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ル リフト ローション|CHANEL他、2商品を使った口コミ - ☀️これしたら肌がやけやすくなっちゃう!?

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☀️これしたら肌がやけやすくなっちゃう!? 実は紫外線ダメージを加速させる5つのNG習慣⚠️ 「日焼け止め塗ってるのに焼ける…」 「なんだか毎年より黒くなった気がする…」 それ、知らないうちに“日焼けしやすい行動”してるかも!? 今回は、夏に要注意な**“肌がやけやすくなる5つの習慣”**をご紹介します🫣💦 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🥤① 柑橘類を食べたあとすぐ外出 グレープフルーツやレモンに含まれる「ソラレン」という成分には、 紫外線に対する感受性を高めてしまう性質があります。 ▶ 外に出る前2時間は控えるのが◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💊② ビタミンCサプリを朝に飲む 一部のビタミンCサプリにはソラレンと同様の光毒性がある場合も! 美白目的でも、朝より夜に摂る方が安心かも? ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💧③ 化粧水のつけすぎ(特に拭き取り系) 保湿は大事だけど、水分が蒸発するときに一緒に油分も奪うので、 肌が乾燥してバリア機能が低下し、紫外線ダメージを受けやすくなります。 ▶ 化粧水の後は乳液orクリームでしっかりフタを! ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🌞④ SPF50の日焼け止め1回塗って満足 実は、SPFの高さより“こまめな塗り直し”の方が重要なんです。 ▶ 2〜3時間おきに塗り直す&汗をかいたら再塗布が基本! ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🧴⑤ 油分の多いスキンケアを塗ってすぐ外出 油分が多いと光を集めやすく、レンズのように紫外線を集中させてしまうことも。 ▶ お出かけ前は軽めのスキンケア+日焼け止めが安心♪ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ☀️まとめ 「これやってたかも…😱」って習慣、ありましたか? 紫外線はちょっとした行動で予防効果が変わるからこそ、知っておくのが大事! 肌を守りながら、今年の夏もきれいに過ごそうね💖

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