ran on LIPS 「2ヶ月半で5キロ痩せた方法！！ ..」

【初投稿】初めまして！みみです(⑉••⑉)‥♡ダイエットが続けられるようにここに乗せていきます😳..間食に困る時ってありますよね！！食べたいけど食べたら止まらなくなる、、そんな私みたいなあなたに！！ガムです！！なんだガムかーいって思ったあなた...

【ダイエット日記】間食ダイエットの結果をお伝えしてなかったと思ってここにかきます！！結果は、、、、、、2キロ痩せていました！！！私もちょー驚き🥳🥳考えてみたら2キロも間食を1週間に取ってたの！？と思っちゃった、、。間食ダイエットを続けながらも...

お久しぶりです🥰みみです(´･x･`)♡♡ついについに、、、体重発表します！！先に言っとくけどダイエットまだ終わってないからね、、、最初の段階だからね、、デブすぎて引くとかやめて｡ﾟ(ﾟ∩´﹏`∩ﾟ)ﾟ｡‬てかダイエット友作りたいよ😍、、、み...

3️⃣こんにちは。オタちゃんです。・・・157cm/🚺(((Now→47kg)))(((Goal→45kg)))・・・今日は私のコンビニで選ぶ食べ物についてご紹介します。元々ごはんよりお菓子が好きなのでお昼をたくさん食べることがないのですが参...

今回は、私が1週間で2.5キロ痩せた方法を教えたいと思います！！もう夏だし、痩せたいなぁ。好きな人と会ったときかわいい私でいたい！って思ったからダイエットすることにしました！！でも、私のしたことはダイエットと言えるほどのことではありません！！...

目指せ55㌔ですが、去年が65㌔まで痩せたのでせめて-20㌔を目指します 基本的なことは 水1l以上 1．2時までに寝る 夜は炭水化物抜き 30分以上は運動！ お風呂は浸かること🛀 次はリバウンドしなければいいな、、、、

...⁡▷▶︎▷⁡@アマタケ#サラダチキン⁡▷▶︎▷⁡⁡サラダチキン飽きたー！食べるの好きなの……#ダイエット中だけど無理やり食べたくないなと思うものは食べたくない😌🙌⁡でも、サラダチキンって本当に神。⁡このまえ#YouTuberさんが紹介し...

1ヶ月でマイナス３キロ痩せた方法こんにちは！今は42で。。リバウンドしてしまったんですが、私が1ヶ月でマイナス3キロ痩せた方法を教えたいと思います！☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・...