ルームスプレーのおすすめ10選！いい匂いで毎日のおうち時間を素敵にする使い方のコツも紹介

ルームスプレーは、香料などが入った液体をシュッと空間に吹きかけることで、部屋をいい香りで満たすアイテムです。部屋をいい香りにするアイテムには、他にもエッセンシャルオイルやアロマなどもありますが、これらの芳香製品を総称して「ルームフレグランス」と呼びます。

ルームフレグランスには、「ルームスプレー」の他に、香りのする液体が入ったボトルに「リード（棒）」を刺して使う「リードディフューザー（スティックディフューザー）」と呼ばれるアイテムなど、さまざまなアイテムが販売されています。

今回は、手軽に誰でも使いやすい「ルームスプレー」の詳しい使い方や注意点、おすすめ商品などをご紹介！

「香水やファブリックミストをルームスプレーとして使ったら良いのでは？」と疑問に思う人もいますよね？　香水もファブリックミストも、ルームスプレーと同じく香りをつけるアイテムではありますが、香りをつける対象が異なります。

ルームスプレーは、先にご紹介した通り、部屋の空間全体をいい香りにすることが目的のアイテム。ファブリックミストは布製品の嫌な匂いを消したり、香りで上書きしたりすることが目的です。それに対して、香水は自分自身に吹きかけて香りを楽しみます。

ファブリックミストをルームスプレーとして使用している人もいますが、なかには用途が異なる商品も。メーカーや商品によっては兼用できるものもありますが、基本的にファブリックミストは布製品に使用するアイテムのため、空間に吹きかけても香りはあまり持続しません。

ファブリックミストの使い方やおすすめ商品は、以下の記事からチェックしてみてください。

ファブリックミストのおすすめ人気ランキング。香水代わりになるものも

お気に入りの空間では、自分の好きな匂いで過ごしたいですよね。ルームスプレーは、香りで気分を変えたり、急な来客前に食事や気になる生活臭を上書きしたりするのにぴったりの商品です。

しかし、ルームスプレーを選ぶポイントは、香りだけではありません。ここからは、ルームスプレーを選ぶポイントを4つご紹介しましょう！

まずは、「自分の好きな匂いかどうか」をチェック！　また、自分の部屋・リビング・玄関など、「どこに何の目的で使用するか」によって香りを変えるのもおすすめです。

たとえば、来客のあるリビングで使用する場合は、あまり癖のない香りのものを選ぶのが◎　逆に、自分の部屋やベッドルームなどは、自分がリラックスして過ごすのにぴったりな好きな香りを選びましょう。

ルームスプレーのなかには、消臭や除菌の効果がある商品も販売されています。気になる部屋の生活臭を消したうえでしっかり香りを楽しみたい人は、消臭や除菌の効果があるものを選ぶのが◎

メーカーによって「植物由来の成分を使っている」「農薬不使用の素材を使っている」など、アピールポイントはさまざまです。香り以外にも、自分がどんな効果を求めているのかを考えたうえで選びましょう。

意外と忘れがちなポイントが、「香りの持続時間」です。ルームスプレーの香りは、常に香りのする「リードディフューザー」などとは違い、持続時間は2〜3時間と長くありません。

また、商品によっては、寝る前に香りを楽しむことを目的として作られているため、1時間程度とさらに短いものも！　それとは逆に、3〜4時間と比較的長く香りを楽しめる商品もあります。購入する際は、「どこで・いつ・香りを何時間程度楽しみたいのか」を考え、商品を選びましょう。

ルームスプレーを選ぶときは、容量や容器の大きさも必ずチェックしましょう。たとえば、すぐに香りに飽きてしまうタイプの人は、短期間で使い切ることができるサイズがおすすめです。

また、逆に長期間同じ香りを楽しみたい人は、容量の大きいタイプや詰め替え商品があるものなどを選ぶと、コスパも良いのでおすすめです◎　容器のパッケージや形状をチェックする場合は、「部屋の雰囲気とインテリアに合っているかどうか」や「ロックをかけられるのか」もポイント。

部屋の雰囲気に合っているパッケージの商品であれば、わざわざ収納スペースに片付ける必要がなく、使いたいときにパッと使えます。また、ロックがかかる商品であれば、小さなお子様がいるご家庭でも、お子様がイタズラをする心配が減ります。

香りの種類も多く、なかなかお気に入りを見つけるのが難しいルームスプレー。ここでは、「SNSでも大人気でギフトにもぴったりな商品」や「自宅でコスパ良く使うのにおすすめの商品」など、厳選したおすすめルームスプレーを10選ご紹介します。ぜひご自分のお気に入りアイテムを見つけてみてください。

Aesop(イソップ)から販売されているルームスプレー「アロマティック ルームスプレー」は、100mlで6,820円（税込）と少しお高めのお値段ですが、プレゼントや自分へのご褒美にぴったりの商品です。

香りは、ほんのりスモーキーで甘く華やかな香りの「イストロス」、グリーン系で自然を感じさせるような「オロウス」、ウッディな香りが魅力的な「キティラ」の3種類。

イソップは公式オンラインストア以外にも実店舗があるため、実際に香りを確認することができるのも嬉しいポイント。高級感のある香りやご褒美がほしい人におすすめです。

*店舗によって商品の入荷状況は異なります。

「Jo MALONE LONDON（ジョー マローン ロンドン）ルーム スプレー」は、SNSで何度も話題になる香水「ジョーマローン」のルームスプレー。

2024年3月時点では、洋梨やフリージアが使用されたフルーティな香り「イングリッシュ ペアー&フリージア」、フローラルでラグジュアリーな香りの「ピオニー&ブラッシュ スエード」の2種類が、公式オンラインストアで販売されていました。

お値段は100mlで8,800円（税込）と少しお高めではありますが、ジョーマローン好きな人には特におすすめです！

フランフランから販売されているルームスプレー「グラマシー 抗菌消臭ファブリック&ルームミストAG+」は、同じ香りで「リードディフューザー」や「ビーズジェル」などもあり、室内で香りを統一できる嬉しいアイテム。

お値段も500mlで1,320円（税込）と手頃でコスパが良いので、誰でも購入しやすい商品です。ファブリックミストとしても使用でき、「消臭・除菌・抗菌*」と3つの作用があるのもポイントです。

フランフランの雰囲気に憧れがある人やコスパのいい商品を探している人は、試してみてはいかがでしょうか？

* すべての菌に効果があるものではございません。

ニトリで販売されているルームスプレー「ニトリ(NITORI) ルームスプレー フラワーウォーク」は、「マグノリア・チューベローズ・ジャスミン」とお花畑のようなやさしい香り。

パッケージは、フランスなどのヨーロッパをイメージさせるおしゃれなデザインで、お部屋のインテリアとしてもおすすめです。

お値段は、ニトリ公式通販で999円（税込）と非常にお手頃な価格。見た目がおしゃれでプチプラ価格のルームスプレーを探している人におすすめの商品です。

自然環境に配慮したブランドである「BAUM」は、資生堂のブランドのひとつ。そのバウムから販売されているルームスプレーが「アロマティック ルームスプレー」です。

香りは、まるで森林浴をしているかのような清々しい香りの「ウッドランド ウインズ」、森で瞑想しているかのような「フォレスト エンブレイス」、自然のなかでほんのり香る花のような「シンフォニー オブ ツリー」の3種類。

本体は100mlで6,160円（税込）ですが、レフィルが80mlで3,850円（税込）と、継続して購入しやすいお値段です。コスパの良い商品や自然の香りが好きな人におすすめです。

シンプルな黒のパッケージが特徴的なフレンバーのルーム&ファブリックミスト瀬戸内レモン。さっぱりと爽快感のある香りで、部屋や車などの空間以外にも、洋服や布製品に使用できます。

除菌消臭*の効果もあり、香り自体も爽やかなレモンの香りのため、急な来客の前にも使いやすい商品です。他にも、季節限定の香りが発売されることもあるのも嬉しいポイント。爽やかな香りでパッケージがおしゃれなものを探している人におすすめの商品です。

*すべての菌を除去できるわけではありません。

シンプルな写真と数字のパッケージがおしゃれで目を引くシークルーノのファブリックスプレー 。名前の通り、衣類や寝具の除菌と消臭が可能なアイテムですが、ルームスプレーとしても使用できます。

香りは、甘さのなかに大人なムスクの香りを感じる「410 セントロパレス」、柑橘系の爽やかな香りからアンバーの甘い香りに変化する「2450 シア・ラデラ」、ホワイトリリーとサボンが混ざり合ったせっけんの香り「0101 ヴィタリーフシ」、フローラルホワイトティーが魅力的な「810 チェシャ―」の4種類。

シンプルでおしゃれな商品を探している人におすすめです！

「ジョンズブレンドF&D ルームミスト」は、雑貨屋さんやホームセンターなど、さまざまな場所で販売されているため、見たことがある人も多いのではないでしょうか？　LIPSでも大人気の香りである「ホワイトムスク」は、爽やかで甘すぎない香りが特徴的。

公式オンラインストアでのお値段は、280mlで1,180円（税込）と手に取りやすい価格。ムスク系の香りで爽やかな商品を探している人やプチプラ価格のルームミストを探している人におすすめの商品です。

「ラボン to the Moon ベッドルーム＆ファブリックミスト」は、まるで夕暮れと夜の間を表現したかのようなパッケージが目を引く商品。

香り自体は柑橘系の香りで、寝る前や朝のリラックスタイムなど、深呼吸をしたいときにぴったりの香りです。また、布製品にも使用でき、除菌消臭*の効果があるのは魅力的なポイントですよね。

お値段は、300mlで658円（税込）とプチプラ価格。さらに大容量の詰め替えタイプや50mlの携帯サイズなども販売されています。小さめサイズやプチプラルームミストを探している人におすすめの商品です。

*すべての菌に効果があるわけではありません。

SNSで大バズりした「おいせさん お浄め塩スプレー」は、LIPSの口コミ評価も高い大人気商品。天日で乾燥されたミネラルたっぷりのお塩の他に、レモン果実油やローズマリー葉油などが使用されたきつすぎない香りです。

「ココロとカラダの浄化」をコンセプトに販売されているため、お守りアイテムとしてSNSで話題になりましたが、効果に科学的な根拠はありません。しかし、話題のひとつとして持っておくのに面白い商品ではないでしょうか？

話題のアイテムを試してみたい人やふんわり香るルームスプレーを探している人におすすめです。

部屋を簡単にいい香りで満たすことができるルームスプレーですが、使いすぎると香りがキツくなりすぎることも...。正しい使い方をすれば、部屋中がいい香りで満たされ、リフレッシュのきっかけやリラックスタイムのお供になります。基本的な正しい使い方と注意点をご紹介しましょう。

ルームスプレーは、「いっぱい使えばいい香りになりそう！」と、ついつい大量に吹きかけてしまう人もいますよね。ルームスプレーの基本的な使用量は、部屋の広さごとに異なります。分かりやすい使用量の目安は、「3歩に1プッシュ」を基準にすることです。

たとえば、6畳の部屋であれば、2〜3プッシュくらいを目安に吹きかけると、ちょうど良くいい香りで部屋を満たすことができます。

しかし、香りが強い商品の場合は、「3歩に1プッシュ」だとキツすぎる場合も。1プッシュした時点で「少し香りが強いかも」と思った場合は、基本よりも少なめの量から使い始めましょう。

また、ルームスプレーは、斜め上の空中に向かって何カ所かに吹きかけることが、香りを部屋全体に満たすポイント。布製品に使用してもOKな商品は、寝具・ソファー・カーテン・ぬいぐるみなどの布製品に吹きかけることで、さらに強く香りを残すことができます◎

ルームスプレーは2〜3時間のみ香りが持続するアイテムです。商品によっては、寝る前の1時間程度だけ香りを楽しむことを目的としているものや、少し長めの3〜4時間持続するものもあり、メーカーや商品によって持続時間は異なります。

そのため、長く香りが続くリードディフューザーと併用したい人もいるのではないでしょうか？　リードディフューザーを使用している場合でも、ルームスプレーの使用はOKです◎

気分転換のタイミングで使用したり、あえてリードディフューザーと違う香りのアイテムを使用したりして、自分だけの香りを楽しむのもおすすめです。

ルームスプレーを使用するときは、吹きかける先に人やペットがいないことを必ず確認しましょう。特に、何でも触ってしまう小さなお子様やペットがいるご家庭では、子どもやペットが誤ってルームスプレーを触ったり、液体を誤飲したりしないように保管場所などにも注意をする必要があります。

また、ルームスプレーにはアルコールも使用されているため、火気の近くでの使用は絶対NGです！　使用するときは、シミや変色する可能性のある「天井・壁・床・寝具」から30cm以上離して、空間に向けて吹きかけるようにしましょう。

ルームスプレーは基本的に、空気中に吹きかけるアイテムのため、洋服には使用できません。しかし、最近では洋服や布製品に使用できる商品も販売されています。また、肌につけてOKなルームスプレーも。

「ルームスプレーは基本的には洋服や肌には使用できない」と知ったうえで、商品それぞれの使用方法や注意書きを確認してから、衣類や肌に使用しましょう。

また、メーカーによっては、同じ香りのファブリックミストなど、さまざまな商品が販売されています。同じ香りのものを使いたい場合は、同じ香りで専用のアイテムを探してみるのもおすすめです◎

おうち時間をお気に入りの香りで過ごすのにぴったりなルームスプレー。基本的な使い方とおすすめの商品を10選ご紹介しました。香りの好みは人それぞれですよね！　

今回は、お手頃価格の商品から自分へのプレゼントにもぴったりな人気商品をご紹介しました。ぜひ、自分のお気に入りの香りを見つけてみてください！

また、今回の記事で「ルームスプレー以外の香りアイテムを知りたい！」「おうち時間をもっと素敵な時間にする香りアイテムを知りたい」と思った人は、ぜひ以下の記事もチェックしてみてくださいね。

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