ナチュラスのスキンケア・基礎化粧品 シカエキス(ツボクサ)＆トラネキサム酸を使った口コミ -酒さ・赤ら顔は 原因によって対策が変わる

酒さ・赤ら顔は 原因によって対策が変わる いくつかのパターンに 分けて考えると分かりやすい あなたはどのタイプ？ --- 【神経過敏タイプ】 ※私は目元以外これ ✔ 冬の外出でほっぺが真っ赤になる ✔ グリセリン配合の化粧水で赤くなる ✔ 一時的に赤くなるけど時間で引く 《メカニズム》 神経刺激 → 血管拡張 / 炎症誘導 《悪化すると》 炎症 → バリア低下 【バリア低下タイプ】 ✔ 乾燥でヒリつく ✔ アトピー体質 ✔ 敏感肌 《メカニズム》 バリア低下 → 刺激侵入 → 炎症 《悪化すると》 炎症 → 神経興奮 → 血管拡張 【炎症タイプ】 ✔ ポツポツがある ✔ 触るとザラつく ✔ 熱感がある 《メカニズム》 炎症 → 血管拡張 / 角化異常 《悪化すると》 血管拡張 → 神経刺激 → バリア低下 【赤み固定タイプ】 ※私は小鼻がこれ ✔ 何もしなくても常に赤い ✔ 赤みの変化がほとんどない 《メカニズム》 ・血管構造（透けやすい体質） ・慢性的な炎症の蓄積 → 血管が増えて固定化 --- 赤ら顔は 悪化すると別タイプに移行することがある だから 自分のタイプに合った対処を 選ぶことが重要 --- 🧴 スキンケアを選ぶときの基準 ●タイプ別 避けたほうがいい成分 【神経過敏タイプ】 ▶ 高濃度グリセリン（浸透圧刺激） ▶ 高濃度ナイアシンアミド（血管反応） ▶ アルコール・精油（刺激） 【バリア低下タイプ】 ▶ エタノール ▶ 強い洗浄力の界面活性剤 ▶ 高濃度AHA 【炎症タイプ】 ▶ ミツロウ ▶ シアバター ▶ 高粘度ジェル（ぬるっと残るもの） 【赤み固定タイプ】 成分の影響は受けにくいが 根本改善もしにくい 基本は悪化させない管理 大きく変える場合は美容医療 --- 🧪 タイプ別 おすすめ成分 【神経過敏タイプ】 刺激を感じやすい肌を整える ▶ パンテノール ▶ β-グルカン 肌荒れを防ぎながら整える ▶ ツボクサエキス ▶ トラネキサム酸 ▶ ナイアシンアミド（低濃度） 【バリア低下タイプ】 乾燥や刺激から肌を守る ▶ セラミド ▶ リノール酸（ヒマワリ油など） 外的刺激から肌を守る ▶ ナイアシンアミド（中濃度） ▶ アラントイン ▶ グリチルリチン酸2K 【炎症タイプ】 肌荒れを防ぐ ▶ アゼライン酸 ▶ グリチルリチン酸2K ▶ サリチル酸（低濃度） つるんとなめらかな肌に整える ▶ ナイアシンアミド ▶ PHA（低刺激） ▶ レチノイド（低濃度） --- 「赤ら顔にはこれ」といったアイテムでも 結果が出ないことがある 理由は 原因がタイプごとに異なるから 自分のタイプに合っていない対策は 効果が出にくい まずは自分のタイプを把握し そこから選ぶのがコツ💡 --- 私は神経過敏タイプ（目元以外） ✔ グリセリンフリー ✔ ツボクサエキス追加 ✔ トラネキサム酸追加 ✔ ナイアシンアミドを減らす これでかなり改善 ↓さらに↓ 今月は パンテノール（神経鎮静）も試す予定 結果が出たらまたまとめるよ ٩( ´ω` )و --- #酒さ #赤ら顔 #敏感肌 #肌荒れ改善 #スキンケア #スキンケア見直し #成分重視 #コスメ成分 #肌質改善 #ゆらぎ肌 #乾燥肌対策 #ニキビケア #低刺激スキンケア #美容の豆知識 #カスタムコスメ