塩らーめん on LIPS 「 #はじめての投稿初投稿でこんな話。 ..」

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投稿日：2018年12月08日

#はじめての投稿初投稿でこんな話。中学生の時失恋して食べまくったら 1年で10㌔太ってしまい、、本当に恥ずかしい/// こんな姿で高校デビューしたくない！！そう思い必死でダイエットをしてましたけど、、、全然痩せない。なんで。つら。で諦めたんです笑そしたら兄に「ブタ野郎」と呼ばれるようになり部活のユニフォームがパツパツ大好きなアイドルに会うのにただの豚もうこれは痩せないと！と思い頑張った結果－14㌔ほど痩せましたそのダイエット方法を紹介！ ①走ろう！楽して痩せるなんてできません。とにかく走ってましたね。体力つくしオススメ！！ ②間食はよく考えて！！ホントに危険⚠間食で結構変わるかも。油っこいものは食べないで耐えられなかったら蒟蒻ゼリーとか食べてたあ、炭水化物ぬくとか無理な断食はやめてね！！って感じですね。他にもマッサージしたり、半身浴とか下校の時は走るとかやってました。是非、真似してみてください！