あかり on LIPS 「初投稿です今回は短期間で痩せる方法を教えたいと思います！ ..」

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投稿日：2018年12月28日

初投稿です(*´˘`* ♡ 今回は短期間で痩せる方法を教えたいと思います！これは私的にとても効果がありました。 5日で-5.2kg減りました！今回はその方法を教えたいと思います ※・これを継続するのは控えてください。　・体調不良になったらすぐやめてください。　・生理中などは絶対オススメしません。　・以上のことが守れる方だけにしてください。それではLet's Go！ ✄ - - - - - - - - - - - - - - - ✄ - - - - - - - - - - - - - - - -✄ - - - - - - - - - - - - - - - ①朝食、夕食をヨーグルトに置き換える ②昼食は炭水化物は極力減らす ③お風呂は20分以上浸かるポイント・お腹が空いたらガム、水で凌いでください以上です！ぜひ簡単なので短期間で痩せたい方は試してみてください(*^^)v 質問やこれしてほしいというリクエストがあればコメントで教えてください.:*♡ #はじめての投稿