プリオール・サブリミックのヘアケア・スタイリングを使った口コミ -「髪のパサつきは気になるのに、

「髪のパサつきは気になるのに、 頭皮はベタつく…」 「ちゃんと洗ってるのに、 夕方になると頭皮のにおいが気になる…」 アラフォーになると、 髪そのものより先に “頭皮の変化”が気になってくる人、 実はかなり多い気がします🥲 でも頭皮ケアって、 何をしたらいいのか意外とわかりにくいですよね。 トリートメントは毛先に使うもの、 スキンケアは顔にするもの、 じゃあ頭皮はどうするの？ みたいな💭 実は頭皮って、 皮脂や汗が出やすいのに、 髪におおわれていて蒸れやすく、 におい、かゆみ、ベタつきが起こりやすい場所です。 しかも自分では見えにくいから、 不調に気づくのが遅れやすいとも言われています。 私も前までは、 頭皮ケアって 「しっかり洗うこと」くらいしか 意識していなかったんですが、 洗いすぎると乾燥っぽくなるし、 でもやさしくしすぎると ベタつく感じもあるしで、 けっこう加減が難しいなと思っていました。 特にアラフォーって、 頭皮のベタつきだけじゃなく、 乾燥、かゆみ、抜け毛、分け目の気になりやすさまで いろいろ重なってきやすい時期。 頭皮の乾燥はフケやかゆみにつながることがあり、 毎日の洗い方や乾かし方を見直すことが大切だと言われています。 また、女性の毛髪は40代以降、 1つの毛穴まわりの毛髪数が減少しやすい傾向もあるそうです。 だから頭皮ケアで大事なのは、 “強く洗うこと”より “頭皮をいい状態に保つこと”。 まず見直したいのが、 シャンプーの仕方です。 頭皮が気になると、 つい爪を立ててゴシゴシ洗いたくなるけど、 摩擦が強すぎると 逆に頭皮の負担になりやすいです。 おすすめは、 シャンプー前にぬるま湯でしっかり予洗いして、 泡立てたシャンプーを 指の腹でやさしくなじませること。 頭皮トラブルの原因になる皮脂や汗は洗い残しやすく、 洗浄とあわせて頭皮環境を整えることが大切だとされています。 あと意外と見落としやすいのが、 「ちゃんと乾かすこと」。 頭皮が湿ったままだと、 においや不快感につながりやすいので、 洗ったあとに放置しないのはかなり大事です。 それから、 アラフォーの頭皮ケアで取り入れやすいのが “頭皮用美容液”や “スカルプエッセンス”みたいな保湿ケア。 顔は乾燥したら化粧水や美容液を使うのに、 頭皮は何もしないまま… という人、意外と多いと思います。 でも頭皮も皮膚の一部なので、 乾燥しやすい人は 保湿発想を取り入れるだけでも 快適さが変わることがあります。 さらに、 抜け毛やハリコシが気になり始めた人は、 毎日の習慣として 頭皮マッサージを軽く続けるのもよさそうです。 個人的には、 頭皮ケアって 特別なことを一気にやるより、 ・洗い方を見直す ・乾かし方を見直す ・必要なら頭皮用アイテムを足す この3つくらいから始めるのが いちばん続けやすい気がします🌿 【アラフォーの頭皮ケアで見直したいこと】 ・シャンプー前にぬるま湯で予洗いする ・爪ではなく指の腹で洗う ・洗ったあとは頭皮までしっかり乾かす ・乾燥しやすい人は頭皮用美容液も検討する ・ベタつきだけでなく、乾燥やかゆみにも目を向ける ・抜け毛や分け目が気になる時は、やさしいマッサージを習慣にする 【おすすめ美容アイテム】 ・キュレル シャンプー 頭皮の必須成分であるセラミドを守りながら洗い、 フケ、かゆみを防ぐ薬用シャンプーとして知られています。 乾燥しやすい頭皮の人に取り入れやすい1本です。 ・プリオール 頭皮＆ヘア美容液 頭皮の乾燥によるかさつきや、 髪のハリコシが気になり始めた人の 毎日のケアに合わせやすそうです。 ・ベネフィーク リシェール バイ ベネフィーク スカルプエッセンス 頭皮をうるおしながら、 すっきり使いたい人に取り入れやすいスカルプケアです。 ・アデノゲン スカルプケアシャンプー オイリータイプとドライタイプがあり、 頭皮状態に合わせて選べるスカルプケアシャンプー。 ベタつきや頭皮臭が気になる人にも使いやすそうです。 頭皮ケアって、 何かを足す前に 「洗い方」と「乾かし方」を少し変えるだけでも 手応えを感じやすいことがあります☺️ 将来の髪のためにも、 今のうちに見直したい時に 保存しておくと便利です📌✨ #頭皮ケア #スカルプケア #アラフォー美容 #40代美容 #30代後半美容 #頭皮の乾燥 #頭皮のにおい #頭皮のかゆみ #抜け毛対策 #分け目ケア #ハリコシケア #美髪ケア #エイジングケア #大人美容 #ヘアケア #シャンプー見直し #頭皮美容液 #美容コラム #保存したくなる投稿 #大人のヘアケア