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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
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ゆみり3ヶ月前
詳しく説明ありがとうございます！
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1003ヶ月前
  @fabulous_rouge_lgkxコメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
パスパス3ヶ月前
❤
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1003ヶ月前
  @orange_rouge_hx7aコメントありがとうございます(៸៸᳐>𖥦<៸៸᳐ )੭ﾞ

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IPSA・L'OCCITANE・Diorのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -紫外線が与える肌への影響知ってる？詳しく解説します！

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投稿日：2025年08月19日

紫外線が与える肌への影響知ってる？詳しく解説します！ 1) 紫外線の種類と特徴 UVA（A＝AgingのA）　肌の奥（真皮）まで届いて弾力低下・小じわ・たるみなど“光老化”の主因。窓ガラスも通る＆一年中安定して降り注ぐ。 UVB（B＝BurnのB）　日焼け（赤み・やけど）を起こしやすく、メラニンを増やしてシミ・そばかすの原因に。 UVC 　地表にはほぼ届かない。 2) 肌に起こること（短期＆長期）短期：赤み・ひりつき・乾燥・ごわつき・メイクのり低下長期：シミ・そばかす・肝斑悪化、くすみ、毛穴目立ち、コラーゲン劣化→しわ・たるみ、バリア機能低下（敏感化） ※強い紫外線はDNA損傷を招きうるため、長期的には皮膚トラブルのリスク増にもつながります。 3) 日焼け止めの選び方 SPF（UVB防御）：日常は30以上、屋外レジャーは50+ PA（UVA防御）：PA+++以上を目安に仕上がりで選ぶ：乾燥肌→しっとり/クリーム、脂性肌→ジェル/ミルク、敏感肌→低刺激表示 4) 正しい使い方（ここが命！）量：顔～耳で**“2本指ルール”**（人差し指＆中指に線が出る量）。首も忘れずに。塗り方：点置き→**擦らず“スタンプ塗り”**で薄膜を重ねる。塗り直し：2～3時間おき。メイク上からは　・UVクッションやスティックでポンポン　・スプレー/ミスト→軽くティッシュオフ→フェイスパウダー室内でも必要：UVAは窓越しでも届く。窓際作業や運転時は特に。 5) 服＆小物で“二枚張り” **UPF50+**の長袖/アームカバー、つば広帽子、UVカットサングラス、日傘。反射に注意：海・プール・雪・砂浜は照り返しで紫外線量アップ。時間帯：10時～14時はピーク。日陰活用＋こまめに塗り直し。 6) うっかり焼けた日のアフターケア 1. 冷やす（流水 or 冷タオル） 2. 保湿（化粧水→乳液/クリーム、アラントイン/グリチルリチン酸2K配合なども◎） 3. 刺激ケアは一旦お休み（レチノール・高濃度酸は回避） 4. ビタミンC誘導体・ナイアシンアミドでくすみケアを“翌日以降”にやさしく再開 5. 水分・電解質補給も忘れずに 7) よくある勘違い ×「SPF50を1回塗れば一日OK」 → 摩擦＆汗で落ちるので塗り直し必須 ×「曇りだから塗らない」 → 雲を透過して届く ×「色黒だから大丈夫」 → 光老化は全肌色に起こる ×「日焼け止めだけで完璧」 → 服・帽子・日傘と併用が最強 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ まとめ（今日からのToDo）朝：PA+++／SPF30以上を“2本指”で→首・耳・手の甲まで外出：2～3時間ごと塗り直し＋帽子/日傘夜：鎮静＆保湿→翌日以降に美白＆毛穴ケアこれだけで、シミ・くすみ・小じわの未来が変わるよ🌟 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ #夏の保湿ルーティン

朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

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2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2486件保存数：11920件	スキンケアランキング第13位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1194件保存数：5070件	スキンケアランキング第19位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5562件保存数：10964件	スキンケアランキング第4位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
5	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4828件保存数：57575件	スキンケアランキング第24位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
6	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.33 クチコミ数：1009件保存数：3297件	スキンケアランキング第25位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
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10	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1168件保存数：634件	スキンケアランキング第54位	液サラッとみずみずしいテクスチャーです。肌にサッと馴染んでさっぱりとした使用感でした！	詳細を見る

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1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2636件保存数：17011件	スキンケアランキング第2位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
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5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5562件保存数：10965件	スキンケアランキング第4位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	CICIBELLA プレミアムビューティーセラム PDRN+美容液		4.13 クチコミ数：92件保存数：3件	スキンケアランキング第34位		詳細を見る
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泡洗顔ランキング

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