兎丸の助

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ダイエット垢 2022年夏までに女子平均体重の55キロ！！と宣言して65キロまで痩せたしかし、2023年2月には元の体重にリバウンドしてしまった！と、言うことでまた夏に向けてダイエット中♡

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兎丸の助 on LIPS 「今年の夏終わりにバイトプール行く約束をしました！💓 ..」

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投稿日：2023年05月11日

今年の夏終わりにバイトプール行く約束をしました！💓 現在84.4㌔　158cm 目指せ55㌔ですが、去年が65㌔まで痩せたのでせめて-20㌔を目指します去年の自分がやっていたことを元にダイエット頑張るつもりです！基本的なことは ❤︎水1l以上 ❤︎1．2時までに寝る ❤︎夜は炭水化物抜き ❤︎30分以上は運動！ ❤︎お風呂は浸かること🛀 他にも色々ありますがおおまかとして！次はリバウンドしなければいいな、、、、 #ダイエット

兎丸の助

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