いも on LIPS 「足痩せの方法について　 1つ目は　マッサージをすること　　 ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/5055841" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2023年04月05日

足痩せの方法について　 1つ目は　マッサージをすること　　　ボディークリームをつけながらやるのがオススメ！！足首から太ももの付け根の順で血流を流す 2つ目は　夜ご飯で炭水化物を控える　　　これはすぐには効果が出ないが確実に体が細くなり華奢な体になる！！　 3つ目は　睡眠時間を７時間取ること　　痩せるスピードが速くなった！！ 4つ目は　お菓子、ジュースを控える　暴飲暴食してしまうことがあったので自分のために我慢することが大切！！　 5つ目　運動すること（毎日じゃなくていいできる日だけやったらいいぐらいの気持ちが大切！！）　　これをすることで顔が小さくなった！！　以上の4つをして5キロ痩せました！！ #はじめての投稿

いも

@coral_rouge_fuwo
10代後半
乾燥肌
ブルベ夏

39フォロー
0フォロワー
83いいね

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

春夏推しのボディケアで、うるおって明るい透明美肌を手に入れよう

いよいよ肌見せの季節。ボディのお手入れは日焼け止めだけじゃもったいない！お風呂上がりのボディケアも、"ブライトニング"をキーワードに、春夏推しのものに変えてみて。これからの季節にピッタリな『ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク』（医薬部外品）で、うるおって明るい透明美肌へ。PR ニベア花王

記事を読む