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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
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ゆみり6ヶ月前
なるほど！
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1006ヶ月前
  @fabulous_rouge_lgkxコメントありがとうございます(៸៸᳐>𖥦<៸៸᳐ )੭ﾞ

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ワンエッセンシャルセラム｜Dior他、2商品を使った口コミ - 日焼けは老化を進めるって本当？詳しく解説します！

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投稿日：2025年08月19日

日焼けは老化を進めるって本当？詳しく解説します！ 1) 光老化ってなに？光老化＝紫外線（UV）によって起こる肌の老化現象のこと。実はシワやたるみの8割は紫外線が原因といわれています（加齢より影響大！）。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 2) 紫外線の種類と肌への影響 UVA（A＝Aging）　真皮まで届き、コラーゲンやエラスチンを破壊 → 弾力低下 → シワ・たるみ　年間を通して安定して降り注ぎ、窓ガラスも通過します。 UVB（B＝Burn）　肌表面にダメージ → 炎症・日焼け（赤み）・乾燥 → メラニン生成 → シミ・そばかす ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 3) なぜ老化が加速するの？ 1. コラーゲン劣化 → 皮膚が薄くなりシワが深くなる 2. メラニン過剰生成 → シミ・くすみが濃くなる 3. バリア機能低下 → 乾燥・敏感肌化 4. DNA損傷 → 肌の再生能力低下 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 4) 老化を防ぐための紫外線対策日焼け止めを毎日塗る　SPF30以上＆PA+++以上が目安。　2～3時間おきに塗り直すことが大切！ UVカット服・日傘・帽子で物理的防御屋外ピーク時間（10～14時）を避ける室内でも塗る（窓越しのUVA対策） ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 5) 日焼けしちゃった日のアフターケア冷やす（赤み・熱を持った部分を鎮静）たっぷり保湿（化粧水→乳液/クリーム）刺激成分は避ける（レチノール・高濃度ビタミンCなど）ビタミンCや抗酸化成分は落ち着いてから投入 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ まとめ日焼けはその日だけの赤みや黒化だけでなく、長期的に肌の構造を壊し、見た目年齢を加速させます。今日からの毎日紫外線対策が、未来の肌を守る最大のアンチエイジングです✨ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ #夏の美ボディ計画

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10	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28380件保存数：100820件	スキンケアランキング第45位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る

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1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2755件保存数：17044件	スキンケアランキング第5位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
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