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  • F&D ルームミスト/John's Blend/香水(その他)を使ったクチコミ(1枚目)
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《スキンケア方法》F&D ルームミスト|John's Blendの使い方・効果 -楽しい夢を見るための技を調べてみました🍀

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楽しい夢を見るための技を調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 寝る前に楽しいことを考え、 睡眠の質を高め、 夢日記をつけて夢を意識することが 効果的です。 また、WBTBテクニック (一度起きてから再び寝る)で 夢を振り返りながら寝る、 リアリティテストで夢だと気づく練習をする、 そしてリラックスした状態で 眠りにつくことも、 夢のコントロールに役立ちます。 ちなみに筆者は、できます笑 訓練すれば、夢を見直すことができますよ。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 夢をコントロールするテクニック 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀WBTBテクニック 入眠から5~6時間後に 一度目覚ましで起きる。 起きたら30分〜1時間程度、 軽めの活動をして脳を刺激し、 その後「続きをどうしようか」と 夢を思い描きながら二度寝する。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀リアリティテスト 寝る前や起きた時に「これは夢か現実か?」 と問いかけ、 指を手のひらに押し付けるなど、 現実と夢の区別がつくような動作を 習慣化する。 夢の中でその動作をしたときに、 指が貫通するなど 現実ではありえない現象が起きれば、 夢だと気づくことができる。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀夢日記をつける 起きたらすぐに見た夢を詳細に記録する。 夢に対する意識を高めることで、 夢の内容を覚えておきやすくなる。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 睡眠の質を高める方法 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀入眠・起床時間を一定にする 生活リズムを整えることで、 睡眠リズムも整いやすくなり、 レム睡眠とノンレム睡眠の 入れ替わりがスムーズになる。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀日の光を浴びる 朝に光を浴びることで 体内時計がリセットされ、 睡眠リズムが整う。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀リラックスできる環境を作る ストレスを減らし、 リラックスして眠ることで、 夢の中で冷静に状況を捉えやすくなる。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 寝る前の習慣 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀楽しいことを思い出す 就寝前に楽しかったことや 嬉しかったことを思い出すと、 良い夢を見やすい。 🍀ポジティブな暗示をかける 「いい夢を見よう」「夢の世界を楽しもう」と いった前向きな意識を持って寝ることで、 楽しい夢を見られる確率が高まる。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ よく、夢だけでも会いたい なんて、ラブソングやドラマでも ききますが コントロールは 可能になります。 寝る前だけでなく 夕方くらいに 好きなアーティストの動画を見る 好きな俳優さんの 映画を観るなどすると 夢に出てきやすい。 ラブソングをたくさん聴きと 恋愛系の夢を見やすくなるなんて こともあるそう。 🍀良い香り 眠りにつきやすい優しい香りを 部屋に置いたり まくらに入眠ミストを使ったり 入浴剤で使うのも ポジティブな夢をみやすいそう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ!!ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別 チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南!中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #すずらん#美容ライター#Kindle作家 #夏の美ボディ計画 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー#垢抜け#ボディケア #夢#夢を操る ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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ウォータリーシャンプーの香り オードトワレ

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中にビー玉が入ってて見た目が可愛い♡勿論香りいいし、少しの量でも継続♪

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ホワイトコットンの香り オードトワレ / アクアシャボン

アクアシャボン

ホワイトコットンの香り オードトワレ

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.41
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香水ランキング第72位

甘い感じではなくさっぱりした香りが特徴です。万人ウケも狙えて、コスパも良くて◎

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サクラフローラルの香り オードトワレ / アクアシャボン

アクアシャボン

サクラフローラルの香り オードトワレ

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.11
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爽やかで甘さも少しあるような、上品さがお気に入り♡やわらかく馴染み良い香りです。

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香水(レディース)ランキング

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Dior

ミス ディオール ブルーミング ブーケ(オードゥトワレ)

9,240円
  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:1777件
  • 保存数:38182件
香水ランキング第1位

清潔感あるし、癖がない。好印象を与える女の子らしいフローラル系の香りです。

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Dior

ミス ディオール オードゥ パルファン

11,550円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:498件
  • 保存数:5128件
香水ランキング第2位

付けた瞬間、爽やかな香りに溢れてすぐ甘い匂いに囚われます👌

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OHANA MAHAALO

オハナ・マハロ オーデコロン <ピカケ アウリィ>

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:497件
  • 保存数:14760件
香水ランキング第3位

お花の香りを嗅いでいるかのような自然な香り。香水が苦手な人でも楽しめるデイリー向けパフューム♡

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DECORTÉ

キモノ ユイ オードトワレ

9,350円
  • 評価 : VeryGood4.53
  • クチコミ数:525件
  • 保存数:9541件
香水ランキング第4位

無邪気・妖艶・気高いという3つの雰囲気が楽しめる香水です

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Jo MALONE LONDON

イングリッシュ ペアー&フリージア コロン

11,880円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:572件
  • 保存数:5872件
香水ランキング第5位

洋梨の爽やかさと フリージアの優しい香りが合わさって、 甘すぎずくどくない、 心地よい香りが印象的です。

詳細を見る

CHANEL

チャンス オー タンドゥル オードゥ パルファム(ヴァポリザター)

17,600円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:309件
  • 保存数:5898件
香水ランキング第6位

上品で甘すぎない、他にはない印象的な香り♡女ウケも男ウケも良い!

詳細を見る

YVES SAINT LAURENT BEAUTE

リブレ オーデパルファム

12,980円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:425件
  • 保存数:3195件
香水ランキング第7位

ふわっとバニラ、ムスクで大人の甘ったるすぎない香りが広がるよ✨️🥰 思わずうっとりしちゃう香水

詳細を見る

MOTON

MOTON ヘア&ボディミスト フラワーガーデン

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:491件
  • 保存数:3176件
香水ランキング第8位

ふわっとしたミストで、サイズ感もちょうど良いです⭕️

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フィアンセ

ボディミスト ピュアシャンプーの香り【パッケージリニューアル】

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:3209件
  • 保存数:82467件
香水ランキング第9位

シャンプーのようなやさしい香りのフレグランスです。ひとふきでお風呂上がりのようにふんわりと香りが広がります

詳細を見る

SHIRO

ホワイトリリー オードパルファン

4,054円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:792件
  • 保存数:19076件
香水ランキング第11位

女性らしい香りだけど甘すぎなくて、いやらしさがない。でも癖になる香り♡

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香水ランキング

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Dior

ミス ディオール ブルーミング ブーケ(オードゥトワレ)

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清潔感あるし、癖がない。好印象を与える女の子らしいフローラル系の香りです。

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付けた瞬間、爽やかな香りに溢れてすぐ甘い匂いに囚われます👌

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1,870円
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  • クチコミ数:497件
  • 保存数:14760件
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お花の香りを嗅いでいるかのような自然な香り。香水が苦手な人でも楽しめるデイリー向けパフューム♡

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無邪気・妖艶・気高いという3つの雰囲気が楽しめる香水です

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Jo MALONE LONDON

イングリッシュ ペアー&フリージア コロン

11,880円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:572件
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香水ランキング第5位

洋梨の爽やかさと フリージアの優しい香りが合わさって、 甘すぎずくどくない、 心地よい香りが印象的です。

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CHANEL

チャンス オー タンドゥル オードゥ パルファム(ヴァポリザター)

17,600円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:309件
  • 保存数:5898件
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上品で甘すぎない、他にはない印象的な香り♡女ウケも男ウケも良い!

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YVES SAINT LAURENT BEAUTE

リブレ オーデパルファム

12,980円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:425件
  • 保存数:3195件
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ふわっとバニラ、ムスクで大人の甘ったるすぎない香りが広がるよ✨️🥰 思わずうっとりしちゃう香水

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MOTON

MOTON ヘア&ボディミスト フラワーガーデン

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.17
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香水ランキング第8位

ふわっとしたミストで、サイズ感もちょうど良いです⭕️

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フィアンセ

ボディミスト ピュアシャンプーの香り【パッケージリニューアル】

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.26
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シャンプーのようなやさしい香りのフレグランスです。ひとふきでお風呂上がりのようにふんわりと香りが広がります

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ホワイトリリー オードパルファン

4,054円
  • 評価 : VeryGood4.41
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香水ランキング第11位

女性らしい香りだけど甘すぎなくて、いやらしさがない。でも癖になる香り♡

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健康サプリメントランキング

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DHC

DHC ヘム鉄

561円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:433件
  • 保存数:2863件
サプリメント・フードランキング第8位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

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UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:92件
  • 保存数:175件
サプリメント・フードランキング第17位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:172件
  • 保存数:968件
サプリメント・フードランキング第11位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:486件
  • 保存数:4044件
サプリメント・フードランキング第16位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

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ビオフェルミン

新ビオフェルミンS錠

495円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:160件
  • 保存数:906件
サプリメント・フードランキング第37位

便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる!

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ファンケル

ビタミンC

398円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:123件
  • 保存数:305件
サプリメント・フードランキング第39位

ビタミンCはいつでも摂りたいですよね 価格も続けやすいお値段です

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武田薬品工業

ビタミンC「2000」(医薬品)

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:2317件
サプリメント・フードランキング第46位

ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。

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小林製薬

イージーファイバー

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:131件
  • 保存数:427件
サプリメント・フードランキング第68位

便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

ビタミンC

418円
  • 評価 : VeryGood3.85
  • クチコミ数:123件
  • 保存数:1067件
サプリメント・フードランキング第60位

食事のバランスが気になる方、 野菜・果物不足が気になる方に!

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ファンケル

ビタミンD

390円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:66件
  • 保存数:75件
サプリメント・フードランキング第61位

手軽に補えるサプリメントだとおもう♪

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ファブリックミストランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

IROKA

衣料用フレグランス ミスト ネイキッドリリー

506円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:567件
  • 保存数:9266件
ランドリーランキング第3位

どちらかと言うと女性っぽい香り! 安っぽくないし、しっかり長続きしてくれます🌼

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ランドリン

ファブリックミスト クラシックフローラル

547円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:578件
  • 保存数:17840件
ランドリーランキング第2位

おうちの身の回りのアイテムをいい香りにできちゃいます♪

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ラボン

トゥザムーン ベッドルーム&ファブリックミスト トワイライトマジックの香り

657円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:112件
  • 保存数:514件
ランドリーランキング第4位

落ち着く穏やかな香りでリラックスした気分になれます🍃 .

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ハミングフレア

香りのスタイリングミスト

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:204件
  • 保存数:6790件
ランドリーランキング第14位

パッケージからおしゃれで可愛らしい♡香りセンサーの働きで、水分や汗を感じるとさらに香りがわきたつ♪

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ラボン

ファブリックミスト

361円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:295件
  • 保存数:4234件
ランドリーランキング第13位

見た目のおしゃれさと高級感に惹かれ購入しましたが、自分の部屋に置くだけで女子感がでて気に入っています笑

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ニールズヤード レメディーズ

グッドナイトピローミスト

3,630円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:70件
  • 保存数:297件
ランドリーランキング第15位

ラベンダーのクリアな香りだけでなく、微睡むような甘さも含まれた香りだから寝る前やリラックスしたい時にぴったり。

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ラボン

トゥザムーン ベッドルーム&ファブリックミスト ノクターナルブルーの香り

657円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:45件
  • 保存数:145件
ランドリーランキング第27位

自然に香って 薄すぎず濃すぎず程よいところが好み♡

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ランドリン

ファブリックミスト アロマティックウード

548円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:84件
  • 保存数:957件
ランドリーランキング第29位

女性らしい香りなので一気に気分あがる!ふわふわっと香る感じなので とても使いやすい♡

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THE BODY SHOP

ウェルネス ピローミスト ラベンダー&ベチバー

2,530円
  • 評価 : VeryGood3.91
  • クチコミ数:49件
  • 保存数:126件
ランドリーランキング第31位

ラベンダーの香りと、ちょっとウッディな 落ち着いた香りが、細かいミストで出てきます。とても手軽に香りを楽しめます💕

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Replica Notes

ファブリックミスト フェミニンフラワー

528円
  • 評価 : VeryGood3.95
  • クチコミ数:62件
  • 保存数:3984件
ランドリーランキング第35位

オレンジ、ローズ、ムスクをブレンドした華やかで可愛らしい香りです♡

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生薬系入浴剤ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

AYURA

メディテーションバスt

616円
  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:416件
  • 保存数:1977件
ボディケアランキング第37位

香りは森林にいるような自然を感じる香り。お風呂の時間がいつもよりとても贅沢なひと時になる気がしてすっかりお気に入りです♡

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AYURA

ナイトリートバス

638円
  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:96件
  • 保存数:190件
ボディケアランキング第126位

もっちりふわふわな肌になっていて、今日はぐっすり眠れそうです💤

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睡眠美容

安眠ちゃん ラベンダーの香り

198円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:89件
  • 保存数:156件
入浴剤ランキング第36位

ミネラルたっぷりとラベンダーの香りで身体を温めてリラックスする効果も♪

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AYURA

薬用ハーバルホットスパ

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:77件
  • 保存数:136件
インバスケアランキング第90位

ポカポカじんわりあったまってよかったです😆

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ツムラ

ツムラのくすり湯 バスハーブ

  • 評価 : VeryGood3.81
  • クチコミ数:95件
  • 保存数:235件
入浴剤ランキング第40位

お風呂から上がっても湯冷めしにくく、つま先までぽかぽか♪

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爆汗湯

ムーンアロマの香り

264円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:118件
  • 保存数:253件
入浴剤ランキング第46位

パチパチ音も楽しいし、香りもいいし、きれいな湯色で楽しい入浴タイム。

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AYURA

生姜香草湯α

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:88件
  • 保存数:86件
入浴剤ランキング第51位

ジンジャーオレンジの香りって書いてあるけど、ジンジャーは強くないので万人受けしそう♡

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AYURA

蓬香草湯α

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:77件
  • 保存数:87件
入浴剤ランキング第56位

入浴した感じもしっとりめ!神経が落ち着くような感じです。

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再春館製薬所

養生薬湯

7,560円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:90件
  • 保存数:26件
入浴剤ランキング第114位

色もとっても綺麗な緑色✨すぐに浴槽に広がり心地よい温かさが!

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華密恋

華密恋薬用入浴剤

330円
  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:14件
入浴剤ランキング第133位

容量が多くて、カモミール柄のパッケージが可愛い🌼

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2025年10月05日(Sun)
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