア機能が弱ってニキビできがちです🫥

スキンケアとベースメイクとしての下地がこれ1つでかなうアイテム✨ 大気中のちりやほこりなどからも肌を保護する効果も◎ みずみずしい柔らかなクリーム。伸ばすとしっとりになりつつ、ツヤンッとした肌質感に（メイクアップ効果による）。 デイクリームとしてのこの軽さが使いやすく、色々なファンデとの相性とも良く好き◎

エクセル最高峰の美容液パウダー🫧 「あなたの意思が、美しい。」メイクアップブランド『エクセル』が新コンセプトのもと“自分を信じる力をくれる“ブランドへとアップデート✨ 触れた瞬間お肌に溶け込むような贅沢なうるふわ肌に仕上げるスキンケアパウダーでワンランク上の肌ざわりを叶えるよ♡ 仕上がり別に選べる3タイプ展開でEX01シルキーベージュはセミマット。EX02グロウベージュは7色パールinのツヤ肌仕上げ✨

資生堂のオイデルミン エッセンスローションは1897年に誕生した超ロングセラー化粧水！ ちょっととろみがあって美容液みたいに濃厚で肌の上に伸ばすとスルスル滑るように伸び広がりつつ素直に肌に溶け込む感じで 特に乾燥肌さんや混合肌さん、乾燥し始める今時期からのスキンケアにピッタリだと思いました！

気になるシミ・スポットに集中アプローチしてくれるシートマスクです👍♡ 美白アンプルをたっぷり1本分注ぎ込んだシミ印象に効果があります。 超密着テンセルシートです！アンプル1本分のうるおいをたっぷり含みしっとり感が長く続くような使用感です。

ファンデーションFREE派にぴったり 24時間ナチュラルカバー💛 ニュートラルカラーでどんな肌トーンにも自然にフィット 薄づきなのに毛穴・赤み・くすみまでナチュラルにカバー

今の私の肌があるのは20代から続けたSK-IIのおかげかもしれないくらい重宝してる 90％以上のピテラ™配合で、肌本来の働きをサポート 肌荒れを防ぎ、うるおいあふれる肌へと導きます

こちらのパウダーはいい✨ カバーしすぎずに、しかし時間が経っても美肌キープ＆見た目の潤いをキープ❣️ ヒアルロン酸 GLとナイアシンアミド配合✨ まるでスキンケアみたいな成分！笑 特に今回紹介した03番のピンクみあるカラーとてもよかったので、いま売り切れてるところが多く売ってないかも？

高濃度セラミド配合でクリーム級のうるおいを感じられる。スプレーが細かくてビチャッとならないし、ミストが気持ちいい。 ミストなのにクリーム並みの保湿感があるのは、セラミドを贅沢に配合して乳化技術で安定させているから。 無香料・無着色・振らずに使える設計で敏感肌にもやさしい。