
管理栄養士・パーソナルトレーナー
伊藤 美里
パーソナルトレーナー歴10年以上。
大学で運動生理学やスポーツ栄養学などを学び、栄養士・管理栄養士・NASM(全米スポーツ医学協会)の運動指導者資格を取得。内科クリニックや大手フィットネスクラブでの勤務経験を経て、現在は、東京世田谷区にある女性専用パーソナルトレーニングジムにて、運動指導、食事指導など、お客様を理想の身体へ導くためのサポートを行う。
日本スポーツ栄養協会員。その他活動として、地域住民の健康維持増進のための講座や、Webメディア・雑誌の記事監修も行う。
伊藤 美里が監修したコンテンツ

【本日更新】プロテインのおすすめ人気ランキング200選。初心者向けの選び方や摂取タイミングも紹介【2026年】

【本日更新】マッサージガンのおすすめ人気ランキング18選。トレーナーが選び方や使い方を監修【2026年】

【本日更新】ダイエットプロテインのおすすめ人気ランキング50選。プロが目的に合わせた選び方や飲むタイミングを解説【2026年】

【本日更新】ソイプロテインのおすすめ人気ランキング85選。プロに聞いた目的別の選び方や飲むタイミングも解説【2026年】

【本日更新】プロテインバーのおすすめ人気ランキング31選。コンビニで買える商品も紹介【2026年】

【本日更新】ダイエットに適したソイプロテインのおすすめ人気ランキング34選。栄養士が選び方や使い方を監修【2026年】

【本日更新】筋トレに適したプロテインのおすすめ人気ランキング50選。栄養士が選び方や飲むタイミングを監修【2026年】

【本日更新】ホエイプロテインのおすすめ人気ランキング68選。栄養士が選び方や効果的な飲むタイミングを監修【2026年】

【本日更新】ダイエット中の栄養補給に役立つサプリメントのおすすめ人気ランキング50選。栄養士が選び方を監修【2026年】

【本日更新】ダイエット中にも食べやすいヨーグルトのおすすめ人気ランキング31選。栄養士が選び方や食べ方を監修【2026年】
伊藤 美里が監修した記事一覧
クチコミを探す
CosmeCalendar新作コスメカレンダー
CosmeCalendar
新作コスメカレンダー
おすすめの記事
おすすめの記事

ReFaから「ReFa HEART LOCK OIL MOIST」が新登場
LIPS編集部|0 view

「ヒロインメイク」の人気パウダーに「プリンセスブロッサム」の香りが限定登場
LIPS編集部|0 view

自宅でできるホワイトニングの方法!市販で買えるおすすめアイテムや注意点も紹介
konifumi|213 view
- PR

憧れは"元からきれいな髪"!「オイルスプレー」でぱや毛を抑えてツヤ髪へ
LIPS PR|11041 view

YSLから2026年クリスマスコスメ「YSL ノエル コレクター」がお目見え
LIPS編集部|599 view
開催中のプレゼントキャンペーン
あと10時間【ベスコス受賞!】LIPSでも話題のプリュスオーから新ライン登場!スルンとまとまる艶やか髪へ♡
抽選で300人
あと6日まるでスキンケアするかのように髪を丁寧にケアする「ヘア美容液」誕生!現品を200名様にプレゼント!
抽選で200人
あと10時間デジャヴュから”ぼかさず自然”な粘膜ライナーが新発売!
抽選で100人
あと4日【現品を25名様に🎁】\新商品/敏感肌を考えた“とろうる”クレンジングオイル
抽選で25人
あと1日メイク崩れのお悩みに!CLIOのフィクサーを20名様にプレゼント🎁
抽選で20人
あと2日秋冬の乾燥肌に。BOTANIST SANTAL<濃密オイルinボディーソープ>をプレゼント✨
抽選で20人
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)






























